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ふなっしーさん
ダイエット、スキンケア、料理を不器用ながら頑張るアラサーの子持ち会社員です。モニターはしっかり使用したうえで、自分の言葉で感想を書くようにしています。
■ブログ 30代。節約、ダイエット、育児、仕事…めんどくさがりが徐々に頑張るブログ
■Instagram @_cocoheart_
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, 219, 219); borderimage none;">ご訪問ありがとうございます浪費癖のある夫婦とその子供2人の4人家族です 目標は高く!目指せ、「夫の収入のみで生活し、妻の収入は全額貯金」 直近の目標「2kg痩せる&おしゃれ度アップ!」 ワーママみみ子の好物簡単にできる節約術時短になるお料理レシピや便利なお掃除道具乾燥肌にぴったりのコスメ実践して良いと思ったものや日々のアレコレを書いてます こんにちは、みみ子です いつもいつもいつもいつも痩せたいと言っていますが、具体的に行動しようと思います! まずは、万歩計を持つようにしました! 普段の歩数 1日2千歩台(;´∀`) ヤバイ文句なしにヤバイ ということで、意識的に歩くようにしています保育園の送り迎えを徒歩にするとか それでもだいたい5千歩6千歩しか歩けません デスクワーク、おそるべし 目標は1日8千歩!(一気にたくさん歩くよりも、毎日8千歩歩く方が健康に良いらしい) 帰宅後も足りなければ家の階段を昇り降りするとかして、今日からは毎日クリアーするぞ! なまけないよう宣言です 腸活チャレンジ! 最近テレビでも、デブ菌とかヤセ菌といった言葉をよく聞きます 善玉菌、悪玉菌、日和見菌の割合を2対1対7の理想的バランスに近づけることがダイエットにも効果的なんですよ 腸内環境を整えることは基礎代謝を上げることにも繋がるそうです 痩せたい私は腸活チャレンジを決意致しました びおらいふさんの腸活の素 トリプルフローラタブレットを飲み始めましたよ ヨーグルト味で、3種の菌(納豆菌乳酸菌ビフィズス菌)を1度に摂取できます なかでも納豆菌はびおらいふさんの独自技術で胃酸や酵素に耐え、生きた状態で腸まで届く特別なもの 1日に小さなタブレット2粒だけでOK! 口に入れると食べやすいヨーグルト味で、水なしでいつでも食べられます 私は下痢になったかと思えばそのあと数日便秘になったりと、お腹が安定しないことが悩みなんですが、飲み始めて毎日スッキリと調子が良いです あとはダイエットにも効果があると期待して飲み続けます 腸活の素 トリプルフローラタブレット びおらいふファンサイト参加中 続きを見る ['close']
, 219, 219); borderimage none;">ご訪問ありがとうございます浪費癖のある夫婦とその子供2人の4人家族です 目標は高く!目指せ、「夫の収入のみで生活し、妻の収入は全額貯金」 ワーママみみ子の好物簡単にできる節約術時短になるお料理レシピや便利なお掃除道具乾燥肌にぴったりのコスメ実践して良いと思ったものや日々のアレコレを書いてます こんにちは、みみ子です 昨日も書きましたが、今季胸キュンしたドラマ、おっさんずラブ LINE公式スタンプが販売されて、早速怒涛の売れ行きになっているわけですが 友達とのLINEでさ、 「存在が罪」とかいつ使えば良いの?? あっ、タイトルみたいに使えば良いのか 購入するかどうか迷い中 五島の鯛で出汁をとったなんにでもあうカレー ごと株式会社様より、五島の鯛で出汁をとったなんにでもあうカレーをいただきました ごと株式会社さんは、長崎県の離島、五島市の豊富な食材を使ってオリジナル商品を製造販売しています たとえば 「ごと芋」の石焼 ホックホック感が伝わってきます! 農薬不使用で育てたねっとり甘い「ごと芋」手作業で1つ1つ焼いていてとっても甘くておいしそうです 「紅はるか」の石焼もたまりません ごと株式会社さんのホームページで購入できます 五島市では高品質の魚介類も獲れます そこで登場したのが「五島の鯛で出汁をとったなんにでもあうカレー」 4種類のチーズカレーを食べ比べさせていただきました なんにでも合うということで、カレーうどんにしたりトマトとバジルのサラダカレーにしたりパスタソースにしたりと(後ほど写真追加します♪)楽しませていただきました どれもおいしい! トマトとチーズの相性も最高!(トマトにはまっているのでトマト率高い) アレンジレシピも紹介されています 旅行が趣味の私は旅行先で、ごと株式会社さんのような地元に根付いた企業の商品を見つけるのが大好き! これからも頑張ってください ホームページ、訪問してね↓ごと株式会社 カレーのひみつ 長崎五島 ごとファンサイト参加中 続きを見る ['close']
2px dashed rgb(255, 219, 219); borderimage none;">ご訪問ありがとうございます浪費癖のある夫婦とその子供2人の4人家族です目標は高く!目指せ、「夫の収入のみで生活し、妻の収入は全額貯金」 ワーママみみ子の好物ズボラでもできる節約術面倒くさがりにおすすめのコスメ こんにちは、みみ子です保育園児の子供が2人います 掃除した1分後には、2匹の怪獣によって部屋の中はぐちゃぐちゃに (上の子はマシになったけど)食べこぼしも毎回 食事の後テーブル下を見たら、絶対何か落ちてる きれいを保つってめちゃくちゃ難しいです そんな私は「時短」が大好き! 小さな子供もいる我が家は、「時短」プラス「安心」も叶える「SHUPPA(シュッパ)」という掃除スプレーを使わせていただいています 「SHUPPA(シュッパ)」は100%純水で、合成界面活性剤など不使用なんです だからシュッ!とひと拭き、パッ!と拭くだけ2度拭きいらずで簡単です 界面活性剤を使っていない除菌消臭効果のお掃除スプレーSHUPPA(シュッパ)マルチタイプ 320ml 1,080円(税込) 100%純水で汚れを落とすというメカニズムはとっても科学的 テーブル下の汚れも、ごはんとかちょっと放置しているとこびりついちゃいますが(明日でいいやと後回しにしていることがバレ) SHUPPAをシュシュッとしてしばらくおいてから、からぶきすればきれいにとれます 我が家は子供が素足で過ごしていることが多いので、除菌もできるのがうれしいところです ただ純水100%じゃ、洗浄力はそんなに期待できないんじゃない?と思われるかもしれませんが、これが私もびっくりしたんですが、油汚れにも強いんです コンロ周りの油まみれの壁に、シュシュッとしてみました スプレーすると水は下に落ちていきましたが、その水をみるとビックリ!めちゃくちゃ茶色い こんなに汚れていたのか スプレーするだけでこれだけ簡単に油汚れが落ちるんですよ あとはからぶきするだけ!ね、簡単でしょ 普通の洗剤だと、水拭きしてからぶきしてってしていましたが、1工程なくなってかなりラクチンです 私が使っているのは「マルチタイプ」といって、油汚れや食器類、家具、床面などを洗浄除菌消臭するSHUPPAです 他にも、こんなにいろんなタイプがあります ベビー用品乳幼児が手を触れる場所や物に除菌消臭効果で清潔に保ちます ペット犬や猫の臭いの除去や毛や足裏の汚れ落とし、ペット用トイレの洗浄や消臭に くだもの果物に付着した農薬や汚れを分解除去さらに抗酸化作用で鮮度を維持 やさい農薬などの化学残留物を99%除去鮮度の劣化も軽減 安心安全、プラス時短にもなるのでとってもオススメです オンラインショップで使える送料無料クーポンをドウム非化学洗浄水株式会社 様よりいただきましたので、よろしければ使ってください mm20180301 ドウム非化学洗浄水株式会社 ドウム非化学洗浄水ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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derimage none; paddingleft 10px;">mimisukeの改善したいコトこんにちは!働くママmimisukeです♪ 現在下記のことで悩まされ中(T▽T;)少しずつでも改善できるよう頑張っていきます! 体重増加→お酒は毎日から1日おきになりました背中とデコルテのにきび→薬用石鹸For Back使用開始!頭皮のかゆみ→シャンプー変えたら改善してきました!肌荒れ(季節の変わり目恒例)→改善してきました♪凸凹ニキビ跡(レーザー治療検討中) 応援よろしくお願いします 株式会社ペリカン石鹸さんの背中ニキビ対策用の薬用石鹸For Back(フォーバック) 使用を開始して約1カ月が経過しました ↓使用開始時のレポート 経過報告! 背中使用開始前 使用から2週間後 使用から1カ月後 少しは良くなった?(^▽^;) デコルテ 使用開始前 使用から2週間後 使用から1カ月後 どうでしょうか? まだまだひどい状況ではありますが、この1カ月真剣に向き合ってきたので色々気づくこともありました 一番の反省点は、掻いてしまうこと! ぶつぶつが気になって、ボリボリしてしまう これをやめればもっと良くなる気がします 石けんはだいぶ小さくなりましたが、あと1カ月は使えそうです For Back(フォーバック)を使っていると、背中ニキビ対策用の薬用石鹸ということもあって、意識が高まります! 毎日ちゃんと泡パックしようという気になるし、掻かないようにしようという気になるのでずっと使い続けようと思っています まだまだ戦い続けます! 株式会社ペリカン石鹸 ペリカン石鹸ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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