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みーさん
病気になって健康が一番だと改めて思った！諦めてた美容にも力を入れなおして料理や健康、美容、その他趣味を楽しんでいきたい
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どひゃーーお久しぶりです！一ヶ月くらい放置してたかもしれない…( °ｰ° )最近のお弁当お菓子チョココーヒーとゴマかぼちゃのマフィンこれはゴマ無しゴマありが好評だったご飯かぼちゃの食パン焼いたら良い色に焼けた！お菓子だけどクッキーがとにかく下手で(薄汚れた)ジバニャン！！！ぼちぼち生きてますまた今回の料理は砂糖、蜂蜜のかわりに全てモニターで当たったオリゴ糖使用しましたモニター遅くなってしまいました;ー;量も多く、味も程よい甘さで普通の砂糖と比べると体にも優しいのでいまも愛用しています(^^)井藤漢方製薬のモニプラ★ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
BeGardenビーガーデンファンサイト参加中ココナッツオイルのモニター当たりましたずっと気になってたから本当に嬉しい！芸能人のローラもイチオシしていてダイエット効果もあるオイルなんだけど調べてみると自律神経を整える効果もあるので毎日料理に使ってみてます美容にも健康にも良いのは本当嬉しい！ただ、かえって悪化する場合があるので注意書き！！↓↓ 普通のココナッツオイルと、ヴァージンココナッツオイル というのが売ってるけど精製工程が違うよ！簡単に説明(=•⚪︎•=)/普通の場合→熱を加えると良い成分がなくなる＆トランス脂肪酸など身体に害を及ぼす成分を生み出すヴァージンココナッツオイルの場合→熱を加えても大丈夫だし害を及ぼす成分は生み出さないなので、購入するならヴァージンの方をオススメします(^▽^)(詳しい効能などは こちら で)長くなってしまったー！という事で私は毎日お手軽にパンに塗って食べてます 食レポ動画(ツイッターに載せたの)あとは蒸しパンに入れて食べてます♪ほのかにココナッツの匂いが香る♡ホットケーキミックス50g 牛乳or水40g(コップに入れて一緒に計ります)蜂蜜適量 ココナッツオイル適量(私は固まったオイルを削って適当に入れてますが大体大さじ1くらいを目安にお好みで調整してみてね)ふわっとラップをかけて500wレンジで1分402分レンジでチン(うちのレンジ温め弱いのでもっとかかります…様子見ながらチンしてね)他にはパンケーキやホットケーキに入れたりホットケーキミックスで作る場合→ホットケーキミックス200g卵1つ 牛乳or水150ml ココナッツオイル大さじ1※ココナッツオイルは摂りすぎると副作用が出る場合があるので1日に大さじ2以上は摂らないように！でも個人的に一番オススメはシンプルに食パン塗りです焼きたての食パンに塗るとめっちゃくちゃ美味しい…オイルと蜂蜜を塗ったり、オイルとシナモンを塗ったり♪どの方法でも美味しかったです！(^▽^)上記にも書きましたが買う時は注意してご購入下さい！私がモニターで頂いたここの商品はヴァージンオイルだったので安心しました 最近のごはん若鶏の南蛮揚げたいようトーストおえかきおえかき！✏︎きんぎょ注意報また見たくなってきた(^▽^) 続きを見る
熊本有明海産一番摘み焼海苔がモニターで当選しました！(^▽^)お届け日がお知らせで来てその日になったら朝早くに届けられてました焼きあがったその日に届けてくれるんだって買い手の事をよく考えてくれてる！その為、こちらの海苔はお店で売られてるものよりも良い物らしく高級お寿司にも使われてる海苔だそうです食べるならやっぱりシンプルにおにぎりかな！！と思って握ってあげたよ(^▽^)塩にぎり飯がシンプルでおいしいあとはちょっと勿体ないけどお弁当のデコ弁にも使えるから使ったり\おにぎり侍でうぃす！/海苔巻きも近々作りたいです♪感想だけど 正直に言うよ！味は、いつも使ってる海苔とそこまで違いがない気がしましたわかりませんでした…が、この海苔の目に見えない栄養成分がすごいバランスよく沢山の栄養が含まれてるのは嬉しいなと思いました(^ω^)折角食べるなら健康を考えてワンランク上のを購入してみるのも良いかなと今回は思いました話は変わり観葉植物ゲットしましたやっとこの歳になって部屋に緑があると良い良さが分かった気がする…あと料理始めたら物が増えました…これはあるあるかと私は思ってるけど可愛いランチョンマット見つけるとついつい買っちゃうw╲(^^)╱なるべくお皿だけは買わないようにしてます来客も殆どこないから来客用のも全て捨てました捨てる勇気 大事！ 続きを見る
もち吉ファンサイト参加中揚げの餅 えびがモニターで当選しましたお母さんはとにかくお煎餅だいっすきで最近なるべく食べさせないようにしてたけどストレス溜めるのも体に毒だし応募してみました教えてあげたらめちゃくちゃ喜んでくれたよ揚げ餅おいしいんだよね(;ω;)しかも海老！私も胃が弱ってなければ食べたかった美味しいから仕方ないのかもだけど私が写真撮る前にほっとんど食べられちゃってました早すぎだーー！！w写真では一つしか残ってないけど…昆布の揚げたようなものも入ってたみたいお年寄りでも食べれそうな程よい硬さ＆香ばしい海老の風味がして美味しかったと母から満足したと感想も(^▽^)ここのお店はお煎餅だけじゃなくチョコやその他 健康系の物も取り扱ってるようです(プレゼント企画もたまにされてるみたいです)→公式サイト話は変わって最近のご飯肉じゃがとマカロニサラダに、オクラ納豆や揚げ蓮根サラダもやしのナムル、さつまいもの甘煮鶏肉とナスピーマンの甘酢あんかけキャベツナサラダ家計簿つけてあと少しで一ヶ月週に3000円でやってけるだろーと思ってましたが完全に舐めてました週に6千円に変えて来月から頑張るヽ(；▽；)ノ 続きを見る ['close']
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