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ぴいさん
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パルシステム神奈川ゆめコープさんのミニトマトは2種類のマリネで楽しみました 1つ目は生のミニトマトで和風マリネ、2つ目は焼きミニトマトでイタリアンマリネ ★ミニトマトの和風マリネ 生のトマトを使った時短マリネ めんつゆを使うので味付けの失敗なし！ 【材料】 ミニトマト5個 めんつゆ大さじ1 ごま油小さじ1 【作り方】 1トマトのお尻側に十字に切り込みを入れます味が染み込みやすくなり、短時間でマリネができます 2ボウルにめんつゆ、ごま油をいれ、トマトとマリネするだけです 甘いトマトですが、しっかりとトマト本来の酸味も味わえます 皮までおいしー！ ★焼きミニトマトのイタリアンマリネ トマトは火を通すとより甘みアップ！ スーパーフードのチアシードとあわせて美容にも◯ 【材料】 ミニトマト5個 舞茸少々 バルサミコ酢小さじ1 砂糖ひとつまみ チアシード小さじ1 水大さじ1 オリーブオイル小さじ1 1チアシードを水でふやかしますバルサミコ酢、砂糖で味を整えます 2オリーブオイルを熱したフライパンで、半分に切ったミニトマトと舞茸を炒めます 3トマトの形がやや崩れたら1のたれに絡めて味をなじませます 焼くことでトマトの甘さが引き立ちます チアシードのとろとろたれがミニトマトに絡んで◯ 生のトマトでは酸味を、焼きトマトでは甘さを楽しめました パルシステム神奈川ゆめコープファンサイト参加中 続きを見る ['close']
パルシステム神奈川ゆめコープさんから、産直野菜が届きました♡ 生活協同組合パルシステム神奈川ゆめコープ 国産で、産地直送！ 新鮮なお野菜に期待大です 中身は ミニトマト1パック 小松菜1束 じゃが玉人参セット(じゃがいも350g、人参300g、たまねぎ380g) まずは小松菜を使って 1株1株がしっかりしています 素材本来の味を楽しむために調理工程、味付けは最小限にしました ★小松菜の浅漬け 火を通さなくても食べられるので浅漬けに 茹でないので小松菜の旨味や栄養を逃がしません 野沢菜漬け風を家でも簡単に 炊きたてのごはんとあつあつのお味噌汁で食べるのが至福♡ 【材料 】23人分 小松菜 3株 塩 小さじ1 昆布(5cm長さくらい) 1枚 水大さじ1 薄口醤油小さじ1 【作り方】 1小松菜は軸を切り落とし、土がついていたら洗い流し、5cmの長さに切ります 2ジップロックに塩、水、薄口醤油をいれ、昆布を細くハサミでカットしていれます 3小松菜をいれてもみます半日から1日漬けて完成！ 食べるときは水気を軽く絞って 鰹節をかけても◯ 白ご飯とともに食べました 茎のシャキッとした食感と葉のしなっとした食感がたまらない 小松菜のエグミもなく、ご飯がすすむ♡ 小松菜自体の味を存分に楽しめます ★豆乳湯豆腐 次は豆乳、チアシード、小松菜、豆腐という身体にいいメニュー 小松菜は火を通さず、蒸らすだけなので旨味が逃げません とろとろのチアシードたれで食べる湯豆腐です 【材料】1人分 豆腐 1/2丁 長ネギ 1/3本 小松菜 2株 水 200ml 豆乳 100ml 昆布 1枚 ★チアシード 大さじ1 ★水 大さじ5 めんつゆ 大さじ2 【作り方】 1土鍋に水、昆布をいれてつけておきます 長ネギは斜め切り、小松菜はざく切りにします 2★をあわせ、チアシードをふやかしますとろとろになったらめんつゆをいれます 3昆布をいれたまま温め、煮立ったら豆乳、豆腐、長ネギをいれてくつくつ 4長ネギが柔らかくなり、豆腐に火が通ったら火を止め、小松菜をいれてふたをします 5湯豆腐をとろとろチアシードたれにつけてハフハフ食べる！ 小松菜のしゃきっと食感は残しつつ楽しめるメニュー チアシードのとろとろたれが絡んでおいしー！ 豆乳がはいっているのでいつもの湯豆腐より濃厚 〆まで楽しんでしまいました… せっかく健康的なメニューなのに… 〆はお米1/4合を入れ弱火でじっくりとリゾット風に 冷やご飯があれば楽チンです チアシードたれをかけて混ぜ混ぜして食べるとうまー！ 卵とチーズ、ブラックペッパーでカルボナーラ風もおいしそう！ 野菜自体の味がしっかりしているので、最小限の味付けでしっかりおいしいです 蒸し小松菜に塩で食べてもよかったなぁ… パルシステム神奈川ゆめコープファンサイト参加中 続きを見る ['close']
乾燥が気になる季節です お肌が荒れるーファンデーション塗るとひび割れ？みたいになるのが悩みです 最近ホットタオルを始めました 目の疲れがあったので(残業続きで)始めたのですが、他にも美容にいいことがわかり週に何回かしています 毛穴のごみ？をとってくれたり、お肌のハリをよくしてくれるらしいです そのあとの化粧水はマスト 毛穴が開いているのでそこに化粧水を塗るといいらしいです そんな話はさておき、こちらの化粧水を使用し始めました pour moiさんのミルキーローション pour moi（プモア）ブランドサイト 忙しい朝も、疲れた夜も短時間でぷるぷるしっとり肌になれるのが特徴 独自のW美活成分がお肌をぷるぷるしっとりに 美活成分一つ目が日本酒酵母ビタミン、アミノ酸などのミネラルがお肌のうるおいを高めて守り、健やか肌に 二つ目が乳酸菌身体の調子を整え、キレイを保ってくれます さらに浸透型コラーゲンでぷるぷる 浸透型セラミドでしっとり 浸透型ヒアルロン酸でつやつやになります！ 嬉しいのが時短できるところ 肌に浸透するのが早いので、すぐに美容成分を届けてくれます まずは夜お風呂あがりに使用 洗い立ての顔です 赤ら顔です＿|￣| 手にとってみると、結構とろみがあります ぽてってかんじ しっとり 顔に塗ると、とろみがあるのに浸透しているのがびんびん感じます すーっと入っていく感じ で塗ったあと 画像ではわかりにくいんですが、しっとりしています そのあとドライヤーで髪を乾かして、お肌を触ると… もっちり！！ ミルキーローションが浸透しているのでドライヤーしても、かさかさしない(^O^) さてさて、翌日の朝もミルキーローションです ファンデーションを塗った後 かさついてなーい 顔近づけても、大丈夫です笑 あと半分くらいなので、ケチりながら使います笑 日本盛株式会社 pour moi（プモア）ブランドサイト pour moi（プモア）ファンサイト参加中 続きを見る
いまちょうど繁忙期です 定時が17時半で、その時間にあがれたことはほぼありません で、ここ最近は連日22時過ぎ退社 きっともっと残業している人は多いんだけど、わたしの会社では多い方 去年より人が減っているので必然的に仕事が増えるのです お疲れモードのわたしに味方が わくわく倶楽部さんの黒マカです！ マカはアンデスの高地の過酷な土地で育つ根菜の部類で、身体を温める効果がある、生命の野菜です マカの成分は… ★活性物質(アルカロイド、アントシアニン、デキストリン、サポリン、テルペノイド) ★必須アミノ酸(イソロイシン、トリプトファン、バリン、ロイシン、リジン、ヒステジン、スレオニン、ファニルアラニン) ★ビタミン(ビタミンB1、B2、B6、B12、E) ★ミネラル(カルシウム、亜鉛、鉄、リン、カリウム、マンガン、ナトリウム、銅) 羅列するだけで元気がでそう笑 疲れやすい、なんとなく怠い、朝がきつい、冷え性のひとにぴったりです このマカに、阿蘇の天然ミネラルと亜鉛酵母をプラスした黒マカサプリメントを20日間飲み続けました わくわく倶楽部さんは熊本の会社なので、シールがくまもん笑 かわいい♡ ジップロックなので使い勝手も◯ 中身は… サプリメントなので正直味は… 水と一緒に飲み込むのがベストですね 飲み続けて効果は… 体調ダウンしません！疲れにくい！ 半年前の繁忙期はいまよりちょっと早く帰れたのに、疲れが… 特に目の疲れからくる肩こりと頭痛朝起きたときのだるさがありました が、今回肩こりはありますが頭痛がない！ あとだるさが軽減されています 夜寝るのが遅くても翌日ちゃっと起きれます マカの効果かな？？ しっかり栄養とって、サプリメント飲んで、毎日元気に過ごしたいものですね わくわく倶楽部ファンサイト参加中 続きを見る
若気の至りって怖いですよね… いま後悔しているのが、髪をいじめすぎたこと わたし、くせ毛が強くうねうねだったため小学生で縮毛矯正デビュー 以降、度々縮毛をし、 大学生になって茶髪デビュー そこからがだめでした 茶髪じゃ飽き足らずブリーチでいろを抜いて金髪(3回)したし、 縮毛矯正とデジタルパーマを同時にしたり、ヘアマニュキアでメッシュいれたり、 慌てて黒染めしたし、 若気の至りです おかげで髪のダメージがひどく、切れるし、枝毛だし、すぐ抜けるし、パサパサ そんなわたしが今回試したのがハホニコハッピーライフさんのコラシルクミニボトル サロン級の髪へのおもてなしをできる、コラーゲン成分、シルク成分、美容成分を組み合わせた、シャンプー、トリートメント、トリートメントオイルの3点セットです コラーゲンで保湿し、シルクで補修します 美容室でも使われているので期待大！ オイルがうれしい 髪のダメージが強い女性の味方です 旅行にも持って行きやすい★ こちらを使用しました ちなみに使用前の髪はこんな感じ 傷んでいますね シャンプーは透明、トリートメントはやや茶色っぽいです 泡立ちはまぁまぁ ケチって少なめにしたから笑 結構匂いがします トリートメントは少量なのに伸びがいいです 髪がぬけない！うれしい！ で洗ったあと、タオルドライしてブラッシングしてオイルを オイルというだけあってかなりオイリー こちらもトリートメント同様伸びがいいです 普段洗い流さないトリートメントでクリーム系を使っているのですが、多めに使わないと髪にいきわたりません こちらはしっかり伸びるので◯ でドライヤーで乾かして… ドライヤー時がすごい！ 髪の指通りがよくなるとありましたが、ほんとにするするとおる！ 普段との違いを大きく感じたのがドライヤー時です 髪もパサつかず、しっとりしています ドライヤー後がこちら 写真じゃわかりにくいですが、使用感がいい！ 指通りがいいから髪が抜けにくい！ シャンプー、トリートメント、オイルでこんなに差があるとは… 美容室のあとの髪のようななめらかさです ちょっと驚き…こんなに差があるとは… 少しきになるのが、手に塗ったオイルを洗い流すのが手間なのと、匂い 結構匂いが強いので、いい香りなんだけどきになるー 次の日の仕事によっては微妙かも どれくらい匂いが残るかによりますが… でも、これは気に入りました さすが髪へのおもてなし！ 髪のダメージに悩んでいる人にぴったりでした ハホニコハッピーライフファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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