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も～っちり！こんにゃくの実で簡単レシ… [2016-02-24 23:34:43][ブログ記事へ]

おとぎの国ファンサイト参加中こんばんはヽ(^o^)丿今日は池袋で500円以内でランチをいただきましたスタミナ丼ですスープ付きで420円【一番館】安い！金欠気味なお財布に優しい(；∀；)味は中華だったので味は少し濃い目ですヘロヘロだったのでガッツリと！おいしくいただけました(ω)タレは甘辛お肉も玉ねぎもボリュームがありました某牛丼店の大盛りぐらいあったんじゃないかしら、、、(笑)他のメニューも良心的な価格で、且つ、美味しいので安く済ませたい方にはおススメですまた池袋に行くことがあったらランチ巡りしたいなぁちなみに、【一番館】はチェーン店らしく都内であれば、高田馬場歌舞伎町新大久保代々木などなどいろんなところにあるみたいです◎こんな感じで内容の薄い食レポをしましたが、昼や夜はなんせ食べる時間が不規則なのですなので身体のぶよぶよムチムチ具合が悪化することも（むしろ肥えてる）一見、細いよーなんてお世辞にも言われない超標準体型のわたしですが体脂肪率が、ダメ言えない(∀)ってくらいで最近は毎日ラジオ体操やストレッチをしているのですがまず食事から、なんですよね(笑)そして、ここにきて救世主がきたーーーおとぎの国さんのこんにゃくの実ですこのこんにゃくの実は日本初「マンナンマスター」の商標を取得した老舗こんにゃくメーカーの株式会社クマガエさんこんにゃくを知り尽くした、こんにゃくのプロフェッショナルです！そんなマンナンマスターとコラボレーションした独自製法で作る完全オリジナルこんにゃくなんですちゃちゃちゃ、ちゃっちゃちゃーん今回いただくのは、こんにゃく10食セットですこのこんにゃく、とても使い勝手が良くて１食（30グラム）で、１つ１つのパッケージになっているんですこんにゃくって、１人暮らしとかだと量が多くて使い切れなかったりするんですよね(´＿｀)少量、少量でいいのよ！って(笑)でも、このこんにゃくパッケージは心配ご無用！使いたいときに、使いたい分だけ、使えます＾＾そして今回はいくつかカロリーオフレシピを作ってみましたまず、１品目！【ベーコンきのこ玉ねぎのクリームリゾットにこんにゃくの実をイン！】私は反対したんですでも、彼が「大丈夫！」なんて言うもんだからいざ、投入してみたら、ふつうに合う(笑)おいしい(笑)おどろきのマッチングでした(((o(’ω’)o)))そして、こんにゃくでかさ増しができたのでお腹いっぱいに♪ヘルシーリゾットができました２品目！【サラダにこんにゃくの実をイン！】野菜のしゃきしゃき感に、こんにゃくのもっちり食感がくせになる♡キャベツ＆こんにゃくで食物繊維豊富なサラダができました３品目！【こんにゃくの実で味噌こんにゃく】こんにゃくの実をそのまま生かし、味噌しょうゆみりん酒にんにくごまだれなどを合せて味噌こんにゃくを作りました味は濃いめで、おつまみ向きな一品です妹が「おいしい！おいしい！」と連呼しながら食べてました食感は、本当にもっちりお餅の柔らかい、もっちりという感じではなくて中身がぎゅっと詰め込まれていてとぅるんとした柔らかさ舌触りもなめらかで、クセがない(´▽｀）！ふつうのこんにゃくに比べると柔らかく感じましたというのも、こんにゃくの実は「生搾り製法」で作った濃い豆乳を練りこんで作られたとのことあ、だから味にコクがあってもっちりしているのねって納得しちゃいました(^^)また、原料であるこんにゃく芋は国産最上級ランクの特等粉を使用しており、きめが細かいのでもっちりとした食感を楽しめるようですデザートなどにも相性がよさそうです(^^)vみたらしだんご風のこんにゃくの実を作ってみたりきなこと黒蜜をかけて食べてみたりこんにゃくの実をミルクティーに入れてタピオカ風ミルクティーを作ってみたりとアレンジの枠が広がります(＾〇＾)こんにゃく独特のクセがないからこそいろんなアレンジができるのだと実感１食あたり２．８カロリーも魅力のひとつですねこんにゃくの実で、ダイエット＆カロリーオフしていきたいですヽ(ﾟ▽ﾟ)ﾉ商品の詳細は下のバナーから飛べますε=ε=(o ω)o　ぶーーーん 続きを見る