りえさんのプロフィール
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インスタグラム
[2021-06-20 13:06:26]
2021620朝ごはん🌿
【献立】
❍肉じゃが
❍イカの下足焼き
❍かぼちゃの煮物
❍ピーナッツおから甘辛炒め
❍蛇腹胡瓜とミニトマトジュレのせ
❍玄米ご飯🍚
茶色が目立つ和食献立です
鮮度の良いイカが安かったので購入したのですが…
捌き方を忘れてしまい
え
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[2021-06-04 08:27:11]
202164朝ごはん🌿
おはようございます✨
関東は朝から雨☔模様
実家の鹿児島も連日荒れた天気で心配ですがどうか被害がありませんように💦
それでは
本日の献立はコチラになります
❍ホットサンド
❍野菜たっぷりミネストローネ
簡単に作れるホットサンドにしました✨
…続きを見る
[2021-05-30 12:32:58]
2021530おうちごはん🌿
【MENU】
❀チキンオムライス
❀グレープフルーツサラダ
チキンオムライス&ビタミンたっぷりなお野菜で朝ごはんです😉
サラダに使用したドレッシングは、コスタドーロ様の
『有機エクストラヴァージンオリーブオイルノンフィルター』
を使
…続きを見る
[2021-04-26 07:21:21]
おはようございます✨
献立のメインは餡掛けをたっぷりかけた天津飯です!
もやしなかったらデミソースにも見えるかも！？
献立の中身は中華や和食でバラエティーに富んだものになりました🤣
【献立】
❍天津飯
❍だんご汁
❍野菜たっぷりしらす入りオリーブオイルサラダ
❍鶏レバー甘辛煮
…続きを見る
[2021-03-15 22:26:03]
こんばんは🙇♀️✨
先日の投稿に、温かいコメントや、お見舞メッセージありがとうございます🙏✨
風邪だと軽くみていましたが、拗らせて持病の咳喘息になってしまい今は吸入に頼ってます
発作が酷い時は、首を締付けられるような感覚で息が苦しく呼吸がまともに出来ない時もあります
発症したの
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[2021-06-20 13:06:26]
2021620朝ごはん🌿 【献立】 ❍肉じゃが ❍イカの下足焼き ❍かぼちゃの煮物 ❍ピーナッツおから甘辛炒め ❍蛇腹胡瓜とミニトマトジュレのせ ❍玄米ご飯🍚 茶色が目立つ和食献立です 鮮度の良いイカが安かったので購入したのですが… 捌き方を忘れてしまい え …続きを見る
[2021-06-04 08:27:11]
202164朝ごはん🌿 おはようございます✨ 関東は朝から雨☔模様 実家の鹿児島も連日荒れた天気で心配ですがどうか被害がありませんように💦 それでは 本日の献立はコチラになります ❍ホットサンド ❍野菜たっぷりミネストローネ 簡単に作れるホットサンドにしました✨ …続きを見る
[2021-05-30 12:32:58]
2021530おうちごはん🌿 【MENU】 ❀チキンオムライス ❀グレープフルーツサラダ チキンオムライス&ビタミンたっぷりなお野菜で朝ごはんです😉 サラダに使用したドレッシングは、コスタドーロ様の 『有機エクストラヴァージンオリーブオイルノンフィルター』 を使 …続きを見る
[2021-04-26 07:21:21]
おはようございます✨ 献立のメインは餡掛けをたっぷりかけた天津飯です! もやしなかったらデミソースにも見えるかも！？ 献立の中身は中華や和食でバラエティーに富んだものになりました🤣 【献立】 ❍天津飯 ❍だんご汁 ❍野菜たっぷりしらす入りオリーブオイルサラダ ❍鶏レバー甘辛煮 …続きを見る
[2021-03-15 22:26:03]
こんばんは🙇♀️✨ 先日の投稿に、温かいコメントや、お見舞メッセージありがとうございます🙏✨ 風邪だと軽くみていましたが、拗らせて持病の咳喘息になってしまい今は吸入に頼ってます 発作が酷い時は、首を締付けられるような感覚で息が苦しく呼吸がまともに出来ない時もあります 発症したの …続きを見る