サキさんのプロフィール

オリーブオイルで簡単ヘルシー肉巻き豆… [2015-07-04 07:35:21][ブログ記事へ]

こんにちはー♪この間約1年ぶりに髪を切りました！長い髪は好きだけど娘が引っ張ってくるし、暑くなってきてうざったくなってきたのでばっさり切ることにしました！前髪は伸びると目に入って痛いので毎月美容室でカットしてもらうのですが、横髪を切ったのは去年の8月胸とおへその間ほどまで伸びた髪をばっさり30ｃｍ近く切りましたあとっても軽いヾ(´∀｀)ﾉ♪今まで長い髪で「重い」と思ったりしていなかったのですが、いざ切って見ると頭が軽くなってビックリ！髪を乾かすのも楽だし、思い切って切ってよかったな♪でもやっぱり黒髪ロングストレートに憧れるところもあるので、また次の夏までは伸ばそうと思います（笑）さて、今回はオリーブオイルを使ってとっても簡単でヘルシーな肉巻き豆腐を作りましたヾ(>ω<)ﾉ   肉巻き豆腐の作り方 【材料】豆腐　→　1丁豚肉　→　8枚マジックソルト　→　適量黒コショウ　→　適量片栗粉　→　適量オリーブオイル　→　適量【手順】①豆腐にキッチンペーパーを巻き、重しを置いて水きり豆腐を作って8等分にする  ②豚肉を巻く  ③マジックソルトと黒コショウをふりかけ、片栗粉をまぶしてオリーブオイルで焼く　マジックソルトと黒コショウはたっぷりかけたほうが美味しいです♪  ④完成！ヾ(>ω<)ﾉ  ガブッとかぶりつくと豆腐がとろんと口の中でとろけて美味しい(´艸`)ﾑﾌﾌ❤オリーブオイルとマジックソルトとの相性バッチリで、豆腐の自然な甘みが引き立ちます❤お肉を巻くことでボリュームがアップして食べ応えのある1品になりました♪あっ、ちなみにちょっと味が薄かったので、さらにマジックソルトをかけました！＞＜以前、豆腐にオリーブオイルとマジックソルト（ハーブソルト）が合うというのを知り、「これってお肉巻いたらボリュームもアップしてメイン料理になるんじゃない？！」と思いやってみました！思ったとおりとっても美味しいメイン料理になりましたヾ(´∀｀)ﾉランチにぴったり❤オリーブオイルを使っているので身体にいい♪そして豆腐を使っているのでとってもヘルシーで節約にもなります♪ちなみに豆腐1丁29円（笑）以前懸賞で当たったちょっとお高い缶詰の鶏肉のアヒージョがとっても美味しくて自分でも作ってみようと思いオリーブオイルを買ってみましたが、調べてみるとオリーブオイルって身体にいいし今後もいっぱい使いたいと思いますヾ(´∀｀)ﾉそれでは今日はこの辺で(´ω｀)ﾉゴム版はんこブログもよろしくお願い致します♪夢降る街の物語＊＊＊＊＊現在応募中です♪＊＊＊＊＊【超簡単!!設問１つ１０秒で終了するアンケート】欲しいポーチを教えてください株式会社リアルネット【第二弾】【YES NO アンケート企画】17色かわいいコッフルタオル伊藤清商店本店はこちら≪美実PLUS≫メープルの上品な甘さとくるみの香ばしさをお味見ください!!美実PLUS祝！出島珈琲カステラ　輸出開始記念！株式会社菓秀苑森長夏→汗→臭う！気になる汗臭も簡単スッキリ天然成分100％ケシサルオ　5名様 【クオカード500円分を5名様に!!】頭皮や髪でお悩みの女性限定アンケート！【クオカード500円分を5名様に!!】子供用品の処分にお困りの女性限定アンケートふえーる合同会社【超簡単!!設問１つ!１０秒で終了するアンケート】嫌なロゴを一つ選んでください！株式会社リアルネット写真レシピをインクジェットプリンターで鮮やか印刷！高品質互換インクセットWチャンスあり【紀州南部川　梅見月】ご飯のお供3品セットごはん上手でレシピ募集旭川家具×壷屋の初コラボ菓子「リスのテーブル」モニター10名様大募集！！【アンデルセン】サマーギフト限定パンセット3種♪　6名様モニター募集！ 続きを見る ['close']