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こぶたちゃんさん
子供が産まれた時に、育児雑誌の撮影に読者モデルとして、参加した事がきっかけで、お料理、我が家のインテリア&収納、座談会等を、雑誌やWebに掲載中。お料理、収納&インテリア、手作り、カメラ大好きです♡♡
■ブログ 雑貨もコスメも大好き〜♪♪
■Instagram @nobrinko
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こちらのオーガランドの複合系ダイエットサプリを飲んでみました1日35粒ほどを、目安に飲むとよいそうですキトサンLオルニチンギムネマイノシトール大豆ペプチドガルシニアエキスこれら、ダイエットに有用とされる主要成分6種類を配合した複合系サプリメントなのですが、今のところ、まだ体重は減っていませんが、食べ過ぎてしまった時とかにも、体重は増えてないし、お通じは、よくなった気がします粒は、無味無臭、小粒なので、飲みやすいです♪♪オーガランドファンサイト参加中↓↓ ランキングに参加しました励みになるので、ポチしてくださると、大変嬉しいです♪♪ 続きを見る ['close']
だんだん、寒くなってきて、温かい飲み物が美味しい季節になってきました紅茶も好きだけど、最近は、作ったお菓子と一緒に、温かいハーブティーを飲んだりします甘い魅惑のハーブティーというものですレモンバームや、アップルピーズ、チェリーの甘い香りで、リラックスした気分にさせてくれます色々なハーブがブレンドされていますが、レモンバームは、心を落ち着かせてくれたり、カモミールフラワーは、リラックス効果があるそうで、レモンピールや、ローズヒップは、ビタミンが豊富だそうで、美肌効果もあるみたいお砂糖を少し入れて飲んでいますお茶を飲んでホッとできる時間が、大好きです♪↓↓ ランキングに参加しました励みになるので、ポチしてくださると、大変嬉しいです♪♪デザインウィズティーサロンファンサイト参加中 続きを見る
時々、無性に甘いものが食べたくなります♥️(^O^)/こんな時に、たまに作るのが、家にある材料で、手軽にできるシフォンケーキ焼き上がった後は、生クリームとフルーツでデコレーションしてみました少しこげちゃいました（笑）( ´艸｀)シフォンケーキ作りは、焼き上がっていくと、どんどん膨らむのが楽しいです焼き上がってから、しぼばないようにするのが難しいですシフォンケーキレシピ1 オーブンで170℃くらいで余熱しておく卵黄に砂糖を2回に分けていれて、白っぽくなるまで泡立て器で泡立てて、サラダ油を入れて、馴染ませる2 薄力粉をふるってから、1のところに入れる3 卵白に、砂糖を3回に分けていれて、角がたつまで泡立てる4 メレンゲの3分の1を生地に入れて、泡立て器で、よく混ぜる5 残りの生地を、メレンゲのボールに入れて、ゴムベラでさっくりと混ぜる6 型に高い位置から流し入れ、170℃に余熱したオーブンで35分45分焼く7 型に竹串を入れて、生地がついてこなければ、出来上がり8 冷ました後に、泡立てた生クリームとカットしたフルーツでデコレーション材料17センチシフォン型卵黄 23個砂糖 35gサラダ油 30ｃｃ薄力粉 75g卵白 4個砂糖 35gポイント 焼き合った後、湯のみを反対にして、型ごと一晩置いて冷ますと、ケーキがしぼみにくいです↓↓ ランキングに参加しました励みになるので、ポチしてくださると、大変嬉しいです♪♪【3名様限定】青森県産『サンふじ王林2色セット』モニタープレゼント ←参加中 続きを見る ['close']
甘いおやつも大好きだけど、食べ過ぎた時には、こちらのローカロリーなおやつをマンナンライフのララクラッシュこんにゃく畑も大好きだけど、こちらも好き♪♪夏は、凍らして食べて、これからの季節は、そのまま食べますももも、ぶどうも、大好き！！1個78kcalだから、嬉しい(^O^)/↓↓ ランキングに参加しました励みになるので、ポチしてくださると、大変嬉しいです♪♪【10名様】マジックボール限定モデル『SIMPLEBLACK』【当選者数UP】 続きを見る
以前から興味のあったオイルプリングに挑戦(^O^)/まだ私が、ココナッツオイルの事を知らなかった時に、友達から、「オイルプリング」の事を聞きました「オイルプリング？」ってと、聞くと、「ココナッツオイルを口に含んで、オイルをなじませていくんだよ歯と歯の間に入れたりして、10分20分くらい舌を動かして、最後にはきだすと、口の中の菌を吐き出すから、健康にいいみたいだよ」というような事を聞いた事がありますその時は、「そーなんだぁ」という感じだったのですが、健康面以外にも、お口のトラブル予防や、歯のホワイトニング効果や、顔の表情筋が鍛えられることによって、法令線がうすくなったり、小顔効果や、血行がよくなる事で、肌のツヤやハリもよくなるだそうでは、さっそく袋の切り口から、直接、こちらのココナッツオイルを含みますココナッツオイル、こんな感じです口に含むと、ほのかに、ココナッツの風味がしますねバターのような食感なので、口に含むと、どんどん溶けていき、液体になってきますテレビを見ながら、試してみたのですが、15分くらいで、終わりにしました一番効果的な時間帯は、朝起きてすぐだそうオイルプリングのポイントは、歯の表や、裏をはわせるようにして、くるくるまわす事だそうそして、口の中に入ったオイルは、細菌がいっぱいだそうなので、飲み込まないようにした方がいいそうです最後は、お湯か水で、お口をすすいで完了スッキリしました！！美容効果や、健康面にもよさそうなので、続けていこうかな株式会社クリオスファンサイト参加中↓↓ ランキングに参加しました励みになるので、ポチしてくださると、大変嬉しいです♪♪ 続きを見る ['close']
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