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r;">4大色素の１つ 「ベタシアニン」 で注目を集めている 【ピタヤ】 を使った ピタヤスムージー 作ってみたよっ 今回は ブレンダーを使わずに 簡単に作っちゃお〜 って思います 材料   1人分 ピタヤピューレ   50ｇ 林檎ジュース    50CC ヨーグルト  大さじ5 パイナップル （冷凍）30ｇ ホワイトチアシード  大さじ1 作り方  ①冷凍パイナップルを小さめにカットしヨーグルトと混ぜ合わせ、グラスに入れチアシードを加えます ② ピタヤピューレ を麺棒で 叩きます      こんな感じに↓ シャリシャリになったピタヤピューレと林檎ジュースと混ぜ合わせ①に注ぎます ③ パイナップルやブルーベリーなど お好みのフルーツをトッピングして完成です♪ 2色のスムージー で 2度おいしい 別々に味わっても よし  混ぜ合わせて 味わっても よし 甘味料なしでも 林檎ジュースの甘みがあるので とっても美味しくできました 【無農薬】 の 完熟ピタヤ（ドラゴンフルーツ） を収穫後 急速冷凍で濃厚なピタヤピューレに しているそうなので とっても フレッシュなのが分かります ピタヤには ポリフェノールの一種で抗酸化力の高い 「ベタシアニン」を含め 植物繊維 ビタミンB/C 葉酸 カルシウム マグネシウムなど ミネラルが豊富にある スーパーフルーツ これは 注目されちゃいますよねっ ピタヤピューレは お一人様用の100ｇパックなので 計量の手間がいらないのが 嬉しい所です 化学肥料農薬を一切使わずに 有機肥料のみで栽培しているので とっても安心 ピタヤ（ドラゴンフルーツ）の ピューレ は 一切の手を加えていない 無糖タイプ カロリーが気になる方や お好みでフルーツやジュースを加えたい方 には とっても オススメ ジュースやヨーグルトなどを加えて ブレンダ―でミックスするだけで 簡単にピタヤスムージー 出来ちゃいます 良かったら ぜひ 【ピタヤのパイオニアがお届けする無農薬ピタヤピューレ】アゲル ピタヤピューレ（無糖）1kg/ドラゴンフルーツ/ピタヤボウル/ピタヤスムージー/2,980円 楽天 ピタヤならAgetwell（アゲル）ファンサイト参加中 ホワイトチアシード 200g　白　ダイエット 大人気の栄養価に優れたスーパーフード 【レシピ】【スムージー/ヨーグルト】【オメガ 3脂肪酸】バジルシード【ヘンプシード】500円 楽天 akaru楽天ROOM╰(´︶`)╯♡ akaruInstagram  ♪ ☝︎ よかったら覗いてみてね ランキング参加中♪ レシピブログに参加中♪ Suipa 【3日間限定実施】サブウェイのキャンペーン商品ポスターに関するアンケート【発売前モニター】今秋発売予定の新製品モニター募集♪おまけ1品もつけちゃいます♥【KISS YOU】　マイナスイオンで歯周病予防に最適！20名モニター【先行モニター】スゴーい！新商品を100名様にプレゼント！蜂蜜漬けレモンなどあなたの使い方教えて！ スティックはちみつをプレゼント♪横浜中華街皇朝 感想を書いて自慢の肉まん１０個入りを３名様にプレゼント！【発売1周年記念】原宿レモンの焼きショコラ12個入15名様 続きを見る ['close']