ayakazziさんのプロフィール

最近ダイエット食品としても大注目のココナッツオイルモニターさせていただきました！！！届く前からとってもとっても楽しみにしていました(´ω｀)ココナッツオイルは便秘解消や美肌効果もあり、女性におすすめだそうですさらにコレステロールになりにくく、エネルギーの代謝を活発にする中鎖脂肪酸なのです中鎖脂肪酸はケトン体の生成を促進する効果があり、ケトン体が増えると体内の脂肪燃焼が促進されるほか、お腹の減りも感じにくくなると言われていますまた個人的には「甲状腺機能低下の改善」と「コレステロール値の適正化」に注目していました届いたのがこちらココナッツオイルは毎日大さじ２３杯をとると良いとされていますが、コーヒーや飲み物にいれる以外になかなか使い方がわからない、というかたも多いようですお菓子作りに…とネットではみますが、そんなに頻繁にお菓子を焼くわけでもないと思います今回、モニターさせてもらって、まずは普通のお料理に使いました豚肉とじゃがいもとレタスのココナッツオイル炒めです味付けは塩コショウのみアジアンな感じにもならず、まろやかな炒めものになりました家族にも大好評でした(ﾟ∀ﾟ)さらに、カレーにも海老出汁ベースのカレーに大匙3杯ほど投入したら…こちらはびっくり！！マッサマンカレーのようなアジアンなカレーになりました(^^♪もちろん、お菓子を作るときは、普通の油ではなくココナッツオイルを代用することで太りにくいお菓子ができますので！！ラングドシャも作りましたバターなし、砂糖はいつもの半分以下でほんのりココナッツ香る重くないラングドシャができましたー！ちなみに、私はフィリピンに現地の友達が多くよく遊びに行くのですが、ビビンカというお菓子が大好きですこちらは前回行ったとき、現地で食べたもの焼き立ての屋台店やスーパー、どこにでも売ってますビビンカはココナッツミルクを使ったパンケーキのようなものでココナッツフレークのトッピングココナッツオイルで焼くともっといいと友達に教えてもらったので、ココナッツミルクを買ってきて、やってみようと思ってますあとは、毎日のスムージーにも入れています冷やすとすぐ固まるので、ミキサーにかけるとつぶつぶになって美味しいです+('v`)+万能ココナッツオイル！すっかりはまってしまったので、今後も使っていきたいと思います！おそうじしながら地球も洗おう！ファンサイト参加中 続きを見る