ゆぅさんのプロフィール

夏ですね 来週から、夏のイベントで予定がいっぱいです 海が待っている笑 (パパは毎日、腹筋と腕立てしてるし…) 私今日から、ファスティングをします 最近、話題のダイエットです ファスティングとは…断食です 今回は、株式会社スターネットさんの力も借りて身体に良いファスティングにチャレンジします 5日間のプログラムになっています 1日目→準備期間 2、3日目→断食期間 4、5日目→回復期間 と、いった感じです 断食期間は、水と酵素ドリンクを飲みます 回復期間は胃に優しい食事…かな レシピは管理栄養士さんが考えてくれています 使用する酵素ドリンクはコチラ 「いつもの酵素RECOVER」です この酵素ドリンクの特性 野菜や果物などの植物系酵素に加えて、『生薬系酵素』を配合している 植物系酵素と生薬系酵素の配合バランスの研究を繰り返し、黄金バランスで配合 おいしさとヘルシーさを保つためにシロップではなくラズベリー果汁を配合 その他女性に嬉しい成分、アスタキサンチン、牡蠣肉エキス、黒酢を配合し、アンチエイジングも期待できます リンクはこちら→いつもの酵素♡RECOVER プチ断食は経験ありですが…2日間断食できるのだろうか… (独身で一人暮らし時代…食事を削るためにしてました笑) ドキドキですが、頑張ります頑張りたい ファスティングはダイエットだけが目的じゃないので…すごく興味津々です 詳しくは…click ファスティング♡まとめ レポートしていくので 新酵素ドリンクファンサイト参加中♡ 続きを見る ['close']