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MiDoさん
■ブログ .*'はっぴーらいふ.*'~女性であるコトを楽しみたい~ by MiDo
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おはようございますMiDoです今日は早く帰ると一昨日くらいから意気込んでいます今日は会社の子とごはん行くのだ定時退社目指して頑張るそして、先日お試しさせていただいた白だしをご紹介させてくださいな多少忙しさ理由にサボりぎみではあるけどちゃんとお料理してますよ白だしはずっと欲しかったアイテム素材の色をいかして綺麗に仕上げられますよね今回使ってみて、家に常備させる調味料に決定しました白だし使った一品餡を白だしで作ったお陰でかぼちゃの色が引き立つでしょ白だしを、使った色んな料理を作ってみたんだけど料理の幅がめっちゃ広がるなーって思いました今回のホシサンの白だしで作った献立をご紹介和風根菜のスープカレーピリッとスパイシーで、思いの外和風な味付け2日目もめっちゃ美味しかったいか飯味付けしてもち米を詰めてコトコト最初にいか捌くのさえ頑張れば見た目の割には簡単でした煮込み時間が1時間位要るけど鍋にお願いするだけなのでね冒頭のかぼちゃの餡掛けの日の献立一応この日は結婚記念日だったのですがあまり普段と代わり映えしない食卓でもお刺身がいつもより良いやつ白だしで作ったのはかぼちゃまんじゅうの餡掛けこれ自体はかなり簡単なのにおしゃれな一品ができて満足一番時間がかかったのは緑菜が無くて急遽やった、かぼちゃの皮の飾り切りかも白だしの、レシピはネットで調べたらめっちゃ出てくるよ今回使った白だしについて、詳しく見たい方はこちらを見てねさて、今日も一日お仕事頑張るぞっではMiDo九州熊本の味噌醤油醸造元ホシサンファンサイト参加中 続きを見る
おはようございますMiDoです今日は天気がイマイチですね仕事も来客がないのでいつもよりちょっとだけラフな格好で出勤です先日ホームメイドケフィアをいただきましたずっと欲しかったのでとても嬉しいホームメイドケフィアは高活性ケフィア菌で作るヨーグルトに似た乳酸菌発酵食品今回は高活性ケフィア菌以外にもケフィアスプーンや封をするストッパーなど便利なグッズもいただきました作り方はとても簡単牛乳1本に高活性ケフィア菌を1包入れるだけ混ぜて封をして固まるのを待ちます常温で１日位で固まるのですが冬場寒いと2~3日かかることもあるそうケフィア加温器を使うと25度を保ってくれ、冬場でも１日で固まるからこれからチャレンジするひとにはおすすめアイテムですできあがったケフィアがこちらとろっとして美味しかった最近の朝御飯はこのケフィアにブルーベリージャムや柚子茶をかけて食べるのがマイブームです昨日の夕御飯では牛乳でケフィアを割って砂糖とはちみつを加えて作ったラッシーを作ったよヨーグルトと同じように色んな料理にも使えそうかぼちゃのデリサラダやタンドリーチキン も作りたいなと思ってます作ったらまた写真あげるね高活性ケフィア菌は健康食材を扱うお店や通販で買えるので興味があったら是非乳酸菌食品が牛乳から作れるのを見せれるし簡単だから食育の一貫として親子で挑戦しても良いかもですさて今日も一日お仕事頑張りましょうMiDo中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんにちはsei MiDoですちょうちょ 最近blogの更新頻度がちょっと下がりぎみだなーってことで更新を今月はちょっと頑張ってみます！！！ さて、私の会社はお昼とる時間は個人の裁量に任されていてふっ 大抵14時位に行くことが多いのだけど…sweat 今日は健康診断だったのでこの時間のお昼です（'∀`）ｖお腹減ったーーべぇor美味すぃ♪ 今日のお昼はサブウェイ↑ 野菜たっぷりとれるのが嬉しくて月に2,3回は来ちゃうサラダ 野菜は基本増量しますよハート＆オンプ 増量無料嬉しいよねハート 良く食べるのは エビアボカドサンドと生ハム＆マスカルポーネサンドキラキラ だけど今日はお腹減ってるから日替わりセットにしたよハート＆オンプ ローストチキンサンド+ポテト(チーズ) 今期間限定メニューもやってるみたいだから今度試してみたいなべぇor美味すぃ♪サラダ ではクローバー 栄養しっかりとって午後も頑張ります！！！ キラキラMiDoキラキラ 続きを見る ['close']
こんにちはMiDoです最近blogの更新頻度がちょっと下がりぎみだなーってことで更新を今月はちょっと頑張ってみますさて、私の会社はお昼とる時間は個人の裁量に任されていて大抵14時位に行くことが多いのだけど…今日は健康診断だったのでこの時間のお昼ですお腹減ったーー今日のお昼はサブウェイ野菜たっぷりとれるのが嬉しくて月に2,3回は来ちゃう野菜は基本増量しますよ増量無料嬉しいよね良く食べるのはエビアボカドサンドと生ハム＆マスカルポーネサンドだけど今日はお腹減ってるから日替わりセットにしたよローストチキンサンド+ポテト(チーズ)今期間限定メニューもやってるみたいだから今度試してみたいなでは栄養しっかりとって午後も頑張りますMiDo野菜のサブウェイ『アメリカン★ポークリブ』無料お試しモニター募集！！ ←参加中野菜のサブウェイ『Ｂｉｇ★ミートボール』無料お試しモニター募集！！ ←参加中 続きを見る ['close']
こんにちはMiDoです久しぶりにおうちで一日のんびりDayです本当は旦那さんもお休みなはずなんだけど…残念ながら休日出勤という事でひとりでできる事をだらだらとしている休日です最近は仕事もなかなか忙しいですけど、それでも出来るだけ可能な日はご飯作ってますよ今の課題は節約と低カロリー1日当たりの食費（2人分昼夜2食）ワンコインが今の目標そして旦那がダイエットを開始したので低カロリー(700kcal以下/1人分）も今は目指していますこちらはハロウィンの日の夕食ささみのマスタードソース…ささみはヘルシー食材の代表ペンネアラビアータ…どうやら炭水化物を抜くのは嫌みたいなので、できるだけ少量で満足感をということで豆腐グラタン…ホワイトソースじゃなく豆腐で出来ているから腹もち良いのにヘルシーパンプキンスープ…生クリームは無しハロウィン感を出したくてこちらは一昨日のご飯豆腐グラタン（残り物）鮫のステーキ…ヘルシーなのも嬉しいけど、とにかく鮫は安いんですおすすめ卯の花…おからを炊いた煮物ヘルシーだしおからも安いのですごぼうときのこのデトックススープ…食物繊維たっぷりだなと思って採用まだまだヘルシーで安価なレシピ探し中なので良いレシピあったら教えてくださいそして、こないだ湘南貿易さんにノンアルコールワインをいただきましたこれからの時期はクリスマスに年末年始と、とにかくお酒を飲む機会が多い季節でも妊婦さんや授乳婦さんはお酒飲めないそんな方にオススメしたいワインです気分だけでもワインが楽しめると気晴らしになりそうよね何と一緒に楽しもう…よかったら是非お試しくださいなではでは今日は友達も来てくれるそうなのでぼちぼち夕ご飯準備し始めますMiDo湘南ワインファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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