【モニター】腸をきれいに♡インナービ…
[2015-11-12 00:00:00][
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腸活…
流行ってませんか？腸活(=ﾟωﾟ)
健康業界の新しいトレンドは、
腸なのかもしれません(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))
コロコロモチももちろんノリノリ♡
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こちらは、
腸内フローラを整えて、善玉菌を増やす
美超習慣
外から摂る乳酸菌ではなく、自分の腸に棲んでる善玉菌を元気にする事に着目しています無添加の安心安全100％ですニコニコ
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日本人は胃腸が弱いですからねー
(BGM 日本人は胃腸が弱いの歌)
腸に毒素が詰まってると、自分は嫌な吹き出がでます(｡_｡)便通はもちろん、
吹き出などの肌トラブル、ダイエットのためにも、腸を健やかに保つのって大事
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美超習慣の飲みかた
①1日13包を目安に水またはぬるま湯で飲む
あまり強い味ではないので、飲めますが、顆粒は美味しくはなかったです(^◇^;)
ただ1日3袋とりたい方は、直接飲んだほうが手っ取り早いと思います
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②料理や飲み物に加える
これは続けやすい！！(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))
白い顆粒を、冷たい牛乳に混ぜてみました
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大部分は溶けたものの、スプーンで攪拌して固まりが残りました
牛乳が冷たすぎたのかな？？
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でもこの固まり…
食べてみたら美味しかった(笑)
クッキーの生の生地っぽかった(笑)
牛乳に溶けている分は、味は分からなかったです溶かしてしまえば、色々な料理に混ぜられそうですね！
今日はまだ、お腹に変化ありませんでしたが、続けて腸活頑張りますヾ( ◡ )ﾉｼ
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