Aya@美容ダイスキさんのプロフィール

食事だけでは身体に必要な栄養素は取りきれないですよねbajp/blog/ucs/img/char/char3/100png" alt="アセアセ" width="24" height="24">なので…今回は1ヵ月、スムージーを取り入れてみましたそれがコチラ〜バランスコラーゲン(グリーンスムージー)https//wwwnittabiolabcojp/product/greensmoothie１人分あたりコラーゲン２,５００mg配合栄養バランスを整えるグリーンスムージ―グリーンスムージ―　１箱（10ｇ×30本入）専用シェーカーがあります名　称 ： 野菜粉末加工食品　原材料名 ： 豚コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む、国内製造)、野菜粉末(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、かぼちゃ、チンゲンサイ、パセリ、にんじん、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)、難消化性デキストリン、乳糖果糖オリゴ糖、バナナパウダー、還元麦芽糖、デキストリン、マンゴーパウダー、発酵雑穀粉末、クロレラ、ジンジャーエキスパウダー/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、未焼成カルシウム、炭酸マグネシウム、酸味料、甘味料(ステビア)、香料、ビタミンＢ1、ビタミンB2、ビタミンB6シェイカーには作り方などが記載されてますスムージーは1包の中に結構大きいかな？いろんなものに溶かしていけるみたいですが…まずは、水で150mlの水に溶かしてみました〜それがコチラ飲んでみると…ま、まずい笑笑個人的な意見ですよでもあたしは水では無理だ…《ほんのりとした優しい甘味》とありますが、水ではちょっと続けられないかもってことで牛乳でで、この時期まだ冷えるので少し温めた牛乳で…牛乳おすすめ〜少し温めたことによって、しっかり溶けてるし甘味もこっちの方がある気がしました続けて14日くらいかな？お通じが定期的にくるようになったのですでも…お肌はニキビできちゃういいところもあれば、変わらないところもあるんですね気になる方はぜひ 続きを見る ['close']