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パグ美さん
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最近更新率が低下してしまいすみませんまた後日ゆっくり記事にてご報告しますが、現在は体調が優れないのが更新率低下の理由です今日は天気も良いので自転車で娘と食材のお買い物に行って来ました(๑•̀ㅂ•́)و✧最近どこのお店行ってもレジ袋ってすっかり有料化していますね私の住んでいる地域では、レジ袋有料でないお店の方が珍しいくらいですもうここ数年、マイバッグを持ち歩くのが習慣になっております( ๑ơ ڡơ๑)レジ袋1枚5円って…5円だけどさ……毎回お買い物する度に5円…\(°°\”)と考えるとやはりマイバッグ様々です私が愛用しているマイバッグはコレです一般的なサイズのエコバッグです縦58×横45×マチ10㎝色鮮やかでとっても綺麗な花柄ですv(^^)v実はこちらの絵口と足で描いた絵なんですよ両手の自由を失った障がいのある画家たちが口や足に筆をとって描いた絵なんですヽ('0')ツ障がいのある画家たちが描いた絵をもとに、グッズを作成販売し、その収益により画家たちの自立を目指している協会さんの商品ですバッグの中には内ポケットが2つもあります内ポケットがあるのがかなり助かります食材の買い物って野菜やら飲料やら重たいものが多いですがこのエコバッグはかなり頑丈ですそしてそしてエコバッグといえば大事なのが、鞄の中でかさばらないか…ですよねなんとこのエコバッグは畳める上に留め具まであるのでここまでコンパクトになりますこれなら持ち運びに便利ですよね広げた状態からこんな感じで畳んで行き、最後ボタンを止めればがコンパクトになります(^_^)とっても簡単⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ これならお買い物に行く日、行かない日問わず常にバッグに忍ばせておけますお買いもの袋以外にも袋が急に必要になる事って意外とありますよね\(°°\”)そんな時にも常にバッグにinしておけばかなり便利です私も常にエコバッグ持ち歩くようにしています持ち歩いてもかさばらないから持ち歩かない理由がないですねまた材質はポリエステルなので汚れたら洗えるし速乾なのも嬉しいこちらのエコバッグお値段は¥1,200です口と足で描いたとは思えない素敵なデザイン、是非チェックしてみて下さい(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑)!口と足で描いた絵ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近体調がすぐれません( i _ i )娘に構ってあげる時間が少なくて本当に申し訳ない今日は最近載せてなかったおうちご飯を紹介します*エビフライ*ポテトサラダ*だし巻きたまご*モツ煮*ご飯*角煮大根*お好み焼き*サバ*お味噌汁*ご飯*目玉乗せ焼きそば*春巻き*中華クラゲと胡瓜の和えもの*お雑煮*漬けマグロ丼*手羽元のオーブン焼き*ポテト*お味噌汁っとこんな感じです( ´ ▽ ` )ノ彩り悪くてすみません…我が家は、主人と私と娘(2歳)で月の食費(外食抜き)は三万以内に収めております主人が休みの毎週日曜は決まって外食ですご飯作る時は、ご飯お味噌汁の他に…おかず3品(1品は副菜)を心掛けてます丼ものや麺の日は丼とお味噌汁の他に…12品おかずを作るようにしていますさぁっ!今日も体調はすぐれませんが、明日は雨?雪?で引きこもりになりそうなので今日は気合いで娘とお出かけしてきますでわっ【植物の力でトラブルに負けない肌に】エッセンスローション本品100名♫♫2月発売の新商品!pointmagicproプレストパウダーUV! ←参加中 続きを見る
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秋冬にかけて炊き込みごはんを頻繁に炊くようになる我が家です(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑)中でも人気なのがおかき!!でももち米高いし家にあるもので手軽につくれなかっと…昔テレビで見たことあるようなないようなお餅を使ってみようっ!!!と!いう事で余りがちな切り餅を使って簡単おかき作ってみました今回はさつまいもごはんです( ´ ▽ ` )ノまず、だしや醤油、酒などで味を整えさつまいもと切り餅を一口大に切ったものを入れそのまま炊きます炊けるとこんな感じです!今回、さつまいもは冷凍品を使用した為皮なしです炊けたらお餅が柔らかいうちに速攻混ぜます器に盛り付け、ごま塩をしたら完成簡単すぎてごめんなさいm(_)mたしかテレビで見たのは切り餅ではなくて、ぬれ煎餅だったかな??ぬれ煎餅にはもち米が入ってるから代用できるとかなんとか記憶が曖昧な為間違えてたらすみません我が家は余り物の切り餅を使用して、簡単即席おかきにしちゃいます今回はさつまいもごはんでしたら栗でもなんでも美味しいですとても簡単なのでよかったら作ってみて下さい冬の乾燥にも負けない!Wの保湿でずっと潤い続く♪高保湿スキ… 続きを見る
実は最近シェイプアップレギンスを履くようにしております(Д)ノ {90BC4E6802A6491991A25E2FE3C32D7A01} お買い物や娘と公園、モカの散歩の時はスキニーを履くことの多い私ですが、太ももが本当にムチムチなのでこのままではスキニー履けないと思うようになりシェイプアップレギンスを履くようになりました 私が履いているのはこちら {FE4FC7A8E33642A4B108EA5A487D574F01} Slendina Magic 楽天年間ランキングリアルタイム1位獲得で 発売二週間で20,000個完売の大人気商品です 袋からだしてみるとこんな感じです {FB624617FC4C4A9896173A5B278A478101} 膝上のパンツ型シェイプアップレギンスです かなりストレッチが効いてます(Д)ノ {9816F1A3E7FF47ADBA8DDC4AAF26609901} ストレッチが効いている為どんな脚にもフィットし動きやすいです 人間工学に基づいた先端テクノロジーを駆使して ダイエットのためだけに開発されたレギンスの着画はこんな感じ(>人<;) {E9A6F3C4C8AD4431A7234784BC27A75001} 本当にデブでたくましい脚でごめんなさい お恥ずかしい(>人<;) 履いた感じは、太もも、腰、お尻全て引き締まる感じがあります スキニーを履いたビフォーアフターです {95C04FF33F564431BAFE8B809EE85F7A01} 後ろからの方が分かりやすかった為バックスタイルで(´∵`) 右側そのままスキニー着用で、左はシェイプアップレギンスを履いてからスキニーを着用しております やはりシェイプアップレギンスを着用している方が太もも辺りがスッキリとした感じです 着痩せアイテム最高\(//∇//)\ {4D8988701E3A41E2923CC348092DDC8101} 腰のあたりも締め付け感がしっかりあるので、骨盤が安定しそうです(^_^) 履いてしまえば、しゃがんだり走ったり動きに支障はないですが、締め付けがかなり強いので外出には向かないかなというのが正直な感想です トイレなどでの着脱に少し時間がかかりそうなので私は家用にします(^ー^)ノ {194643D9170748D3A15FCBF417A2198901} こんなデブが偉そうにすみません シェイプアップレギンスにダイエットサポートしてもらいながらダイエット頑張ります RegaloMallファンサイト参加中 続きを見る
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