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ニーラレモンデトックスまとめ体.. [2015-11-05 21:09:20][ブログ記事へ]

はーい、1週間のニーラレモンデトックス(断食)と1週間の復食期間が終わりましたあああああぱちぱちぱちー！！最高にご飯うまいっすダイエットのご褒美にオムライス食べちった♡結果発表しまーす！あ、もう体重出すんで引かないでねwwwデブのままでも許してくださいww 結果発表 【 断食期間 10/19(開始)10/25(終了) 】体重 537518kg (19kg)【 復食期間 10/2611/1 】体重 515497kg (18kg)【 断食復食期間合わせて2週間 10/1911/1 】合計 37kg復食期間のおかげで痩せた気がするww約4kg近く減ったし、1か月42kg減らす目標も達成できて大満足(´ω`)わかりにくいけども、全体的にサイズダウンもしたよっ 【 二の腕 】右 30275cm (25cm)左 30274cm (26cm)太いとこだから付け根辺り測ったサイズ！ちょっとだけ引き締まった？ 【 ウエスト 】67646cm (24cm)ぱっと見わからんけど、贅肉減った感じ♪ 【 太もも 】右515498cm (17cm)左536503cm (33cm)【 ふくらはぎ 】右323310cm (13cm)左327313cm (14cm)【 足首 】右198194cm (04cm)左197193cm (04cm)隙間が少し増えた(´ω`)膝肉がちょびっと減ったかな？【 ヒップ 】92872cm (48cm)完璧ついてた脂肪が落ちたって感じだよね、これww全体的にサイズダウンできて嬉しい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡でも胸まで落ちて悲しいwww育乳しなくてわ…断食中でもセンナ茎茶のおかげで排便あったから良かった！これからもずっと飲みたいくらい(｡•́_•̀｡)wwさすがに1週間も断食はきついかも身体に良いらしいけど置き換えとかそういうのでのんびりやった方がストレス溜まらないというか、楽にできるかな？でも短期で絶対落としたい！身体をリフレッシュしたいってときにはいいかもねっ半年か年1くらいかなwwCencorp JPファンサイト参加中iPhoneから送信 続きを見る