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risamaruさん
女性向けウェブメディアライター・モニターサイト「ガルモニ」商品追加権限有り。画像は原則として一眼レフで撮影しています。2016年分よりHPリンク率100%で継続中。
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レッグウォーマーでカバーできない部分に届く「くるぶしウォーマー」の使い心地 普通のレッグウォーマーならくるぶしの上辺りまでずり上がってしまうこのくるぶしウォーマーは他のレッグウォーマーと違う特徴がたくさんあったんだ! ムレないし暑くないし動きやすい くるぶしウォーマーはトレンカと同じように、ふくらはぎ足の甲かかとに穴が空いている 生地はしっかりしているのに暑さを感じないのは、指の付け根辺りかかとという温度を感じやすくて蒸れやすい箇所が空いているから! そして生地がしっかりしているのに足首がグリングリン回る上にズレないくるぶし周辺のツボを冷やさず、そして運動を邪魔しないから冷え対策にすっごくいい! 足首下側に生地のたるみがあると思うけど、ここにも実はムレにくい工夫が一つ このたるみより上はちょっと厚みがある内側パイル生地で、下の甲部分は一重編みという薄めで涼しい作りになっているんだ! 部分に応じて編み方を変えるこだわり、他のレッグウォーマーでも手作りでもできることじゃないね! 部位に合わせた3種類の伸縮性 靴下の悩みといえばゴムがふくらはぎにすごく食い込む、あるいは緩くて動くとずり落ちるトレンカの悩みといえば、足の甲にじわじわ食い込んでくる伸縮性の高さとかだね くるぶしウォーマーの凄いところは、部位に合わせて伸縮性が異なる3種類のフチ取り?が施されているところ! 締めすぎずゆるすぎずでずり落ちない リラックスタイムのソックスは締めつけ感がかなり重要! まあちょっと浮腫み気味のふくらはぎには跡が残るけど、痒くなるほどではないかな 足の甲は伸縮性が高いけどズレない ふくらはぎの締めつけ感も大事だけど、一番重要なのはここかも足の甲に左右上下から圧迫感を与えないことと、ズレない伸びない伸縮性! かかとの丸みにしっかりはまる! かかとの部分は締めつけ感のない、ちょっと伸びる素材この穴の大きさといい角度といい、かかとにしっかりはまって本当にズレない! ゴムで締め付けるわけじゃないから窮屈さも感じないし、ここがくるぶしウォーマーがもつ一番の快適ポイントかもしれない リラックスにもストレッチにもピッタリ! 薄着になりたい夏場こそ、冷え対策がすごく大事それと同じくらい快適な涼しさと動きやすさが大事! 温むすびのくるぶしウォーマーは他とは違うこだわり方で、疲れて冷える夏のくるぶしを快適に温めて夏冷えを足元から防ごうと思う! 温むすび ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
夏の冷房費対策といえば、エアコンの温度を28度に設定するとかフィルターを掃除するとか室外機周りをさっぱりさせるとかあるけれど、根本的な対策が欲しいところだねそう、グリーンカーテン! 公共施設とかでもよく育ててるけど、意外と成功してない…というか難しいのかなって印象を持つため、節電法の中でハードルが高まりがちなグリーンカーテンね 今回は賃貸住宅のベランダで、このグリーンカーテンに初挑戦してみることになったのだ! NASAすら「史上最高」と警報を発するほどに暑くなる予報の2016年夏に備えるべく、賃貸2F(1K)の初グリーンカーテンプロジェクトが幕を開ける…! さあ、頑張ってくれヘチマ隊! 今年の電気代はヘチマによる遮熱効果と東京ガスの電気にかかっているんだ!! えっ?ゴーヤじゃなくてヘチマ?? そうそう、グリーンカーテンといえばゴーヤじゃないのって思われるかもしれないけど、今回はヘチマなのだ ゴーヤの苗はホームセンターでも売ってるけどヘチマって意外と手に入らない印象があるし、なかなかレア感があるのではと あとキュウリから青臭さを抜いた食感と聞いているから、浅漬とかにしたら美味しかったりしないかなっていう、白瓜的な感覚で食べられる?イメージ ヘチマ水はスキンケアにも使われるらしいし、最終的にはヘチマ水風呂とか狙えたり?!ヘチマグリーンカーテン最高じゃないか!と思って、株式会社ネオナチュラルのヘチマ倶楽部活動に参加してみたよ! 馬油無添加石けん国産オーガニックコスメのネオナチュラル 関東の4月下旬に本格始動!まずはヘチマの種を水で下準備 ベランダに大きめプランターと土作りをする傍ら、ヘチマの種を水に漬けて殻をふやかしておけば発芽までの時間短縮になるのではと思い実践! 一般的に種は水に沈むものが発芽率が高くて良いとされている…全部浮いてるけどコレ大丈夫か…?! ※12週間で9割ぐらい発芽しました※ 夜中に謎作業をする同居人の背中… 土作りが済んだプランターに向けて何やらごそごそしている背中を激写意外と土いじりが好きなのか…? 翌朝、ヘチマのルームシェアが確定 やってしまった! ベランダ菜園初心者が陥りがちな「空きスペースを有効活用したい」「空きスペースの目安が分からない」「いっぱい育てたい」が見事に発動した形になるね! 欲をかきすぎて全部取り逃がす結果にならなければ良いけど…? 日当たりは確保されているから大丈…夫?? ししとうと枝豆(表札が逆)が植わっているけどスペースは空いているし、日当たりも良好なスペースが開いてるからヘチマも育ちそうな気もする…? ここまでの費用 プランター×2 貰い物0円 へちまの種×たくさん ヘチマ倶楽部提供0円 土×30L超 おそらく2,000円くらい じょうろ+水道代 考えないこととする 問題はこの後ヘチマを這わせるネットと支柱の費用かな特にベランダの上まで届く支柱って結構な金額よ! ヘチマが伸びるまでに解決しなくちゃ 4月末に種を植えた12日後… 意外とたくましそうな双葉が出たー! 続きも随時更新していく予定!(と宣言しておくことで3日坊主を予防する予定) 涼しく美味しく快適に ヘチマで壁面緑化since2007 肌の健康を応援!ネオナチュラルファンサイト参加中 続きを見る ['close']
靴紐締めれば脱ぎにくく履きにくい緩めれば靴紐の意味をなさず足が疲れる…いちいち結び直すのも面倒で、人混みの中で解けたら大変な事態になってしまう超重要パーツ! これが脱ぎやすくて履きやすい、なおかつ解けなくて結び直す必要もないというオートフィットな靴紐があると聞いてさっそく試してみたその商品とは、ゴムと球で紐を留めるのが話題のキャタピラン! 歩き仕事の同居人の靴をこっそりビフォーアフター この靴紐は本当は私のハイカットコンバースに使う予定だったしかし靴に関してもっと深刻な問題を抱えていながら、それを問題だと思わずに放置している同居人がいることに気がついた… 靴は健康を足元から支えるキーアイテム言って聞かぬならやってみせる!サプライズ的にスニーカーwithキャタピラン ビフォーアフターをしてみたよ! 今回変身するのはこちらの靴 ハイカットだけどいちいち靴紐を結び直すのが面倒だから、靴紐をゆるくしてあるのだと靴紐の存在意義とは! 靴の中で足が滑ると角質が溜まりやすくなるかも? 今までのゆるい靴紐で縛られた靴の中で、一歩踏み出す毎に足が滑る感覚があったらしいそんな同居人の足の裏は、ガッチゴチの角質だらけ! 角質が溜まると臭いも籠もりそうだし、足裏が床からの刺激を受けないから血行不良に陥って太りやすくなるそうな同居人の体型がふくよかになってきたのは中年太r…ではなく、この角質も少なからず関係しているのかも それでは靴紐をキャタピランに取り替えてみるよ! キャタピラン50cmのチョコブラウンを使用 紐の中心部にはシールが貼ってあるちぎってもゴミが残らない! 球が穴より大きいので、そのままじゃ入らない抜けない 引っ張って球を伸ばして引き込む 最後は横からぴょんと出るスタイル ちょっとハイカット気味だから50cmキャタピランでは一番上までは留められなかったな60cmがちょうど良かったかも…?! これでキャタピランは50cm/60cm/75cmとこまめなラインナップが揃ったのだね! 二回りくらい小さくなった気がするけど締めすぎか…?! 完成!引き締まってなんだかスタイリッシュ(?)に 履いてみた結果:足がずれなくて疲れにくい快適だと大絶賛! これだけ締めてあるのにも関わらず着脱は今まで通りワンタッチ(?)で完了するし、履いている最中にも締めすぎ感が無かったとのこと何より靴の中で足が滑らないから足を踏ん張る必要がなくなったらしく、脚の疲れがだいぶ軽減されたんだって! 足の摩擦が減って角質が溜まりにくくなったら良いな! 靴の中で摩擦が減るなら、余計な力も入れなくて済むし重心もずれにくくなるかも同居人の足裏角質は重心のブレが原因な気がするし、キャタピランで足の動きが正常化されたら角質郡も溜まりにくくなる…かな? すでに溜まってしまった角質はとある秘密グッズで削り取るとして、その後溜まりにくくなるなら実に素晴らしい!効率的に足のケアをするなら、まずは靴を見なおすべきだということかもね経過観察中だけど… 足の健康は靴から始まる! 歩き回る限り常に働くのは足その足を痛めないクッションとしての靴だから、サイズはもちろん靴紐のセッティングも重要だよね! 脱いだり履いたりが面倒になりがちなスニーカーだからこそ、紐を緩めるのではなくゴムで常にフィットさせておきたいものそれも全体を均一に締め付けるのではなく、部分的に締めたり緩めたりが自在なキャタピランなら、いつもの量販靴がオーダーメイドのごとくフィットする! 履き心地に悩む靴があるならぜひ、靴紐を変えてみて欲しいね私のハイカットも75cmのキャタピランでカスタムしようと思う! スニーカー別キャタピランの選び方(個人の感覚) 今回ハイカット気味のスニーカーに50cmキャタピランを使ったことで、どのスニーカーにどの長さのキャタピランを使えば良いのか分かった気がする今度買う時の備忘録として記しておこう! フラットなスニーカー→50cm ちょっとハイカット気味のスニーカー→60cm ハイカット→75cm 毎日キャタピランスニーカーばっかり履くようになった同居人が羨ましい…私の分を早く買わなきゃ! 株式会社ツインズファンサイト参加中 続きを見る
顔の肌荒れも気になるけどボディの広範囲に渡る肌トラブルもすっごく気になる!そんな人には薬用入浴剤がうってつけだ特に肌に負担をかけない低刺激の植物エキス、カモミールエキス100%のカミツレ入浴剤「華密恋」をしばらくモニターしてみた感想をまとめてみたよ! yukkurisahatenablogcom 全身の乾燥肌を一網打尽に 国内で育てられたカモミールジャーマンエキスをふんだんに浴びることができるため、とにかく肌の鎮静作用とリラックス効果、それにマイルドな発汗作用が特徴的だと思った 温浴効果も長く続いて、湯冷めせずにぽっかぽか!炭酸入浴やバスソルト系が苦手で、でも温浴効果を持つ入浴剤を探している人にはうってつけ スネの粉吹き乾燥はもちろんのこと、体の湿疹にもかなり良い感じにアプローチして、キレイに収まってくれたのが嬉しい! ハーブ入浴を手軽に試したい人に使って欲しい 入浴中に肌に触れるお湯からは成分を取り込みつつ、水分を保持する皮脂とかを放出してしまうもの 体をキレイにする入浴のせいで肌を痛めないためにも、保護剤としての入浴剤はよく吟味したいものだね! ケミカルでない自然成分をマイルドに、かつ効果的に浴びたいなら華密恋はまさにうってつけまずは一本、試してみて欲しい! 株式会社カミツレ研究所華密恋(かみつれん)ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
炒めるだけでガラリと食卓を変える「炒めご飯の素」ご飯以外にも食材が必要だったりするとハードルが一気に高まってしまうけど、これは本当にご飯だけあればOK! 岡山県民のソウルフードと名高い(?)えびめしの素を試食してみたよ! 手軽すぎて危険!料理嫌いにすら盗み食いされる美味しさ 今回のえびめしの素だけど、実は私、料理してない箱のまま置いといたら同居人がいきなり調理を済ませて、半分食べられてしまっていたんだ! 下手人、申し開きをして曰く 「ご飯以外に具が必要だったらこんなことはしなかった…!!」 調理の手軽さを盗み食いの言い訳にするなんて、初めて聞いたわ! 普段は料理などしない盗み食い犯作のえびめしがこちら!全体的に茶色だったからバジルのカイワレ?を乗せてみたよ! 小粒ながらエビがたっぷり!ぷりゃぷりゃした食感とソースの味わい 炒めご飯そのままでも美味しかったけど、色合い的に緑が欲しくなったからちょっとだけ乗せてみた焼きそばみたいな香ばしソースがご飯としっかり馴染んでて美味しい!そのままおにぎりにして持って行きたくなったね 今回はたまたま自家栽培していたバジルの発芽しすぎた芽をトッピングしたんだけど、できれば何らかの緑野菜をトッピングした方が良いねシャキシャキしたものがあればアクセントになって美味しい!他におかずが要らなくなる!(栄養バランス!) ソースが香るから揚げ玉を追加してみた ウスターソースとデミグラスソースのコクと香りが誘うものだから、ついつい焼きそば的なノリで揚げ玉をかけてしまった…!(ただ揚げ玉が好きなだけ)炒める段階で揚げ玉を投入してシナシナさせても美味しそうかな! 手軽すぎて落とし穴?!作り方を読み飛ばすと危険らしい 私はこのえびめし、ぷりゃぷりゃの食感をもつエビで美味しく食べることができたしかし実は一食目の調理を失敗していたらしく、盗み食い犯が忠告してきたんだ 「エビを入れるタイミングだけは間違ってはならない」と… 一般的なインスタント食品のように、具(かやく)を先に投入したら味を吸い過ぎて硬くなって、美味しくなくなったらしい盗み食いのバツだ!とも思うけど、これから注意しよ… 一箱330円ほどで簡単にえびめし2食分が作れるので、アサムラサキのえびめし 炒めご飯の素を見かけたらぜひ試してみてね! 株式会社アサムラサキアサムラサキファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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