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とにかくマッサージ! [2015-03-16 01:57:17]

お風呂上がりに、ボディークリームでふくらはぎをとにかくマッサージ! 下から上にあげて、、の繰り返し いつもたまーにしかやってなかったのですが 最近は毎日やるように頑張っています! ちょうど毎日やろうって決めて今日で3日目 習慣になるように頑張りまーす!