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ケイティさん
■ブログ 35歳からの不妊治療@浜松市不妊専門治療クリニック
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itemprop='name'> ルイボスティー飲み比べ② つわりが少しずつ落ち着いてから、水もお茶もやっと飲みたいという気持ちになってきました 今までは水でさえも、水分補給として必要だからと無理やり飲んでいる状態 妊娠超初期にノンカフェインで体にもいいというルイボスティーを何種類か揃えたのですが、全く飲めずじまい 今回はNatureのスーパールイボスティーを飲んでみました 本当は煮出す方が含有成分がより引き出されるということですが、今回はお手軽なお湯出しで スーパールイボスティーに含まれる10種類のミネラル(100gあたり) カルシウム 190mg 鉄 102mg ナトリウム 308mg カリウム 350mg マグネシウム156mg 銅 218ppm マンガン 590ppm セレン 012ppm 亜鉛 757ppm リン 515mg 色は見慣れた茶色ですね 一口飲んでみると… 飲みやすい‼︎ ルイボスティーって発酵茶のため、ものによっては香りがキツかったり、エグミがあったりするんです しかしながら、こち… 続きを見る
itemprop='name'> たんぽぽコーヒー つわりの症状が少しずつ改善し、それと並行するように頭痛に苦しむようになりました 頭痛もつわりの症状の一つだそうです 妊娠までも大変ですが、妊婦になってもそう簡単にこれで安心とはいきませんね さて、苦しんでいる頭痛 冷えピタを貼ったり、シャワーを肩に浴びて足湯をして温めたり、いろいろ試してみました これらですぐ改善とはいきませんが、ひとまず無理せず過ごすことですね そんななか、頭痛にカフェインが効いたという情報をキャッチ 今まで控えていたというより、つわりで飲みたい気分になれませんでした 妊娠中、カフェイン自体絶対ダメということではなく、コーヒーで12杯は問題ないとされているとのこと そこで頭痛対策に緑茶や紅茶を飲んでみると… あれ、少し楽？！ でも、こればかりはガブガブ飲むわけにはいきません そこで以前より気になっていたたんぽぽコーヒーを試してみることに AMOMA 無農薬たんぽぽコーヒーhttp//wwwamomajp/product/tampopohtml … 続きを見る ['close']
itemprop='name'> 調味料を変えてみる 塩編 以前紹介した塩について(>★)の記事から少し発展して、フレーバーソルトのお話 実家では食卓にクレイジーソルトがありました これをちょっとかけるだけで、ただ塩を振るよりなんだか深みのある味になります 我が家にも常備してあります 大きい方は妹がコストコで買って、シェアしたもの 小さい方がスーパーなどで売っている1番小さいサイズです これがなかなか減らない… 私は好きなんですが、主人はハーブの香りが苦手なようです そこで和風の風味を活かしたお塩ということで海の精 うましおを使ってみました ーーーーーーーーーー 原材料：海の精 やきしお、昆布粉末（北海道）、しいたけ粉末（九州）賞味期限：製造日より１年保存方法：常温（開封後は密封して湿気を避ける）製造者：海の精価格：562円（税込）「海の精 やきしお」に、天然の旨味あふれる植物性素材をほどよくブレンドしました塩の代わりに使うと、昆布と椎茸から出ただしの旨味が加わって、いつもの料理がさらに美味しくなります昆布と椎茸から… 続きを見る
itemprop='name'> ルイボスティー飲み比べ つわりが始まってからというもの、飲み物も一苦労 匂いのきついものやクセのあるもの、温かいものは食べ物も飲み物もダメになりました 今回飲み始めたのはこちら 非発酵タイプのグリーンルイボスティーなので、香りも味わいもスッキリしています 効果をより期待したいのと冷たくして冷蔵庫で保存するため、こちらのルイボスティーも前回同様煮出してみます 前回紹介したルイボスティーより少し淡い色合いですね 主人も問題なく飲んでいます違いに気付いているのかしら？ 変えたのは教えてないので不明です笑でも、だいぶ減っているので美味しく飲んでいると思います ルイボスティーは私だけではなく、家族にも良いことばかりなので当面続けていけそうです AMOMA natural careファンサイト参加中 あとはつわりが落ち着いた頃、他のノンカフェイン飲料を試せるようになったらいいなーと今は夢見ています 食事が楽しめないって、こんなに辛いものなんだと実感中 次は以前友人にリクエストされてプレゼント… 続きを見る
itemprop='name'> ルイボスティー飲み比べ つわりが始まってからというもの、飲み物も一苦労 匂いのきついものやクセのあるもの、温かいものは食べ物も飲み物もダメになりました 今回飲み始めたのはこちら 非発酵タイプのグリーンルイボスティーなので、香りも味わいもスッキリしています 効果をより期待したいのと冷たくして冷蔵庫で保存するため、こちらのルイボスティーも前回同様煮出してみます 前回紹介したルイボスティーより少し淡い色合いですね 主人も問題なく飲んでいます違いに気付いているのかしら？ 変えたのは教えてないので不明です笑でも、だいぶ減っているので美味しく飲んでいると思います ルイボスティーは私だけではなく、家族にも良いことばかりなので当面続けていけそうです AMOMA natural careファンサイト参加中 あとはつわりが落ち着いた頃、他のノンカフェイン飲料を試せるようになったらいいなーと今は夢見ています 食事が楽しめないって、こんなに辛いものなんだと実感中 次は以前友人にリクエストされてプレゼント… 続きを見る ['close']
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