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おから白ごまドレッシング [2015-07-05 09:27:37][ブログ記事へ]

おはようございます♪モニプラ当選正田醤油㈱さんのSoy Beauty　おから白ごまドレッシングです豚しゃぶにピッタリとあったのですが、豚しゃぶそのままってのもと思いサラスパにすることにしました材料費もほとんどかかってないので節約できたし、野菜たっぷりのスパゲッティにカロリー50％のおから白ごまドレッシングでダイエット効果も材料Soy Beautyおから白ごまドレッシングパスタトマト胡瓜コーン（缶）シーチキンオリーブオイル作り方胡瓜は、切って塩もみしておくパスタをお好みの量、表示時間に茹でる　（私は、お水を入れてレンジでチンする容器で茹でました簡単）茹でている間に、トマトをまず、1/4切って、その1/4のトマトを1/3に切り分ける茹でたパスタを湯切りして、オリーブオイルを絡めて器に盛り付けるパスタの上に、胡瓜（水気をしぼる）、トマト、コーン、シーチキンを盛り付け、その上から、おから白ごまドレッシングをお好みでタラと、まわしかける　（おから白ごまドレッシングは、かける前によく振る）おから入りのドレッシングですが、食べてみると普通にごまドレのコクがしっかりあって、とっても美味しかったですとっても食べやすくて、たくさん食べました（家族みんなおかわりしたので）私の場合、胡瓜は、すぐ、塩もみ等に加工し、トマトも切ってタッパに入れて冷蔵庫に保管してたので、切る手間も省けてさらに簡単に作れました今度は、子供たちのお弁当にも使いたいと思いますモニプラさん正田醤油㈱さん、ありがとうございました素材屋さんお借りしておりますぽちっと、よろしくお願いしますにほんブログ村人気ブログランキングへ正田醤油のファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']