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aka.ruさん
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textalign center;">夏休みまで後少し 夏休みの悩みの一つは ランチ作り いつもは 自分の分だけだから パパっとある物でランチだけど 子供がいると そういうわけにもいかず 夏休み中の ランチ 作り に 加えて 宿題の理科研究 などなど 毎年 バタバタ そんな 生活が 近づいてキタァ〜 そんな ピリピリした日でも 甘い物を食べたら ニンマリできちゃうよね〜 子供が喜ぶ (大人も喜ぶ) 冷んやり おやつ を 今のうちに 作りだめしなくっちゃ と 思って バナナ と チョコレート カリフォルニアアーモンド協会様 レシピブログ様 のモニターコラボで プレゼントしていただいた カリフォルニアアーモンド (ホールタイプ食塩無添加) を使って 冷んやりおやつ チョコバナナ アーモンド アイスバー 材料はこちら ⇩ 材料 4人分 バナナ 2本 カリフォルニアアーモンド (ホールタイプ、食塩無添加) 10粒 チョコレート 100g ミニマドラー 8本 ※マドラーがない場合は竹串や割り箸などで代用オッケーです♪ 作り方 ①アーモンドを麺棒などで粗く砕きます ②バナナを輪切りにし マドラーに刺して 溶かしたチョコレートを全体につけ、 ①のアーモンドをパラパラのせます ③冷凍庫で冷やし固めたら 完成です しっかり バナナが凍るまで冷やしてもよし チョコレートが固まったら食べてもよし お好みで冷やし固めてねっ 余った アーモンドとチョコレートで アーモンドチョコ も作ったよ 贅沢にアーモンド一粒 トッピング 香ばしい アーモンドが最高に旨い 『アーモンド』 って 美味しいのは 知ってるけど とっても イイ 食べ物 って 知ってましたか? (私は知らんかっタァお恥ずかしっ) アーモンドには カラダに必要な 栄養素 が こんなに沢山含まれているんです ビタミンE リノール酸 植物性タンパク質 高食物繊維 低糖質 ポリフェノール,フラボノイド 1日 23粒 (約30g)には ビタミンEが 86g 含まれていて 1日に必要なビタミンEが 摂取できるそう これからは おやつ 作り 以外にも すすんで ちょっと料理に加えて 使ってみたいと 思います 香ばしさと食感がたまらない アーモンドを使った お手軽ヘルシー料理 モニター参加中です 香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 スパイスブログ認定スパイス大使2018 akaru楽天ROOM♡ akaruInstagram ♪ よかったら覗いてみてね ランキングに参加しています♪ レシピブログに参加しています♪ 1クリックしていただけると 励みになります♡ Suipa 【アクリブランド】Instagramにパイシートのアレンジレシピを投稿しよう! 続きを見る ['close']
textalign center;">夏休みまで後少し 夏休みの悩みの一つは ランチ作り いつもは 自分の分だけだから パパっとある物でランチだけど 子供がいると そういうわけにもいかず 夏休み中の ランチ 作り に 加えて 宿題の理科研究 などなど 毎年 バタバタ そんな 生活が 近づいてキタァ〜 そんな ピリピリした日でも 甘い物を食べたら ニンマリできちゃうよね〜 子供が喜ぶ (大人も喜ぶ) 冷んやり おやつ を 今のうちに 作りだめしなくっちゃ と 思って バナナ と チョコレート カリフォルニアアーモンド協会様 レシピブログ様 のモニターコラボで プレゼントしていただいた カリフォルニアアーモンド (ホールタイプ食塩無添加) を使って 冷んやりおやつ チョコバナナ アーモンド アイスバー 材料はこちら ⇩ 材料 4人分 バナナ 2本 カリフォルニアアーモンド (ホールタイプ、食塩無添加) 10粒 チョコレート 100g ミニマドラー 8本 ※マドラーがない場合は竹串や割り箸などで代用オッケーです♪ 作り方 ①アーモンドを麺棒などで粗く砕きます ②バナナを輪切りにし マドラーに刺して 溶かしたチョコレートを全体につけ、 ①のアーモンドをパラパラのせます ③冷凍庫で冷やし固めたら 完成です しっかり バナナが凍るまで冷やしてもよし チョコレートが固まったら食べてもよし お好みで冷やし固めてねっ 余った アーモンドとチョコレートで アーモンドチョコ も作ったよ 贅沢にアーモンド一粒 トッピング 香ばしい アーモンドが最高に旨い 『アーモンド』 って 美味しいのは 知ってるけど とっても イイ 食べ物 って 知ってましたか? (私は知らんかっタァお恥ずかしっ) アーモンドには カラダに必要な 栄養素 が こんなに沢山含まれているんです ビタミンE リノール酸 植物性タンパク質 高食物繊維 低糖質 ポリフェノール,フラボノイド 1日 23粒 (約30g)には ビタミンEが 86g 含まれていて 1日に必要なビタミンEが 摂取できるそう これからは おやつ 作り 以外にも すすんで ちょっと料理に加えて 使ってみたいと 思います 香ばしさと食感がたまらない アーモンドを使った お手軽ヘルシー料理 モニター参加中です 香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 スパイスブログ認定スパイス大使2018 akaru楽天ROOM♡ akaruInstagram ♪ よかったら覗いてみてね ランキングに参加しています♪ レシピブログに参加しています♪ 1クリックしていただけると 励みになります♡ Suipa 【アクリブランド】Instagramにパイシートのアレンジレシピを投稿しよう!ルノーブル◆アンティーク調の葉模様がエレガンスな幸せのガラス秋冬新作モニター 続きを見る ['close']
textalign center;">パパっと 簡単 ご飯が進む おかず サクサク とり天 家庭菜園 で育てている 大好きな 大葉 を 生地に混ぜ込んで 摘みたて大葉 の風味 と 白ゴマ 黒ゴマ の ダブル使いで 香ばしくて 美味しいの 鶏肉 があれば パパっと作れちゃうよっ 材料 4人分 鶏肉(ササミ) 350g 大葉 10枚 ゴマ (白黒) 各大さじ1 すりおろしニンニク 小さじ1 塩コショウ 適量 ★天ぷら粉 50g ★水 60g 揚げ油 適量 作り方 ①鶏肉を一口サイズにカット、大葉はざく切りにする ②ボウルに★を入れ混ぜ合わせ、①を加え鶏肉によくからめる ③油でカラッと揚げます(中火〜強火) 油が切れたら 器に盛り付け完成です サクサクの衣の ジューシーとり天 大葉 の香り と ゴマの香ばしい風味が とっても美味しいですよっ 揚げたて を ハフハフしながら 食べるのが 1番旨い おかずにはもちろん お弁当のおかずや おつまみ にもオススメしちゃいます とっても簡単に出来ちゃうので 冷蔵庫に 鶏肉があったら ぜひぜひ お試ししてみてねっ スパイスブログ認定スパイス大使2018 akaru楽天ROOM♡ akaruInstagram ♪ よかったら覗いてみてね ランキングに参加しています♪ レシピブログに参加しています♪ 1クリックしていただけると 励みになります♡ Suipa 【デルモンテ】あらごしベジタブルリッチ野菜飲料160g缶を10名様にプレゼント! 続きを見る ['close']
textalign center;">パパっと 簡単 ご飯が進む おかず サクサク とり天 家庭菜園 で育てている 大好きな 大葉 を 生地に混ぜ込んで 摘みたて大葉 の風味 と 白ゴマ 黒ゴマ の ダブル使いで 香ばしくて 美味しいの 鶏肉 があれば パパっと作れちゃうよっ 材料 4人分 鶏肉(ササミ) 350g 大葉 10枚 ゴマ (白黒) 各大さじ1 すりおろしニンニク 小さじ1 塩コショウ 適量 ★天ぷら粉 50g ★水 60g 揚げ油 適量 作り方 ①鶏肉を一口サイズにカット、大葉はざく切りにする ②ボウルに★を入れ混ぜ合わせ、①を加え鶏肉によくからめる ③油でカラッと揚げます(中火〜強火) 油が切れたら 器に盛り付け完成です サクサクの衣の ジューシーとり天 大葉 の香り と ゴマの香ばしい風味が とっても美味しいですよっ 揚げたて を ハフハフしながら 食べるのが 1番旨い おかずにはもちろん お弁当のおかずや おつまみ にもオススメしちゃいます とっても簡単に出来ちゃうので 冷蔵庫に 鶏肉があったら ぜひぜひ お試ししてみてねっ スパイスブログ認定スパイス大使2018 akaru楽天ROOM♡ akaruInstagram ♪ よかったら覗いてみてね ランキングに参加しています♪ レシピブログに参加しています♪ 1クリックしていただけると 励みになります♡ Suipa 【デルモンテ】あらごしベジタブルリッチ野菜飲料160g缶を10名様にプレゼント!【紀乃家】復刻イベント「はちみつ種なし干梅」モニタープレゼント! 続きを見る
textalign center;">毎年 我が家の子供達が 楽しみにしている ブルーベリージャム 今年も ジャムが作れるくらいに収穫できたので 朝採り ブルーベリー で ジャム作り コレを作ると 毎朝 ヨーグルトに混ぜて 食べるのが日課 ジャムの消費が あっという間だから 切らさないように 常に作っているかもっ 夏休み中の おやつは 我が家のブルーベリージャム ⇧ を使った おやつ 作りも楽しみの一つ 水切りヨーグルトを使って ヘルシー系 レアチーズケーキ を作ってみたり ホットケーキミックスと クリームチーズ ブルーベリージャム を使った 簡単 ブルーベリーマフィン クリームチーズとブルーベリージャムのマフィン 今年の夏休みは どんな おやつを作ろうかなっ また今年も ブルーベリーをツンツン食べに来る 鳥さんと奮闘しながら ブルーベリー収穫しなくっちゃ スパイスブログ認定スパイス大使2018 akaru楽天ROOM♡ akaruInstagram ♪ よかったら覗いてみてね ランキングに参加しています♪ レシピブログに参加しています♪ 1クリックしていただけると 励みになります♡ Suipa デザートドリンクオリジナルレシピ大募集!Part21『オリゴのおかげ』7/15はマンゴーの日!5名様に「デルモンテマンゴー20%」をプレゼント! 続きを見る ['close']
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