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BitBitさん
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美と健康のNSSファンサイト参加中お久しぶりです…!!今日はずっと書きたかったボディメイキングのレポートを書くよぉ✨✨結果として……-14キロ!!!!!本当はもっと結果を出すつもりでマイナス3キロは落とそうと思ってたんだけど、実は一週間ほど前にぎっくり腰をやってしまって治ってきた!と思ったその晩、下痢、嘔吐…胃腸炎+風邪にかかってしまってやっと最近落ち着いたところ(╥ω╥`)だから飲めなかった日も続いたし動けなかった日も同じく続いてしまったので、絞りきれなかったのは本当に無念(´⊃ω⊂`)でも、飲んでて感じたのは朝の目覚めはいいし動いてれば気分的なことかもしれないけどなんか燃焼してる感じはした!!!それですごくうれしかったのはNSSさんから当選者にボディメイキングをうまく活用するオススメの方法のメール配信がもらえたこと✨✨こんな感じで届いたよ!"こんにちは『 ボディメイキング 』ダイエット、いかがでいらっしゃいますか?NSSファンクラブの中山です ボディメイキングを上手にお使いいただくコツを紹介しますね!! ★ より上手にご使用いただくために★【その壱】ご一緒にお送りした説明書にはボディメイキングの摂取量、46粒と記載されていたと思いますがメラメラを高めるなら、ダンゼン6粒がオススメ!モニター期間中は、できれば、1日6粒飲んでみてくださいね^^しかも、寝る前にまとめて6粒が、GOOD♪運動前にも摂取する場合には、運動前に23粒プラスしてみてくださいねあるモニターさまのブログで「カプセルを飲むとき、のどにくっついてしまう感じが苦手」 というお声を、拝見したことがありますそのような場合には、のむ前に、まずはお水をひとくち口の中と、のどをしめらせてから、ボディメイキングを口にいれて、お水を口に含んで、口の中でカプセルをぬらしてから飲みこむようにすると、すんなり通りますよ♪【その弐】ダイエットというと、「体重減」 がヒジョに気になるところだとは思いますがボディメイキングでのダイエットの場合ぜひ、サイズ計測をされてみてください筋肉や水分にくらべて、脂肪はとってもかるいのですなので、脂肪が燃えてなくなっても体重には響きにくいんですが、サイズに変化が出やすいのです特に、ウエスト周り、下腹、背中などサイズに注目してみてくださいねまた、ぜひ、「平熱」も計ってみてください!変化を実感なさる方がおおいんですよ♪【その参】説明書にもあったようにアミノ酸のサプリは、空腹時の摂取がおすすめ他のアミノ酸(タンパク質など)がまだお腹の中にある状態でとってしまうと思ったような働きができなくなってしまう可能性が大できれば、ボディメイキングをとりたいタイミングの3時間前には食事を済ませておくようにしましょう!今後とも、美と健康のNSSファンクラブをどうぞ、よろしくお願いいたします!ご使用方法などわからないことがございましたらいつでもお気軽にご連絡くださいね!"すごく丁寧だよね(´っω・`。)カプセルは普通のよくあるカプセルちょうど薬が喉にある感じがしちゃうなぁって気になってた時だからメールが本当に助かって、逆になんで気にしてたこと分かったの?!って思っちゃうくらい(笑)カプセルの飲みやすい加工とかはもう少しされると助かるなぁとは思ったけど、メールでも来たようにすればちゃんと喉にひっかからずに飲めるし、体重もまだそんな減ってないけど見た目は少し変わったような気がするから、ちゃーんとしっかり飲んだり運動してれば、誰が見てもわかりやすいような気がするよ(^^)これ、続けたら絶対憧れのボディを手に入れられるよ° ✧ (´ `) ✧ ° 続きを見る
腸活Labファンサイト参加中美超習慣、見事当たったよ✨✨じゃん(´`ิิ艸`ิิ )一つ一つスティック個装になってるからかさばらなくてキッチンに収納するのも困らない✨✨味はほのかにスキムミルクのような味かな?粉末なのでやっぱり粉の感じはあるんだけど牛乳とか何かと混ぜれば全然気にならないよ私、数年前から朝はスムージー飲んでるんだけどよく粉末のものって溶けにくいからダマになるんだけど、これは本当ーーに溶けやすい!!!サラッとした飲み物、牛乳とか水とかはちょっとシェーカーで振るだけでキレイに溶けるからオススメ(^^)✨✨朝と晩で飲んでたんだけど下すってことはなかったよ♪もともと便秘になってない時期は快腸なんだけどこれ飲んだら便が柔らかくなる感じがしたから便秘で悩んでる方はまず、柔らかくなって便通も良くなると思う!あとはキャベツとの相性も良いような気がしてて、前の日の夜ご飯にキャベツのサラダを食べておけばさらに快腸✨✨すごくスッキリするからオススメで、これがあると安心できるよ(๐^╰╯^๐)♬あとあと、ってフェイスブックでも腸活にいい料理とか色々アップしてるしモニター参加した時点でブログにコメントしてくれたりですごく親切で機械的じゃないのが嬉しいなぁ、好感持てるなぁって思ったよ(´ ω`) 続きを見る
AMOMA natural careファンサイト参加中AMOMA妊活ブレンドに当選したよぉ✨✨前にも書いたけどすごくこだわった妊活にオススメのハーブを使ってて安心して飲めるのも嬉しい✨✨ここ最近は毎日タンブラーにこのお茶を入れて持ち歩いてるんだけど生姜が入ってるからすごーくポカポカするいつもならこの時期はもう寒くて仕事中も寒い寒い言っちゃうくらいなんだけどこのお茶のおかげか寒いって思うどころかちょっと暑いくらい(笑)もしかしたら体温上がったのかな??冷え性だからこれはすっごく嬉しいヽ(;▽;)ノ飲み方はいたって普通!!だいたい700mlくらいで1パック使ってるかな生姜茶にハチミツ入れても美味しいからこれにもたまに入れてるよ(^^)✨✨ちょっと甘いの飲みたいなって時にオススメ生姜が入ってるからスパイシーかと思いきや香りがしてポカポカするだけなので気にならないよ!妊娠したらこのお茶はストップした方がいいみたいで、子供にもおすすめはできないんだけどその分妊活してる人のためを考えたハーブティーってのが分かるよね(๑´ڡ`๑) 続きを見る
【20名様モニター募集!】山崎農園産ごぼうのおこわみんなはごぼう大好き??私はもう香りも味もすんごい大好き✨✨ごぼう茶とかも大好きなんだけど一番は…ごぼうサラダ♡あと炊き込みご飯にごぼうは絶対かかせない!!妊娠中にもいっぱい食べてたからか息子もごぼう大好きなんだぁ♪♪それで、家族みんな大好きなごぼうおこわのモニターがあったの(゚O゚)))これホント美味しそうヽ(;▽;)ノ ♡アルファ化米っていうお米もついてくるみたいなんだけど、これすごいよね!!洗米しないで美味しいおこわができちゃうんだって!仕事で疲れてきた時でもこれがあれば美味しいご飯が作れちゃうから旦那にも好評化してもらえそう(๑¯﹀¯๑)体にもいいし、便秘になりやすい私の体質にもごぼうはいいから当たるといいなぁ✨✨ゴボウ茶もあるみたいだからチェックしてみてね♪ 続きを見る
もち吉★クランチ新味【あられクランチチョコベリーベリーグラノーラ】15名様募集!これ、すっっごい美味しそうじゃない??私ミルクチョコレートより断然ホワイトチョコ派だから、もうこの画像見てるだけで…(♡﹃ ♡)しかもシリアルとかベリー系とか女の子が大好きなものがたくさん入ってる♪結構食べごたえありそうだし食べてみたいなぁ(^^)✨✨意外にもこのチョコ作ってるのがお煎餅とか色々作ってるもち吉さん届いたらレポートするね。゚+(`・∀・´)゚+゚ 続きを見る ['close']
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