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またたびさん
彼にひみつの日記を書いています。
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こんにちは 暑くて汗がダラダラとでてきます 冷たいビールと塩辛いおつまみが最高に美味しい時期ですよね! BBQのお誘いや旅行での美味しいご飯巡りなど 楽しいイベントもたくさんありますが、 そのぶん私のお腹のお肉も増える一方 オヤジみたいなものが好きだけど ビール腹にはなりたくない!泣 まだまだ乙女でいたい!! 【07/15】プレミアムグリーンスムージーおいしさ体感!!【モニター大募集】 この商品を使って本気ダイエットしたいとおもいます! お腹マイナス2センチできたら水着を着るぞ! もともと細い人まで痩せたんだから、私でも出来る! 栄養はあるけど低カロリー! 健康的に痩せれますね(^ ^) 続きを見る
こんにちわ♪ サプリメントモニターに参加させていただきました257/m55548e75dbbd1/k1/s0/" rel="nofollow">岩渕ウェルネスファンサイトファンサイト参加中 モニター参加してすぐに商品とメジャーが届きました♪ [photo01] すぐに届いたしメジャーが付いていてダイエットのやる気がアップ♪♪ 飲み方は、これdeカットを食事の15〜30分前に2粒を水で飲む たったこれだけ!! ダイエット中も好きなラーメンを食べる前に飲んだり [photo02] ヘルシーランチのサブウェイの前に飲んだり [photo03] なにかを食べる30分前になるべくお水をコップ一杯と一緒に飲んでいました お水を飲むことでお腹が膨れるし、これdeカットを飲んでいるから罪悪感なく美味しいご飯を食べられました♪ ストレスなく続けた結果、、 体重は変わらないけどウエストがマイナス2センチ! お通じが良くなったのとむくみがとれたのが痩せた理由だとおもいます(^ ^) これから続けていったら体重にも変化が現れていくと思うし、飲むだけで簡単なのでこれからも続けていきたいとおもいます これdeカット この商品のほかにはマンゴーの商品もありますよ♪ マンゴースリムダイエット 自分にあったサプリメントを見つけてみてください♪ 岩渕ウェルネス株式会社 続きを見る ['close']
こんにちは♪ お坊さんが食べるご飯を精進料理というのは有名な話ですが、胡麻をよく使うのは知っていますか? あんなに小さな胡麻にはたくさんの栄養が含まれているし、保存も効くので辛い修行をするお坊さんの身体を守っていたのです 私も彼のお弁当にはよく胡麻をふりふりしています♪ 暑い夏にはキュウリと昆布とめんつゆに鷹の爪と胡麻を入れて作った浅漬けが食卓によく 登場します 暑いと辛いものが無性に食べたくなってしまうんですよね♪ [photo01] ピリ辛手羽先はおつまみにサイコー♪♪ そんな私が見つけたこちらの商品 ごまの甘味と唐辛子の辛みが絶妙! 「ピリ辛ごまだれ」でおつまみレシピ大募集 ピリ辛でおつまみレシピなんて私の得意料理じゃないですか!! ぜひぜひオススメしたい簡単でうまーい料理を紹介したいです(^ ^) 株式会社アサムラサキ 続きを見る ['close']
こんにちは♪ 横文字がニガテ女子のまたたびです 話題のDIYも最初はパソコンの単語なのかと勘違いしていました笑 義理母から意味を教えてもらって、今では意味も理解して部屋の模様替えなどDIY生活を楽しんでいます(^ ^)♪ 知らないままではこんな楽しいことがあるなんて知らなかった まどまだ知らないで損していることってたくさんあるんだろうなー 例えばよく耳にするけど意味がわからなかったSIMカード なんだそれ? なんて疑問に優しく美味しく答えてくれるキャンペーン中です(^ ^) 【アイストリーム株式会社】ページの感想を答えてハーゲンダッツギフト券をもらおう! ←参加中 わかりやすい動画と子どもの笑顔がキュート♪ 暑さでアイスクリームを食べてひんやりして このサイトで使用料金を抑えてお財布はほくほく♪ アイストリーム株式会社 続きを見る ['close']
こんにちは 台風が過ぎたら本格的な夏が到来ですね! 暑くてご飯よりも冷たいアイスや飲み物についつい手が出てしまいます 食欲は落ちるけど冷たいビールやおつまみは食べたくなるので夕飯はそれだけで済ませちゃったり なるべくおつまみは、枝豆やお豆腐などヘルシーなものを選んでいるのですが、外食だとスパイスな味付けの濃い物ばかりでなかなかダイエットも上手くいきません ごはんより甘いものが大好きなので、彼がいない日は一食分がスイーツで済ませちゃうこともあります なかなかバランスの良い食事って難しいですよね 彼のためにはバランスの良いご飯を色々考えて品数を増やしたりしているのですが、いまいちお腹の調子は良くないみたい 原因を調べてみると、野菜は火を使いすぎると酵素や栄養素が抜けちゃうみたいです そして和食には欠かせない砂糖やみりんには糖化することが判明! あれだけ一生懸命頑張って作った料理も健康になれない理由がわかりました 期間限定! 料理家タカコ ナカムラ監修 AGEレスプレート体験! 新宿駅からすぐ近くにあるこちらのカフェで勉強してきたいとおもいます! 見た目や栄養素だけでなく、味もきになる! 美味しくないと続けられないので、そこもチェックさせていただます! 詳しいお店の情報はこちらからどうぞ タヒチアンノニ カフェ 続きを見る ['close']
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