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ともママ＊美容系雑誌読モ＊ヨガ講師さん
1歳半の男の子のママです。美容&健康大好きのヨガインストラクターです。健康雑誌、マタニティ&ママ雑誌の読モもしています。愛用品として美容アイテムなどをそちらでご紹介することも出来ます^ ^よろしくお願いします。
■ブログ ＊YOGA講師ＭＯＭＩ育児ｄｅヨガライフ＊
■Instagram @
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こんばんはヨガインストラクターMOMIですtp//emojiamebajp/img/user/wh/whitelotuslife/2671466gif">そうかいオリゴ安心の国産100%のオリゴ糖で赤ちゃんにもOK!ホットミルクに入れてほんのり甘くなってとっても美味しい！夜寝る前に飲むと寝つきも良くなってバッチリさっと溶けて便利ですコーヒーでもブラックで飲むより優しい甘さが加わって美味しいですその効果のほどは‥？◯飲んだ翌日2回お通じが1歳の息子にも牛乳に少し入れて飲ませました美味しいみたいで"くれくれ"大変たまーに便秘ぎみだったりするので安心して飲ませられるのが嬉しい！オリゴ糖を使っておかし作りパウンドケーキやカップケーキクッキーやパン作りにも子どもにもおやつは微量のオリゴ糖を使います♡お砂糖を使うよりカロリーも抑えられるのでいいですよねBeGardenビーガーデンファンサイト参加中 続きを見る
こんにちはヨガインストラクターMOMIですimg src="http//emojiamebajp/img/user/wh/whitelotuslife/2671466gif">今日は私の愛用ココナッツオイルについて書いてみますココナッツオイルって数年前に爆発的に流行りましたよね私もずっと使っていますよ3年くらいかなぁ？美容にとっても良いとされるココナッツオイル^ ^お料理やお菓子づくりに大活躍！とても便利ですよ♡でもココナッツオイルって流行っているだけあってたーーーくさん種類があってどれにしたら良いか分からないですよねここ最近私の愛用しているエクーアエキストラバージンココナッツオイルですその理由は単純！とても美味しいからですあ！安心、安全はもちろんです無農薬、無精製、無漂白フィリピン政府認定のオーガニックココナッツオイルそしてここからは私のココナッツオイルを使ったレシピをご紹介ホットケーキ×ココナツオイルほんのり甘いココナッツの風味がちょっぴりハワイアン風？でもこんなのこれは当たり前！じゃあこれは？でん焼き芋×ココナツオイルえ？と思いますか？まったりして美味しいですよ！かぼちゃでもやってます他にも朝食にオススメしたいのが食パン×きな粉×ハチミツ×ココナツオイルまいうーまいうー！これ本当におすすめぜひやってください！！他にも様々なものにバターかわりによく使用しますバター不使用 ココナツオイルでベーグルベーグルづくりココナツオイル×ココア×ラカンカ糖質オフのヘルシーチョコパン手作り糖質オフパン飲み物はコーヒー×ココナツオイルミルクティー×ココナッツオイルがテッパンでなどなど本当に何にでも使えます！というのも美味しいからです変なにおいもしないし ココナッツの風味が生きてる！そのまま食べたりするほどです♡ココナッツオイルで美しく元気にそして生活を楽しかしてみよ〜イーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加イーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんにちはヨガインストラクターMOMIですc="http//emojiamebajp/img/user/wh/whitelotuslife/2671466gif">蓮はもうすぐ10カ月早い！本当にあっという間ですね気づけば携帯には信じられない枚数の写真が保存されていますふと思いましたこれ現像するのかなせっかくの思い出写真を結局現像せずということないですか？わたしだいたいそうです今までしたこと逆にあるのかな？！くらいの勢いですレンのメモリーは形にしておきたいなのでこんなのお願いしてみましたよ！＼(^o^)／携帯の写真をアルバムにして貰いましたGyutto photoリングタイプの増やしていけるアルバムですあまりにもたくさんの写真でレイアウトなど自分で考え出したらそうとう大変！こだわりだしたらキリがない！そういうのが億劫でなかなかやれないんですよねということでプロにお任せコースで頼んでみましたよ！自分の携帯の♡お気に入り♡に登録されている写真からプロに選んでレイアウトしてもらってアルバムを作ってもらえますアプリをダウンロードしてそこから製作します！お気に入りだけでも300枚以上ありました！自分で決めるのは何シート（ページ）作ってもらうかと1シートに何枚くらいの写真を使ってほしいかをちょちょっと選択項目から選ぶだけまた、写真の台紙も3タイプから選べました♡どれも可愛くて迷っちゃいました〜ということで完成！！思い出が形になるって嬉しいGyuttoPhoto!ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんにちはヨガインストラクターMOMIですamebajp/img/user/wh/whitelotuslife/2671466gif">12月になり忘年会などいつもと食生活などが変わる方もいらっしゃるのでは？そんな美と健康を気にしたい時にもおすすめの美容系おやつのご紹介〜ゴールデンベリーエイジングケア×キレイ美容やアンチエイジング、生活習慣病にも効果があるゴールデンベリー女性芸能人や有名モデルに注目されているようです見た目はレーズンのようです味も似ていますよでも少しほろ苦い感じビタミンや鉄分、必須アミノ酸が豊富ですよゴールデンベリー×ミューズリー×豆乳 いつものミューズリーにプラス！美味しいです♡ゴールデンベリー入り米粉モチモチパン甘酸っぱくほろ苦いゴールデンベリーが良いアクセントになりますパウンドケーキやホットケーキにも良さそう！その他ヨーグルトに入れたり使い方イロイロ！手軽にとれるおすすめ美容系おやつですファインのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
こんにちはヨガインストラクターMOMIですimg src="http//emojiamebajp/img/user/wh/whitelotuslife/2671466gif">以前、ブログに書いたマキベリー×玄米のドリンクですが1か月飲んでみて栽培方法にこだわった北陸産コシヒカリ玄米と水だけで作った植物性酵素ドリンク「GENMY」にグレープ果汁と話題のスーパーフード“マキベリー”をブレンド香料保存料着色料甘味料は無添加マキベリー玄米ドリンク＊ブログ以前いたものです♡宜しければどうぞ1か月間毎日飲んでお肌がすごく調子良かったですそのままはもちろんヨーグルトにかけたりスムージーにいれたりがおすすめ食べ過ぎた日の朝食の置き換えなどにおすすめかも私はお腹にたまる感じがして朝に飲むのが日課になっています玄米ドリンクだからかな？？抗酸化力が高くアンチエイジングにおすすめです♡間食をこういうものに変えるだけで体にとっても優しい習慣になりますよGENMYファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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