ハーブティー７日目
[2015-09-20 05:51:27][
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先日、ハチミツ生姜を試してみましたが、結果は………惨敗！おろし生姜じゃなかったからなのか、蜂蜜が合わなかったのか…あまりおいしくなかったです…今のところは、冷ましたハーブティー＋レモン汁が、私の一番のお気に入りですそして肝心のハーブティーの効果は……しっかり水分補給ができている分には、効果はありました水分補給が少なくても、それなりに出るようになった気がします水分はしっかり飲んでるのに思ったほどお乳が出ない… という方には、向いているのかな？と思いますちなみに、私がした水分補給の方法はお水やお茶を飲む朝晩味噌汁を飲む（晩に多めに作っておいて、朝に温めなおして飲む）ぐらいですインファントマッサージでお世話になった助産師さんに聞いたところによると、お味噌汁は、母乳アップに良いそうですハーブティーと併せて取り入れていくと良いかも知れませんね♪気になるハーブティーはコチラAMOMA natural careファンサイト
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