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ころんさん
■ブログ 2015年出産予定。ゆる〜く生活しながらローン返済頑張ります
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妊娠後期になると便秘がひどくなりましたヨーグルトはあまり効果ないし、キャベツも散歩も無理でした海藻類は橋本病の関係で推奨できないし酸化マグネシウムで無理やり出してる状態が最近続いてますトイレにこもって何回かチャレンジしてやっとってな感じです（以前腹痛で病院行ってイチジクされたけど、出なかったことあり(^▽^;)）それでもまだ溜まってるのかものすごくおならが臭くて夫にプーさんというあだ名をつけられる始末トクホだし、妊婦にもオッケーとのことなので試してみようかな善玉菌を増やして、悪玉菌を減らすらしいすっきりして不名誉なあだ名とおさらばしたいオリゴのおかげ 続きを見る
肌と違って、あまり髪の毛に対して日焼け止め的なもの付けない人が多い気がする私もその中の1人で、紫外線で痛みまくりかつ、秋の乾燥で髪の毛がパサパサアットコスメで上位に常にいて、2014年にベストコスメ受賞した大島椿のヘアオイルを以前使っていて髪がしっとりになり、良かったのですが使う時手がベタベタになり、ミストタイプとかあったら便利なのになってずっと思ってました知らないだけで、もうすでに出てたチェック不足な私が憎いブローの前や寝癖直しの時、手軽に使えるし、これから暖房が使われるので持ち歩いてトイレでのお直しの時にも便利そう大島椿ヘアウォーター 続きを見る
関東に越してきて2年ちょいが経ちましたまだ慣れないのが、関東の乾燥です関西にいた時は加湿器つけなくても朝洗顔するまできちんと保湿されていました２日前起きると顔がすごいカサカサしてました夏用として用意してた化粧水まだ残ってる使いかけたままなのが嫌いなので、化粧水にプラスアルファすれば使えるのを探してみましたセラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質)配合(保湿成分)２００洗顔後ブースターとして使ったり、化粧水に足したりその日の肌の状態に合わせて使えるらしいです更にダブル使いすると保湿効果UPのクリーム原液保湿クリーム液この２つをいつものスキンケアにプラスアルファしたら今年の冬は乾燥知らずでいられそう乾燥が止まらない肌にオススメ⭐︎tunemakers 続きを見る ['close']
つわり期間中、食べれないものがあったり、食べれたと思っても無理だったものが結構ありました飴やガムも無理なものの１つでした歯磨きも出来ないし、ガムも噛めないので虫歯とか口臭凄いきになってました有名なデンタルリンス的なのの低刺激を用意したのですがそれも吐きそうになる始末水を口に含み、ぶくぶくぺーの軽いやつで済ませてましたそしてつわり終わったあと市の無料歯検診行ったら、虫歯と歯周病を指摘されました先日の歯医者で、虫歯はなんとか治したけど、お医者さんにお子さんの口内環境はお母さんに似ますから出来るだけ清潔を保ってくださいと言われました口内環境よくするの何かないかなぁと調べたら最近話題のココナッツオイルが良さそうと知りましたオイルプリングというココナッツオイルを使ってうがいをすることで、口の中にある細菌を吸着し、吐き出すことで口内環境を整えてくれるそうです当時、味付きのうがい薬がダメだったけど、オイルだから匂いや味的に無理ってならなかったんじゃないかな？他にもホワイトニング効果や美容効果があるみたいなので、ぜひ使ってみたいと思うココナッツオイルプリング 続きを見る ['close']
夏場、悪阻の真っ最中だった為、こんがり美味しく焼けた私あんまり化粧品にお金かけれないので、とりあえず保湿とプチプラの化粧水をつけまくってます明色化粧品さんのスキンコンディショナーが@コスメで良く見るので美白も出来るタイプのものがあればなぁと思ってたところでていたみたいですバラの香りが香るなんて贅沢な気持ちに浸れるし、プレ化粧水にも、普通の化粧水としても使えるし、夏の間の日焼けをなんとかしてくれそうと期待美白有効成分を配合したスキンコンディショナー 続きを見る
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