まるこめさんのプロフィール

栄養満点ごはん

アマランサス、イエロームクンダル、キヌア、レッドレンティルを入れて炊いたご飯で、炊きあがりにオートミールを混ぜ合わせたものです！ 栄養素満点で、これに長芋のとろろをかけてよく食べます！