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妊娠する前から20キロ増えてしまいました出産を終えた今、ダイエットに奮闘中です! 母乳あげてたら痩せるって言うけど、全然努力しないと痩せる気配ありませんが、、、(T ^ T) お風呂あとにオイルを塗って足をエステのマネをしてセルライトを潰すようにマッサージしています あとは妊娠してから車を乗らず赤ちゃんを抱っこして出歩くようにしています 急に太り過ぎて膝にきているので(笑)もう少し体重が落ちたらスクワットも取り入れたいなとは思ってます夏までに焦っています( 続きを見る