シュークリーム大好きあーりんさんのプロフィール

目指せ美脚！ [2015-03-19 19:39:20]

私は元から脚が浮腫みやすく、痛くなるほどですお風呂に浸かってマッサージしたり、寝る前は着圧ソックスを履いて寝ます足元を少し高くして寝ると血流が良くなって浮腫みが解消される気がします