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dietmenu23さん
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朝ごはん 今朝は1時間早く出勤するためあまり時間がないだろうと、昨晩から苺のショートケーキを解凍しておきました そしたら5時前に起きたので、意外と時間がありました 朝のおやつはパウンドケーキ ランチ ランチを準備する時間もないだろうと、昨晩 続きを見る ['close']
30日の朝ごはん 久々にトーストと、雪人参ポタージュなどです朝は豆乳を加えて温スムージー風にしました(^^) 日本きらりファンサイト参加中 「にしきや温製ふかうら雪人参ポタージュ(5食入)」 朝のおやつは大豆粉のクッキー ランチ、撮り忘れてる^^; 続きを見る ['close']
朝ごはん 昨日の桜のエクレアの残り(≧∇≦) 朝のおやつは大豆粉のクッキー ランチ 挽肉のトマト詰めオーブン焼きなど 3時のおやつはパウンドケーキ 晩ごはん ステーキ、人参ポタージュ、ピサ風油揚げ、フルーツ、そしてノンアルコールノンカロリービールのご馳走♪ 人参ポタージュはまたモニプラで、日本きらりさんから<宮城県>「にしきや温製ふかうら雪人参ポタージュ 5食入」を頂きました 日本きらりファンサイト参加中 「にしきや温製ふかうら雪人参ポタージュ(5食入)」 私は実は人参嫌いです^^; ピラフとかに小さく入っている人参も無意識によけていて、一緒に食べてる人に人参嫌いなの?と言われて初めて自分がよけていたことに気がつきます しかし、ポタージュにしたら食べられますというか、むしろ人参のポタージュは好きです こちらの雪人参のポタージュも美味しく頂きました臭みもなく、人参嫌いの人でも美味しく食べらると思います とても色鮮やかで濃厚です 一袋の半分をレンジで温めました(^^)残り半分は明日の朝食にします そして食後にもらった桜クッキー1枚 昨日の桜のエクレアといい、桜のスイーツ美味しいです これも当たらないかな〜('')ポッ お届けする商品は届いてからのお楽しみ!「桜シリーズ限定商品」20名様にプレゼント にほんブログ村 にほんブログ村 続きを見る ['close']
朝ごはん 昨日の桜のエクレアの残り(≧∇≦) 朝のおやつは大豆粉のクッキー ランチ 挽肉のトマト詰めオーブン焼きなど 3時のおやつはパウンドケーキ 晩ごはん ステーキ、人参ポタージュ、ピサ風油揚げ、フルーツ、そしてノンアルコールノンカロ 続きを見る ['close']
朝ごはん ドライカレーなどです 今日もヨガの瞑想 今日はお弁当を持って行っていたので、昨日のように食べ物の妄想に囚われることなく、昨日より集中して瞑想できたと思いますランチは朝と同じドライカレーとサラダです 瞑想は良かったのですが、昨日のヨガの筋肉痛と筋トレの筋肉痛とで、節々が痛く、ヨガのアーサナが辛かったです>_ 続きを見る ['close']
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