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綾瀬さん
メイク/ヘア/コーデ お洒落することが大好きです(*•ω•*)
■ブログ 自由気ままなブログ
■Instagram @w_12519
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ダイエットしてると絶対と言っていいほど、「 甘いもの食べたい！お腹いっぱい食べたい！！ 」って欲求あるよね私は食事制限、カロリー制限、糖質制限とかするから、甘いものあんまり食べない、たくさん食べない、炭水化物我慢！ってことが多いから、大食いからしたら辛い＞＜ww夜は控えめにしてるから特に辛い！！！でも最近、夜はスムージーとか飲み物系でカロリー抑えて胃腸に負担かからないようにしてるし、できてる(´꒳`)！！いろんなの試してるんだけど、今回はこれ激ウマスイーツダイエットやみつきジュレ＆シェイク 最近よく聞くスーパーフードってあるよね？それがこの1つに30種類も入ってて、他に厳選したものが370種類、全部で400種類も入ってるの！やばくない？ダイエット問わず、そんなに良いもの入ってるなら飲んでみたくなる←新しく3種類「 プリン、抹茶青汁、黒蜜きなこ 」味が増えて全部で11種類「 カフェオレ、アサイーベリー、ココア、ストロベリー、バナナ、マンゴー、ピーチ、トロピカルミックス 」今回は新しい「 抹茶青汁 」味にしてみたよ抹茶も青汁も好きだから最高の組み合わせ(´ω`)豆乳350ml + 抹茶青汁 シェイクは350ml、ジュレは200mlで作ってね！ちょっとだけ時間空いてからシェイカーで振り振り少しダマができたけど、ちょっと置いた時間がなければダマはできなかったかなーシェイカーでシェイクした方がダマができにくいと思う🤔 簡単に作れるから忙しい朝でもちょちょいのちょいシェイクだとサラサラしてるのかと思ったけど、少しトロッとしててお腹に溜まってくれる感じ！匂い、味は抹茶感強め抹茶や青汁の苦味はなくて甘くて美味しい(^^)青汁さがないから嫌いな人でも飲めると思う！抹茶や青汁の苦さを想像して飲むと結構甘く感じるかなダイエット中に飲むと考えると良い感じのご褒美感ある甘さで満腹感得られるでも苦いの好きな私はご褒美でも抹茶だともう少し甘さ控えめ、苦味を出しても良いかなと思った＞＜夜に置き換えすることが多くて、カロリーを抑えてくれるから体重変動があまりなく維持できてる！甘くて飲みごたえあるから満腹感が得られて置き換えにもばっちりこれなら置き換えダイエット続けられそう◎まあ、ダイエットだから忍耐、継続は大事よ？続ければ効果はあるから！ ハマると同じ食べ物、味でもずーっとそればっかり食べてるから抹茶青汁リピできる他の味は「 黒蜜きなこ、ストロベリー、ピーチ 」の順で気になる！黒蜜きなこ美味しそうだから試してみようかな(´ω`) 株式会社DNAファンサイト参加中【楽天市場】美的生活iPhoneから送信 続きを見る ['close']
ブライズワックスのサンプルを頂いたので試してみましたブライズワックス、スパチュラ、不織紙のセット取扱説明書もあるからやり方もすぐわかるし、これだけじゃわからない！ってなれば、公式から動画説明も出てるからチェックしてみてね 今回のはサンプルなので容器は違うけど、容量は現品と一緒匂いは全くしないはちみつ系の甘い香りがすると思ってた＞＜笑水あめみたいな少し硬さのあるテクスチャー硬い場合は湯せんでちょっと温めると扱いやすい不織紙はしっかりしててちょっとやそっとじゃ破れないくらい丈夫洗って使い回す私はケチんぼ( ；∀；)wwやり方1毛並みにそって薄く(1mm以下)塗る 2不織紙を貼って密着するように貼り付ける3毛並みに逆らって一気に剥がすやり方はいたって簡単だねでもコツを掴まないと難しいのか、あんまり抜けなかったわかりにくいけど一応抜けてるね！！！笑毛が薄いとこは抜けにくいかも(´ω｀)薄い分、赤くなったりはしないかなーでも足とか毛が太いとこ、皮膚が薄いとこは赤くブツブツするからアフターケアした方がいい何回も練習してやり込むとか、何回もやらないとなかなか全部抜けないかなーって印象何回もやると肌傷めそうだけど(´ω｀)でも、抜くの快感になるくらい楽しいwww我慢できるレベルの痛さで、ピリッとくる感じ？ それも場所によりけりで足首辺りは程々に痛いかなwwもっと練習して脚のムダ毛全滅させてみよう( ；∀；)テンスターセシールファンサイト参加中三宝商事株式会社iPhoneから送信 続きを見る
[2017-07-05 14:44:24]
#おばあちゃんの知恵 がギュッと詰まった #スキンケアマスク 💆✨ めちゃくちゃくっさいww でも何回も匂い嗅いじゃうのはクセになってるのかな😂💦 竹酢液の匂いって独特すぎる〜(°▽°) 効果ありそうな強烈な匂い😂笑 よもぎ、どくだみ、アロエエキス配合で潤い、 透明感、ハリ、キメを整えてくれる効果が♡ パック後はしっとりモチモチしてた✨ ほっぺ赤いの治したい〜＞＜ ニキビ予備軍もいるし、肌荒れ防いでくれるらしいから効果に期待← #くさい #クセになる #シートマスク #ちえのしずく #ナリスアップ #肌荒れ #カサつき #竹酢液 #アロエエキス #monipla #ナリスアップコスメティックスファンサイト参加中 #スキンケア #パック #ご褒美 …続きを見る ['close']
友達や恋人と遊びに行ったり、旅行、結婚式って沢山の思い出を写真に残すよね！スマホで撮ったりカメラで撮ったり📸最近になって私もプリ以外の写真をまともに撮ることが増えましたww時代の流れとか、Instagramやら普及してるからかな？カメラ女子も増えたし！で、私はスマホに入ってる大量の写真を整理するのにパソコンに移してる感じ容量多いし、まとめとくのにパソコン便利←写真ってデータに残ってるのもいいけど、フォトブックにするのも思い出になるしプレゼントするのにもいいかなと思って頼んでみた\( ´•ω•`)/で、今回AutoAlbumってサイトのを試してみた！！！MYBOOK LIFE ファンサイト参加中オートアルバムは写真プリントとアルバムが一緒になったインデックス型フォトブック📸 溜まってる写真をまとめてフォトブックにしてくれるからすんごく便利！私はパソコンに「 どこ行った写真 」「 何月何日の写真 」ってフォルダ別にしてるから、古い順とかこの順に写真入れたいってのをフォルダ毎に取り込んだ(^^)サイトに溜めておくのもできるし、その場でこの写真フォトブックにしよーって取り込んでくのもできるから手軽(´`)会員登録しておくと住所入力とか省けるし登録しとくと便利かも作り方もいたって簡単で、アルバムを作るってボタンをクリックして表示される指示通りに進めてけば誰でも簡単に作れる詳しくは説明を読んでみてね！→ オートアルバムの作り方A4、A5サイズ、縦横と大きさのデザイン、ハード、ソフトカバータイプも決められる(^ω^)私はA5の縦サイズでハードカバー！！大きすぎてもあれだから小さめで表紙デザインは種類豊富で選ぶの大変＞＜シンプルにブラックにしようかと思ったけど、あえて可愛い系でtripってデザイン♡いろんなとこ行って思い出作ったね的な笑ハードカバーでしっかりしていて強度も抜群中は1ページ8枚構成、背景も明るく白！黒と白で選べるよ今回は320枚あるから40ページ分(´ω`) シンプルに写真がまとまってるから、枠とか縦横、デザインにこだわりがある人には向いてないけど、シンプルなフォトブックでいい人にはおすすめ♡デジカメで撮ったのとスマホでインスタ用にスクエア型で撮ったの混ざってるから、揃えた方が見た目は綺麗かもww同じサイズで並んでるのはすごい綺麗で見やすい画質も綺麗でデータのまんま( ˙꒳˙)ディズニーに都内、地元で遊んだ思い出全部詰め込みまくった(´꒳`)見てると楽しかったなあって思い出に浸れるねデータよりアルバムのが振り返りやすいね！遡って見るの大変だし、どこに何あるかわからなくなるもんww【 メリット 】ちゃちゃちゃっと作れる！寝る前にちゃちゃっと作って注文できたからすんごく簡単サイトに写真を貯めておける♡その場でフォルダ取り込めばいいから写真をまとめておけば簡単！特にレイアウトにこだわりなければ、すぐにできる！シンプルに写真だけがズラッとしてるからまとめておくのに便利サイズ、表紙デザインが選べる【 デメリット 】削除が1枚ずつなのがめんどかったかな 本当に必要なものをサイト内に保存しておくか、必要な画像だけを取り込む方がいいかも私みたいにダメな写真とか似たような写真ばっかあっても整理せずに取り込んじゃうと後々大変になるww配置もパパッと動かせればいいんだけど…枚数多いと大変になるから少なければ問題ないかな＞＜パソコンでしかできないのがちょっと…iPhone6でやってみたら画像取り込むのができなかったパソコン限定みたいなので、スマホ勢は使えない…スマホからもできると便利なんだけどね(｡•́_•̀｡)パソコンがある人は使ってみてね！スマホでできるフォトブックもあるから試してみるといいかも 注文後はこういうメールが届くよ( ˙꒳˙)クーポン使ったから金額ないけど、ハードカバーで40ページ分、320枚も詰め込めて3千円以内で作れるからプレゼントするのにもお手頃価格(´ω`)iPhoneから送信 続きを見る
この歳になって初めて？ちゃんとした水着げっと…ww小学生までしかスク水、お洒落？な水着着たことなったの( ；∀；)今までプールとか海水浴行かなかったから必要なかったんだよねでも、今年はちょっと頑張って？アウトドアになろうと水着をね…wwwこの水着可愛くない？！ ▷ セーラー襟フリルビキニ夢展望ファンサイト参加中セーラー襟の水着って新しくない？！私が知らないだけかもしれないけど…wwセーラー襟デザインの服って結構多いし、流行ってるよね(´`)バックスタイルもめちゃくちゃ可愛いの(´ω`) セーラー襟めくると普通のブラっぽい笑ワイヤーカップで安定感抜群\( ´•ω•`)/肩紐は長さ調整可能 引っ掛けるタイプのホック 凹凸あるパット付き 夜空柄すんごいかわいい( ；∀；)フリルが立体的なんだよね！！ リボンボタンで可愛さアップ！！パット付きだったけど申し訳程度だったからヌーブラで盛ったwwwでも小さいサイズとか細い形？してるのじゃないと見えるかもサイズはM、Lの2サイズカラーは夜空柄、ピンク、レッド、ネイビーの4種類私はM、夜空柄ゆめかわでかわいーと思ったんだよねメイクもゆめかわ系にしたつもりがギャル系ww5,990円でお高めだけど、可愛さには敵わないよね( ；∀；)バックスタイルも可愛いし、色違いとかおそろで双子コーデしたらめちゃくちゃ可愛い！インスタ映えしそうだよね 【 セーラー襟フリルビキニ 】ってやつだからチェックしてみてね！iPhoneから送信 続きを見る ['close']
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