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えりらっくまさん
■ブログ ２girlsMAMA＊PAPAは単身赴任now by えりらっくま｜CROOZ blog
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今回ご紹介するのは〜ホワイトチアシードです｡オーガランド 楽天市場店さんで販売されてる物です!!ホワイトチアシードって最近じゃ有名やからご存知の方多いと思いますが…軽く説明しますね人の体内では作り出せない健康維持に必要な必須脂肪酸オメガ3､オメガ6脂肪酸や食物繊維を豊富に含んでいるといわれていて､他に､葉酸､タンパク質､マグネシウム､カルシウム､鉄､亜鉛など多くの栄養を含んでいてスーパーフードとして健康や美容､ダイエットなどいろんなところで注目されています黒のチアシードと白のチアシードってあるねんけど元は黒のチアシードでその中に白のチアシードが混ざっててそれたけを選別してるねん❢ホワイトチアシードの方が黒のチアシードより栄養価高いみたい＊健康的なダイエットを目指す方＊栄養バランスが気になる方＊ダイエット中の満腹感を得たい方＊健康値が気になる方＊美容が気になる方に チアシードはオススメですチアシードはそのまま食べれるけど水分を含むと約１４倍に膨らむから普通に水分とるよりかは満腹感も得られるし栄養もとれるからダイエットなどにオススメやねん(^^)チアシードの栄養がどれぐらいあるかというと〜※画像お借りしましたm(__)mこの画像見たら 分かるよね!!!栄養価高すぎるよねしかも どんな料理にもプラス出来るから手軽に取り入れられる♡うちは コーヒーに入れて毎朝飲んでます♪むっちゃ飲みかけやけどwwいっぱい量あるからサラダに振りかけたりしてみようと思ってます❢❢ずっと チアシード気になってたから今回はまじで嬉しいありがとうございました(^^)↓気になる方はコチラ↓オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今回 ご紹介するのは〜なたまめ茶です｡なたまめっていう豆からつくられたお茶やねんけど､なたまめって知ってますか？うちは 今までなたまめの存在すら知らなかったんやけど…↓これが なたまめです❢❢↓※画像お借りしましたm(__)mむっちゃデカいよね!!!!この なたまめは 昔から膿とり豆って言われてて､鼻水のグズグズやネバネバをスッキリさせてくれる働きがあって有名みたい！この なたまめだけでは独特のえぐみがあって飲みにくいけど､この なたまめ茶は｢玄米｣｢黒豆｣｢ハブ茶｣｢桑の葉｣をブレンドして飲みやすく仕上げてるねん↓実際 お茶を作ってみたら こんな感じ↓ちょっと 分量間違えたけど(￣∀￣;)味は 麦茶系に近いかなえぐみは全く感じず､香ばしい感じでほんまに飲みやすいからガブガブ飲んでまう!!ノンカフェインやから 小さい子どもでも安心して飲めるよこのお茶はさっきも書いたように鼻水のグズグズやネバネバなどの原因の老廃物を出すための健康茶やねん!!こどもの＊鼻のグズグズや詰まり＊喉をいつもエヘンさせている＊口呼吸をしていて口臭かする＊ハウスダストで悩んでいる＊花粉の時期が辛そう…などの 悩みがある方や子どもにオススメです！※ただ､いっぱい飲んだからってすぐに治るとかではなく､毎日の継続で個人差はあるけども 少しずつ改善していく健康茶です｡タイミング良いのか悪いのかうちの子どもたちは 今は鼻水出てないから効果は分からなかったですが､うちが最近 鼻水ちょろりなのでまた飲み始めようと思います!!ありがとうございました(^^)↓気になる方はコチラ↓株式会社 京都やまちや≪京都やまちや≫公式ファンサイト ファンサイト参加中 続きを見る
今回ご紹介するのは〜オーガランドAmazon店複合系ダイエットサプリメントこれは効率良くダイエットをしたい方にオススメのサプリメントなんです＊ダイエット中の方＊効率良くダイエットしたい方＊甘いものが好きな方＊炭水化物が好きな方＊糖質が気になる方＊生活習慣が気になる方＊健康が気になる方に…普段のバランスの良い食事と適度な運動にプラスしてこのサプリをとってもらえれば…♡１日３粒〜５粒を目安に飲んだらいいとのことなので､うちは毎食後１粒ずつ飲んでみました!!粒は大きくないので とても飲みやすかったです(^^)7/7〜7/26まで続けて１kg弱痩せました!効果には個人差あると思いますが､この短期間で１kg痩せれて満足★まだまだ 残ってるからなくなるまで続けたいと思います♪Amazonさんを覗いてみましたがサプリにしては すごくリーズナブルでお求めやすくてびっくり❢❢気軽に試せるお値段やんね♡ここまでリーズナブルに販売出来るのは広告料とか宣伝料を削ってるからみたい!!確かに 他のサプリと違ってテレビとかで見ないもんなぁ〜購入者からしたら助かるね(^O^)↓気になる方はコチラ↓オーガランド様 ありがとうございました♡オーガランドファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今回の花粉症は冬から症状が出て くしゃみ鼻水は当たり前で 顔面痒いし肌荒れもするようになって ずーっと悩んでて… 洗顔も急に合わんくなって 洗顔後カサカサして更に乾燥肌が 悪化してきたから 洗顔 変えたいなぁて思ってたけど 何がいいか分からず… ってときに､いい物に出会いました 続きを見る ['close']
最近､子ども達とお散歩をするようになって メイクもつけまはせず､マスカラだけの 簡単メイクをするようになったんやけど 落とすときも簡単がいいなぁて思ってたときに 出会ったのが､黒龍堂さんから発売されてる キングダム ツーステップマスカラ フィルムタイプ [ALBUM_IMG227833125] うちは絶対 ウォータープルーフしか 選ばんかったんやけど 最近､お湯で落とすタイプ増えてて 気になってたし､マスカラ落とすためだけの クレンジングオイルも別で買わなアカンしで ちょっと面倒くさかってん｡ マスカラ落とすときも負担かかって､ 貴重な睫毛抜けるし… けど､ツーステップマスカラに 変えてからは落とすのも楽になった!!! まず､フィルムタイプって 初めてやし下地とかも初やねんけど 塗り方とか丁寧に書いてくれてるから 初心者でも使いやすかったよ♡ [ALBUM_IMG227833127] 本体に下地もマスカラもついてるから 持ち運びにも便利やしかさばらないから いいよねぇ♬ 下地は見た目白っぽいけど 塗ったら半透明です!! [ALBUM_IMG227833129] この下地には､カールを キープするワックスと お湯なじみ促進成分､自まつげをケアする成分が配合されてるねん★ ビューラーでのカールをキープしつつも お湯ではしっかり落とせるようにして､ まつ毛には艶とコシを与えて､ 切れ毛を防ぐとか塗って負担より プラスなことばっかやね 続きを見る
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