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Honeyさん
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今日はお休みなので、朝からお菓子作りしてますalt="ニコニコ" />最近はヘルシー＆アンチエイジングに力を入れておりまして笑只今こちらにハマっております株式会社Ｑ美ワールド様のBe Gardenビーガーデンからエキストラヴァージンココナッツオイル 420mlを、お試しさせていただいてますココナッツオイルは70％が「中鎖脂肪酸」という、油なのに体に溜まりにくく、摂取後すぐエネルギーに変わる成分ですコレステロールフリーなのでダイエットに効果があるといわれていますこちらのエキストラヴァージンココナッツオイルは世界最高品質ミンダナオ島産100％のココナッツオイルなんですよ！フィリピンの政府機関のココナッツ庁にお墨付きをもらった安心安全な原料から作られた正真正銘のオーガニックココナッツオイルです目安は一日スプーン大さじ2杯程度香りは優しいココナッツですがオイルに味はなく、マイルドでお料理の調理油にもぴったりなので簡単に取り入れることができますまずは朝食のトーストに今までのバターの代わりにココナッツオイルを塗ります天然のココナッツオイルは寒いこの時期は固まっていますが、24℃以上になるとサラサラの液体になります！ヨーグルトにも入れてみました本当は温めて液体にしたものを入れましたが写真用に固体でお気に入りのセリアのファイヤーキング風食器で楽しんでます ある日はおやつの焼き芋にココナッツの香りが合う休日のブランチにちょっとオシャレなパンケーキバターの代わりにココナッツオイルをONいちごとホイップ、ココナッツローストチップを添えて一気に気分はハワイ今朝は朝からスコーンを作ってみましたホットケーキミックスに卵、豆乳を入れ、パンケーキより少し固めの生地にしますバターの代わりにココナッツオイルを使い、大さじ１２を入れますビターチョコを砕いて入れ、さっと混ぜて１８０度のオーブンで２０分焼きます焼き上がりの表面にもオイルを塗って出来上がりコーヒーにもティースプーン１杯のココナッツオイルを入れるとまろやかな風味ですもちろん、普段のお料理にも大活躍ですよ！！チキンのスパイス焼きスパイスソルトで味付けしたとりもも肉をココナッツオイルで焼きます肉を取り出し、野菜を炒めます（今回はレンコン、パプリカ、きくらげ、長ネギ）定番のカレーにも入れてます！普通のカレーが大好きなアジア風に熱にも強いので色んな料理にも使えますよ！我が家ではオリーブオイル＆グレープシードオイルを使ってましたが、お料理によってはココナッツオイルに代えてますこれからも美と健康のためにも毎日取り入れていきますよこちらのサイトで購入できます↓素敵な商品をお試しさせていただき、ありがとうございましたBeGardenビーガーデンファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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毎日入浴前にKIRARI 白髪用カラートリートメントを使用して1ヶ月（約４週間）が経ちました２本目も残り少なくなりました少しずつですが徐々に染まっていくのがわかります使用前使用1週間目使用２週間目使用して1ヶ月、綺麗なライトブラウンの髪色になりました全体的に見ると、白髪のところは金色で少しキラキラしてますが、ほとんど気になりません！なにより、髪質が元気になりました！ハリやコシが出て、艶のある髪にパサつきも少ないので、乾燥したこの季節、いつもは静電気で髪の毛がブワってなるのですが、今年はブワがほとんどないです！！私は白髪が多く、すぐ生え際が白くなってしまうので、次の美容院でのカラーまでの部分染めにぜひ使っていこうと思います♪素敵な商品をお試しさせていただき、ありがとうございましたマリアンナ化粧品ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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