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chaoryさん
美味しいものと楽しいことが大好きです♪旅行が好きでよくお出かけします！
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おはようございます！今日は雨でもちょっと嬉しい（‐＾▽＾‐）なぜなら、花粉が飛び散りにくいから！！！わたし花粉症なんですが、ここ数日、症状がひどく夜も寝にくかったんですくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、喉の痛み鼻ちーん で、箱ティッシュがいくつ消えていったことかマスクなんて、あってないようなものですよね笑花粉はどこからでも攻撃してくるし(｡＞0＜｡)しかも、先日ついに、、、クシャミした瞬間、ギックリ？！！( ﾟ ▽ ﾟ ;)はい、整骨院通い中なう笑もうクシャミ出るのが恐怖ですもーこんなに辛い花粉症、どうにかしたい！できることなら、花粉症の時期は海外に逃亡したい！！もしくはお家から一歩も出たくない！！！そう思った時は、これを飲むようにしています花粉対策ブレンドティーブレンドされたハーブは１０種類！ネトル、ルイボス、ワイルドストロベリー、ペパーミント、エルダーフラワー、ゴボウ、アイブライト、タンポポ茶、エキナセア、コーンフラワーハーブ専門店のハーブティー花粉対策に効果のある、春季療法で利用されるハーブを取り入れているんですってだから、体質改善をサポートしてくれます！あたためることで、ムズムズした目や鼻も落ち着くし、ペパーミントが入っているので、優しいスッキリ感がありますしかも優しいお味で飲みやすい＾＾香草とかハーブでも、結構、クセのあるものって正直苦手なんですけど、、、これはふつうのお茶と同じようにゴクゴク飲めちゃいましたこれを、ゆーっくり飲んで、リラックス！そもそも花粉症は、カラダの免疫機能が、花粉を外敵と勘違いして、過剰反応しちゃうらしいのですだから、薬でムズムズを抑えるのは手っ取り早いけど、カラダにとっては頑張っているのに自ら阻止される、というちょっと可哀想なお話頑張る気力もなくなって免疫機能低下、なんてことも自然由来のハーブティーなら、カラダの機能を阻止せず、間違った反応を正してくれるのでとっても優しいサプリですよね花粉辛いけど、カラダ痛いけど、花粉症には負けたくない！！免疫あげて、体質改善して、いつか花粉症離れするぞっ（‐＾▽＾‐）デザインウィズティーサロンファンサイト参加中 続きを見る
これからあったかくなる時期！ランニングやお散歩など、気持ちいい季節になりますよねっそんなときには、スニーカー♡今日は歩くぞ！ってときには、日曜日でも平日でも、スニーカーを愛用してますでも、ネックなのが靴ひもほどけるたびに結び直すのがめんどくさい大きな荷物を持ってたり、時間がなくて急いでいるときは、マジかあ！(￣◇￣;)って感じですよねわたしみたいにめんどくさがりな人に、便利な靴ひも見つけましたよキャタピラン！靴ひもなのに、結ばない？！！ポコポコした玉が連続してるんですこのポコポコたち、びよーんって伸びる！！(^◯^)真ん中の目安がついてるので、ここに中心をあわせてポコポコを引っ張って縮めながら普通の靴ひもと同じように通すだけ最後は、通して終わり！結ばないのでほどける心配もないっ(^◯^)伸縮性があるので、ちょうど良いフィット感があります普通の靴ひもなら、微調整が難しいけどこれなら簡単だねっ！キャタピランでスニーカー履いて、お散歩に出かけてみたよ(^◯^)これ誰の口？かばさんの口！(^◯^)キャットストリートのショッピングでもさくさく歩ける！このフィット感、歩いているときも伸縮性があるから、疲れなくていいねっ春になって暖かくなったら、どんどんお散歩に出かけたくなりそうです 続きを見る
昨日のランチは春パンっ(^◯^)まだまだ寒いけど、春を感じるメニュー満載のパン屋さんへ♡阿佐ヶ谷にあるサンジェルマン阿佐ヶ谷駅の南口おりて左に見える、パールセンター商店街の中にありますこの日も雨だったけどアーケードの並びだから濡れずにぶらぶらできるのがいいねっ外には花咲く春のパンフェアの看板も！春らしいパン、なにがあるかな♡ランチタイムだったので、次から次へとなくなっていき、だいぶ品薄に見えますが！いろんな春パンみーっけ(^◯^)春野菜の代表、アスパラガスアスパラたまご 210円公園に咲いてそうな春のお花代表、菜の花菜の花はちみつパン 170円ほかにも、お米パンのお米のモチモチ桜あんぱんや、みんな大好きコーンぱんとか、気になったパンがいっぱい♡春パン以外のパンも気になった(^◯^)ナッツ系のパンたちくるみといちぢくを生地に、クリームチーズを入れ込んだパン オ フィグ クリームチーズ 190円でもここは！春先取りを選んで春パンに♡店内奥にはカフェもあったけど、お持ち帰りで頂きましたさっきのアスパラたまごぱんベースは、ちびっこが好きそうなたまごぱん！ベーコンマヨが食べやすいねっアスパラがしゃきしゃきで美味しい(^◯^)菜の花はちみつパンは、割と大きめ！ふわふわ生地の中にも、はちみつがとろんって入ってます♡優しいあまさのはちみつで軽い口当たりなので、何個でもいけちゃいそう(^◯^)ごちそうさまでしたっサンジェルマン 阿佐ヶ谷店食べログはこちら★ 続きを見る
ぬって、かぶって、キープ！３ステップで簡単にエステ帰りの美肌効果がある、ジャニーク３ステップマスクを使ってみました♡最近、花粉症でお肌も荒れ気味鼻かんだりするとヒリヒリそんな時は夜のケアを重点的に♡このマスク、使い方はカンタン！ステップ1エッセンス ぬりますすでに潤い感たっぷりの透明エッセンスステップ2マスクパックかぶります素肌に密着するシートがいいねっこのシート、すごく美容液がたっぷりですごい！！ステップ3保湿クリームキープ！！この白い、さっぱりとしたクリームは、高保湿ラッピングクリーム！スッとのびて肌なじみよい(^◯^)ステップごとに切り取れるパックになっているので、楽チン♡温泉とかの旅行に持って行くのもいいねっ！相乗効果で、お肌ぷるぷるになりそう(^◯^)気になる4つの添加物(色素、パラベン、シリコン、ミネラルオイル)も含まれていません！無添加で安心(^◯^)ジャニーク3ステップマスクは、ぜんぶで3種類今回は、VCカタツムリを使ってみたよ乾燥が気になる今日この頃なのでカタツムリ分泌成分が入っているので、強力な保湿力でうるおい美肌に♡ヒリヒリお肌もめっちゃ保湿されて、うるうるになったよー！ほか2種類は、VCプラセンタ(ハリ弾力のある透明美肌に導く)と、VCアスタキサンチン(キメの整った弾力美肌に導いてくれる)こっちも楽しみ♡使用感の違いは、またご報告しますっ(^◯^)Cencorp JPファンサイト参加中く 続きを見る
昨日のお弁当にいれた出汁巻き卵、実はコレ、チアシード入りの卵焼きこちらのブラック版を使って！ファインスーパーフードシリーズチアシードいま注目のチアシードオメガ3脂肪酸(αリノレン酸)を含む→食物性に含まれるのは栄養学的に稀食物繊維が豊富！→便秘解消、美肌効果水につけると10倍に膨らむ→ダイエットに効果的などなど、嬉しい特徴がいっぱい(^◯^)こんな感じでゴマのようにちっちゃくて可愛い♡特に、ファインのチアシードは、有機栽培のチアシードなのです！！より栄養豊富で安心カラダにも嬉しいねっ(^◯^)！食べ方はタピオカのように、好きなドリンクに混ぜて飲むのがカンタンでお勧めっ！今回はお料理にも使ってみました中でも出汁巻き卵は、ぷちぷち食感が新しい、ふわふわ卵焼きに (^◯^)1日に必要なオメガ3脂肪酸は10gなので、お食事でも手軽にとれちゃいますよぷちぷち出汁巻き卵焼き2人分卵 2個出汁 大さじ2ハーブソルト ひとふりチアシード 大さじ1(お好みで、きび砂糖 小さじ12)オリーブオイル 適量1 卵をチャッチャッチャっと空気を入れるように混ぜる2 出汁、ハーブソルト、チアシード、お好みできび砂糖をいれてよく混ぜる(出来れば出汁は人肌くらいがよいです)3 フライパンを温め、オリーブオイルをしき温める4 2でつくったタネを半分流し入れ、端からクルクル巻いていく5 残りの半分も流し入れ、クルクル巻けてまとまったら出来上がり！焼きすぎないのが、ふんわりさせるコツですよっ(^◯^)お弁当にも♡3／3のお弁当ブログはこちら★とってもカンタンなのでお試しあれっファインのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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