フルーツティーで元気回復♪
[2018-12-02 06:25:45][
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あっという間に12月
ところが12月に入った途端に体調不良
急に体が怠くなって寒気が
そんな時は温かい飲み物で体を温めましょう
と言う事で、体が温まるフルーツティーを作ってみました
以前紅茶専門店で頂いたフルーツティーがとても美味しかったので
それを思い出しながら作ってみました
お店ではオレンジも入っていましたが
無かったので 柿を入れてみましたよ
リンゴと柿とバナナの3種類
リンゴの甘酸っぱい香りが気持ちをリラックスさせてくれました
水分はたくさん摂ったほうが良いわよね
2杯頂いた後に、フルーツもモグモグ
さぁ体が温まったところで即寝ましょう
お蔭で今日は元気です
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