Sora***さんのプロフィール

一時期無印良品のアロマディフューザーを使用していたのですが、家具を倒して破損させてしまいしばらくアロマティックな生活からは遠のいていました四十路も前向きに突き進む所存ではありますが、プレ更年期（もう本線に入ってる！？）と思われる症状に悩まれされることもしばしば年末からアロマ生活を再開しました♪ＧＡＩＡＰＭＳ　シナジーお気に入りのかえるくんに鎮座しております♪ＰＭＳ（生理前のストレス）の方向けにブレンドされたアロマ４本セットプレ更年期なんて一年中生理前みたいなものですもちろん個人差があって生理痛がまったくない人もいれば日常生活さえままならぬ苦痛に耐えている女子もいるワケで私は毎回ではないのですがまわりの友人たちと話してみるとやはり重いほうのグループですね学生時代はそれ（俗にいうアレ）を悟られるのがイヤで症状を隠すフリをする、という二重の苦しさがありました四十路の今はツライ症状も女子たちで共有できるようになりましたけど少しでもセルフケアで緩和できるにこしたことはありません１本目）　ピンクローズローズ好きな私の一番のお気に入りの香りです優雅なゆったりとしたキモチになれます♪ゼラニウムやフランキンセンスもブレンドされていて緊張をほぐしてくれるような穏やかな感じです私は寝るときに使用していますティッシュに少し含ませて枕元に置くだけで素敵な夢がみられます♪２本目）　クリアミントこちらは爽快感抜群のしゃきっとする香りグレープフルーツやヒノキなどもブレンドされていますがミントが強いかな私はキッチンに置いています精油が入っている小瓶とお揃いのブルーの瓶実はスパイス入れ上部のＳの字に穴が開いていて本来は＜ＳＯＬＴ＞＝塩を入れる容器ちょっと遊びゴコロでウッドチップを入れてクリアミントを数滴垂らしていますキッチンのいろんな臭いをミントのパワーで吹き飛ばしてもらってますｖ３本目）　グリーンハーブこれはスプレータイプのボトルに移してお部屋にシュッシュとしていますサンダルウッドなどのあたたかみと落ち着きのある香り朝起きたときにカーテンに一噴き出勤前の慌ただしい時間に気持ちのゆとりが生まれます帰ってきてからも空間にシュっと拡散明かりを暗めにして寝る前のストレッチで心身のバランスを整えています４本目）　オレンジパッションこれは王道の柑橘系の香りオレンジ、マンダリンなどシトラス系のフレッシュさが自分のモチベーションも一気にアップしてくれます今はバスタイムに使っているんですけれどキライな人はいない香りだと思うので職場に持っていって仕事に煮詰まったときなんかにシュっとしたいなと場面や時間帯、心の在り方でアロマをうまく使い分けられるといいですよねこのシナジー、女性チームが女性のために開発した商品なんだそうですアロマセラピストや専任調香師が、それぞれの症状に合った精油を選定＆ブレンドしているそうです合成香料をいっさい使用していないのも嬉しいポイントＰＭＳの時期って匂いに敏感になったりするので人工的な香りって逆効果なんですよね！今年はアロマの効果を最大限に活かしてココロもカラダもゆったりと過ごせる一年でありますように＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝GAIANPファンサイト参加中＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 続きを見る ['close']