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かお☆さん
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http//moniplajp/bl_rd/iid22323423559a4eec07f35/m559a324566a90/k1/s7/ 株式会社スターネット 長かった5日間のファスティングダイエット最終日の夜を迎えています 最初は まぁ、出来るでしょ、 と思って始めたけど、初めてだったし本当に辛くて苦しくて、 お食事をしない って事がこんなにも大変なんだと改めて感じました 普段何気なく食べていて、食の大切さ、ありがたさ、食べる事の意味を再確認できた5日間でした いつもの酵素、すごく美味しい これを続けていけばわたしにも楽しい未来があるんだ、と思います 肥満で悩んだことはたくさんあります 健康面も不安だし、おしゃれも外出も楽しめなくてつらい毎日 でも自己流のダイエットは無意味で、体重を落とせないまま わたし、このファスティングダイエットで2キロちょい、落とすことができました 体重はあまり気にしていなくて、体感で考えたいのですが、お腹の出っ張りが少し良くなってきた気がします くじけそうになった時の温かいメールには本当に救われましたあのメールがなければ、わたしは挫折していたかもしれません 万全のサポート体制がわたしをやる気にさせました 今日のお昼ご飯です ニラ玉にオクラのおひたし さっぱりしていて美味しかったです 断食前後の栄養を考えた食事のレシピもありがたかったです ファスティングって奥が深い やる前と後では考え方がまるで違います まだ最終日は終わっていないけど、あともう少し頑張ります わたしはこれで生まれ変われるかも知れない、となんとなく感じながらの最終日です 続きを見る ['close']
http//moniplajp/bl_rd/iid1396068715559f5b3fa9133/m559a324566a90/k1/s0/岩渕ウェルネス株式会社マンゴースリムダイエットこれは凄く期待していて、当選したときは本当に嬉しかったです食事の30分くらい前に飲んでいますなんとなく、あとひとくちとか、おかわりとかがなくなってきた感じがしますわたしは病的に太っているので、一袋で目標値にはならなかったですが、続けたら効果を期待できそうですね粒は小さくて飲みやすいですそれにパッケージがいかにもダイエットサプリ‼︎って感じじゃないから、持ち歩くのも楽しかったです(＾ｰ^)ノ夏バテしてても食欲は減らないし、ついつい食べちゃうんですが、マンゴースリムダイエットを飲んでいる、って自覚もあるし、効果なのか、あまり食べ過ぎたり間食したりしない感じですダイエットにものすごい良い成分が配合されていて、しかも実力ありながらも見た目はキュート、ってところがお気に入りですマンゴースリムダイエットを飲んでいるから効果があるのか、自制しているのか、飲んでいる間は少しですが細くなれた気がしますこれはりぴしたいです空腹感がさほどないので、苦しくなく続けられそうで、わたしのお気に入りになりました！あまりに太りすぎなので目標値はまだまだですが、地道に努力していきたい、と思いますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ 続きを見る
http//moniplajp/bl_rd/iid11476834495595d7facd49e/m559a324566a90/k1/s1/オーガランド amazon店不眠症でなかなか眠れなくて、夜中に食べちゃおうかな？とか考える事もあるんですが、今絶賛ダイエット中なので、いやいや、だめだめ、って自分に厳しくしてますそもそも弱虫なので、誘惑にすぐに負けるタイプなんですが、とにかく痩せないと病気になるくらい太ってしまい、今しかない！って感じでダイエットしてますお食事も減らしているんですが、やはりサプリメントはありがたいですあともう一口を我慢して、サプリをごっくんまだ始めたばかりなので、効果はわかりませんが、炭水化物の好きなわたしには貴重なサプリです世の中色んなサプリが出回ってるけど、オーガランドさんなら安心ですねコスパも良いし、粒も飲みやすくて助かりますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ粒が小さいので飲み易いですわたしは食事の前に飲んでますが、これからに期待！って思ってます今朝はおじやにしらすおろし、冷奴と、シンプルな和食でしたダイエット中だから甘いものは控えてますが、どうしても食べたくなっちゃった時は、サプリメントって効果を発揮してくれそうですね！今年の夏には間に合わないけど、コツコツ頑張って、年末くらいにはマシになりたいな、って強く感じます(＾ｰ^)ノその為にもサプリメント、続けたいですね！またアップ致します(^_^) 続きを見る ['close']
http//moniplajp/bl_rd/iid22323423559a4eec07f35/m559a324566a90/k1/s4/株式会社スターネット午前1時に寝てる、3時に起きましたやはり空腹のせいか、眠れません起きたらまずはいつもの酵素を飲みましたあまりにキツくて、担当の方にメールしましたら、激励の丁重なお返事をいただき、またまたやる気になれましたやはり、1人での闘いは正直キツイですですが、万全のサポートがあって、励まされ、理解され、ああ、1人じゃないんだ！ってすごく励みになりましたまる2日間、いつもの酵素とプーアル茶だけで頑張って来ましたが、いよいよ今日からお食事が出来ます久しぶりの食事という事で、身体が吸収しやすくなっている、とのメールでしたので、緩やかにお腹に優しいお食事から始めたいと思いますそれでも、食べられる事の幸せは、やはりありますね2日の断食の間は立ちくらみやフラフラしたりもありませんでしたやはり、いつもの酵素のおかげですねいつもの酵素はやっぱり美味しくて、今回達成したら、またいつか、チャレンジしたいと今は感じています眠れないのが辛いですが、ファスティングしてみて自分と向き合い、たくさんの事を学んだ気がしますこの様なチャンスを頂けた事に感謝です(＾ｰ^)ノあと2日、絶対やり遂げます！つづく 続きを見る ['close']
http//moniplajp/bl_rd/iid22323423559a4eec07f35/m559a324566a90/k1/s5/ 株式会社スターネット 朝ごはんにおじやとしらすおろし、ってシンプルなメニューだったけど、お昼はお腹がそんなに辛くないので、 いつもの酵素 だけにしました あと、いつもの酵素、どれくらいあるかなー、ってボトルをチェック うんうん、明日までだいじょぶそう 美味しいから飲みすぎたらあとで困る、と思って大事に飲んでいます しかし、これだけの栄養素と美容成分が入ってたら、どう考えても普通、美味しくないですよね でも、 いつもの酵素 は甘酸っぱくて美味しいんです 前にエステティシャンの友達に勧められて買った酵素ははっきり言って劇まずいかったです 有名なブランドだったけど、わたしはすぐ飲むのをやめてしまいました ファスティングするので、まずい酵素じゃ身体も心もしんどいですが、 いつもの酵素 は、毎日飲みたい大好きなお味 これでダイエット出来るならやっぱり幸せです 朝ごはん、よく噛んで食べました 丸2日食事をしなかったから、早食いしたらもったいない、って、久々の食事に半べそかきながら頂きました いつもならこの3倍食べてもまだ食べられる勢いですが、お腹は大満足たった5日間のファスティングで、これほど目線が変わるなんて、やるまで想像もつきませんでした 食べる事は、生きる事 足りなすぎても食べ過ぎてもだめ 小学生でもわかる簡単な事が、ストレスから馬鹿みたいに食べてきたわたしには今、身にしみます まだあと1日半、全力で頑張ります！ 続く 続きを見る ['close']
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