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チキンの味噌ヨーグルト焼き♡／ヨーグ… [2015-09-13 00:00:00][ブログ記事へ]

こんばんは EasiYoヨーグルトを使った晩ごはんを作りましたので、UPします♪ EasiYoヨーグルトについて詳しく チキンの味噌ヨーグルト焼き です (((o(°▽°)o))) 相変わらずネーミングセンスなくてごめんなさい とっても美味しかったです♡ おかずにヨーグルトかよ！って思うかもしれませんが… タンドリーチキンなんかはヨーグルトを使用しますよねカレーや、私はトマト系パスタなんかにもよく使用します♡ ヨーグルトの力でお肉がしっとり柔らかになるので、オススメですよー♡ ちなみに、昨日作ったヨーグルト 一晩置いたら更に美味しく…！！ 柔らかいと思っていましたが、冷えることでしっかり固くなりました♡ 強いと感じた酸味は角がとれて、まろやかな程よい酸味に…♡ ミルキーな風味も際立つ♡ まるでチーズのような…！ 普通のヨーグルトより固く、パテノよりは、柔らかい感じです♡ ちょっとお高いはちみつをかけて 幸せ…♡ ココナッツオイルを少したらしても超美味しかったです！！ ハマる (￣▽￣) さて、晩ごはんのレシピを 材料 鶏肉 2枚 ヨーグルト 大さじ3 お味噌 大さじ2 （物により濃さが違うので調整して下さい！） にんにくチューブ お好みで♡ ごま油（お好みのオイル）適量 ブラックペッパー お好みで♡ ① ヨーグルト、味噌、にんにくを混ぜ合わせる ② 鶏肉を食べやすい大きさにカット ③ ②を①に入れてもみこみ、冷蔵庫で寝かせる（私はジップロックを使用し、一晩寝かせました！） ④ フライパンにごま油をしき、③のお肉を焼く焦げやすいので注意 お肉に火が通ったら、残った漬けダレを入れて混ぜ合わせる お好みでブラックペッパーを振り、 出来上がりです♡ 超簡単 白ごまもパラパラしてみました いつもは同じようなレシピで、焼いたお肉に味噌マヨネーズソースを絡めていますが、ヨーグルトにすることで格段にヘルシーに！！ ヨーグルトにはチーズのようなコクがあるので、物足りなさは全くありません♡ でもマヨネーズと違い、くどくも重くないですよー♩ お味噌から、カレー粉 香辛料 ケチャップに変えれば、タンドリーチキンにもなります デザートレシピと迷いましたが、ヨーグルトがデザートになるのは当たり前なので、おかずにしてみました (((o(°▽°)o))) ヨーグルトはとっても身体に良いので、1日1回は取り入れたいなぁ 何より美味しいしね♡ それから 美容 にもめちゃくちゃいいですよ ヨーグルトパック は、この世で一番肌に良い美容法だと思います（笑） 毛穴、くすみ、 肌が嘘みたいに変わります！！ ヨーグルトをそのまま顔に塗っても、余ったホエーにコットンを浸し、顔にのせても イージーヨーもたくさんホエーが出ますよ♡私はヨーグルトが食べ終わったら、ホエーは美容に使います！ 身体につけてパックし、洗い流せばスベスベ肌にはちみつを混ぜるとしっとり感がUPしますよ♡ ヨーグルトの力、 本当に凄いので、是非試して欲しい！ 内側からも外側からも、キレイになれます♡ EasiYoヨーグルト 市販品よりちょっと高価だけど、お値段以上の満足を得られると思います 贅沢で、本当に美味しいの♡ スーパーやコンビニでも買えたらいいのにな (_;)♡ 出来立てのヨーグルト EasiYoヨーグルト 本当に美味しいので、 是非 試してみて下さい♡ 関連サイト 画像から飛べます♡ ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中 モニター当選させていただき、本当にありがとうございました (_;)♡ 続きを見る