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話題の腸内フローラダイエット♡グリー… [2016-07-09 21:44:44][ブログ記事へ]

素敵女性のみなさま♡ぼんそわハートセラピスト スミレです♡ 今日は朝から久しぶりに梅雨らしいしっとり雨になりましたがそれでも、関東は深刻な雨不足！今年は、ほんとに雨の降らない梅雨模様です水、大切に使わないとですね  さて、トライアルサイズにはなりますが話題の腸内フローラがたっぷり含まれているグリーンスムージーをお試しさせていただきました おいしく飲みながら、便秘やダイエットに悩みのある方、夏が来る前にもう少しシェイプアップしたい！という方にはオススメですよ  グリーンスムージー365　フローラマンゴー味トライアルサイズは、30ｇ（約5回分）1杯分、約2256Kcalと低カロリー！（他に、ベリー味、キウイ味があるようです）  パケの中には、計量スプーンが入っていますよ スプーン約23杯分を目安に、シェイカーに入れて約200mlくらいの水、または牛乳によく混ぜるだけ1分もあればできちゃうので、忙しい朝も朝食置き換えもできちゃいますよ ↓↓こちらは、シンプルに水で割ってみました見た目は、抹茶のようなお色ですが、風味は甘酸っぱいマンゴー苦味や飲みにくさなどもなく、目を閉じると、マンゴー味のフルーツ味を飲んでいるかのような気分になれますよスムージーなので、少しとろみが出てます個人的には、これ系のドリンクはシンプルに水で割るほうが好きな飲み方なのでもう少し甘さ控えめだともっと好きな味です  ↓↓こちらは、牛乳で割ってみました見た目で分かるように、まさにミルキーマンゴーのお味におやつ代わりや、スイーツのような感覚でぐいっと飲めるお味ですもちろんマンゴーの風味はしっかり残っていますよ  腸内フローラって、最近TVや雑誌でよく見聞きするようになりましたけどいわゆる、わたしたちの腸内に生息している、細菌のこと 顕微鏡で腸内を覗くと、植物が群生しているお花畑のように見えることから《腸内フローラ》って呼ばれるようになったのだとか この腸内フローラの理想的な状態は＜善玉菌2割：悪玉菌1割：日和見菌7割＞この腸内環境のバランスが崩れると、便秘や下痢、肌荒れ、肩こり生活習慣病や老化などを招く原因になるんだそうですよ 腸内環境って、外から目に見えないだけに自分自身でしか《お腹のリズム》ってわからないですし腸内環境や腸内リズムって、気分や体調、表情、などにも影響が出ますからできればいつもすっきり、笑顔で、体も軽く過ごしたいところ バランスの良い腸内フローラ、腸内環境に整えるためには善玉菌の乳酸菌を摂取することは、欠かせないポイント 今回お試ししたグリーンスムージー365　フローラには３種類の国産乳酸菌を、1杯中に1000億個と高配合されているのだから、すごい わたしは飲んだ翌日には、（いや、その日の夜だったかな）お腹がぐるぐる鳴り出してお腹がすっきり！したので、割と即効性がありましたね もう全部飲みきりましたが（わたしは出勤前、朝食代わりとして）便秘で悩むことはなかったですし、逆にお腹がゆるくなりすぎることもなく快適！でした お腹がスッキリすると、体も軽くなる気がする気分も明るくなるから不思議（頑固な人や、怒りっぽい人、イライラしがちな人は便秘気味とも言いますし） 夜に置き換え食としたら、ダイエットのサポートもしてくれると想いますよ1杯分、約2256Kcalと低カロリーですからね 他、国産大麦若葉、八重島産クロレラ、桑の葉、三年熟成酵素こだわり麹、海洋深層水ミネラルなどの厳選された国産素材を使用天然甘味料ステビアと、オリゴ糖のサッパリとした甘味  腸内環境、良い状態にバランスを整えたいですねわたしも引き続き自分目線の美意識を高めてまいります   女子力アップ ブログランキングへ  スムージー酵素ダイエット！サプリアルファンサイト参加中  インスタとツイッター始めましたよろしければコチラでも交流させてくださいなツイッター　@nefertari_smrインスタ　 angelstarnefertari ではまたね  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ７月のタロットはコチラ↓↓http//ameblojp/angelstarnefertari/entry12175647447html ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊エンジェルメッセージのメニューはコチラhttp//ameblojp/angelstarnefertari/entry11321070015html  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いつもありがとうございます愛を贈ります ハートセラピストスミレ 続きを見る