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えみさん
コスメ、料理大好き主婦です(* ॑꒳ ॑*)ダックスを飼っていて、犬も大好きです。最近Instagramにハマってます♡ フォロワー1000人達成♡写真をいっぱいとってブログ、Instagramにアップしますのでよろしくお願いします。
■ブログ maki コスメ(* ॑꒳ ॑*)
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>ボタニカル オイルミックス 4つの食べる美容と健康のオイル 今日はボタニカルオイルミックスを紹介します♡ 栄養機能食品 オメガ3系脂肪酸 ＋ ビタミンE 美容にも良い健康にも良いオメガ3系の必須脂肪酸が摂れるヘルシーなオイルを摂りたいけれど、 酸化するまえに使い切れない 調理法が分からない 余るとコスパが、悪い などなど、なかなかオイルって難しいですよねこのボタニカルオイルミックスは小袋♡ しかも 亜麻仁オイル オリーブオイル エゴマオイル アボカドオイル をミックスした1日のオメガ3系脂肪酸1700mgの目安量に対して85% ビタミンEは1日の目安量 100%♡ 使い切りアルミ個包装で酸化しにくく、持ち運びに便利です( ॑꒳ ॑) オメガ3とは？ 人間のカラダには必要不可欠な必須脂肪酸その中でもオメガ3（αリノレン酸）やオメガ6（リノール酸）と呼ばれる必須脂肪酸は体内で作ることができず、必ず食べ物から摂る必要がありますしかし、近年の食生活ではファーストフードやお菓子に使うマーガリン、スナック菓子に使う揚げ油などオメガ6に偏りがちで、オメガ3は不足しがちです オメガ6を摂りすぎると体調を崩す原因にもなります体調を整えてくれるオメガ3脂肪酸は、厚生労働省では1日の摂取目安量を16g24gと報告していますそして、2015年に栄養機能食品の成分として仲間入りしていますn3系（オメガ3）脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です 何か難しいけどオイルって選び方が大事なんですね( ॑꒳ ॑)実際使ってみました♡ 加熱調理には向いていないとのことなのでそのまま直接かけて毎日1包♡とくに会社でお弁当にかけて食べてます♡ もともと食が細いのですごく助かります♡ 今日のお弁当とボタニカルオイルミックス♡ 小袋なので持ち運びも便利で、酸化しにくいので助かります♡ 夕飯のグラタンにもかけてみました♡ 食生活は主食、主菜、副菜を基本に 食事のバランスを 是非ボタニカルオイルミックス試してみて下さいね( ॑꒳ ॑) ピュアフィールドファンサイト参加中ボタニカルオイルミックス 続きを見る ['close']
史上初 ワセリンがジェルに！ハイスキン モイストジェル190g 1296円税込ワセリンが保湿効果そのまま、潤い成分たっぷり配合のもっちりジェルに♡「角質のすみずみまで潤い補給」「まるでみえないパックのように潤いキープ」美肌成分たっぷり配合イソマルト ヒアルロン酸Na コラーゲンさらに優しく香るフローラルの香り♡とても良い香り♡フローラルの優しく癒されるジェル♡さらっとしているのにシットリ♡最近脚がサメ肌( ｰ̀εｰ́ )粉がふいてヤバイお風呂上がりに足を中心に塗ってます♡もちろん顔にもOK!ワセリンってベタベタするイメージだけど、このハイスキンモイストジェルはさらっとしたつかい心地( ॑꒳ ॑)お値段もお手頃だし♡使いやすいポンプ式の( ॑꒳ ॑)一本あったら重宝しそうです♡株式会社 黒龍堂ファンサイト参加中 続きを見る
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