ぐーぴたっ☆スーパーフードビスケット…
[2016-10-12 00:00:00][
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ダイエット中のお助け食品のご紹介(＠´з｀＠)ﾉﾞ
ぐーぴたっ スーパーフードビスケット ナッツ＆フルーツ
小腹がすいたときに、朝食におすすめ
養成分オメガ3が1/2日分配合されているので、小腹を満たすだけじゃなく、キレイになれちゃうんです
オメガ3とは体内で作り出す事が出来ず、食べ物からの摂取が必要な必須脂肪酸で、現代に不足している栄養素の1つ美容や健康に良いと言われています
フルーツ味とチョコ味を試してみました
こちらフルーツ味
しピンクがかった色で硬めのビスケットが小袋に3枚ずつ入ってます
黒いゴマのようなものは、チアシードでお腹の中に入ると水分を吸って大きくなり満腹感を味わえます
他にも
キヌア：食物繊維鉄やカルシウムが豊富
デーツピューレ：なつめやしの実鉄やカルシウムが豊富
エゴマオイル：シソ科の植物日本人に不足しがちなオメガ3がたっぷり
アサイー：ヤシ科の植物ポリフェノールや鉄がたっぷり
ピタヤ：別名「ドラゴンフルーツ」女性にうれしい成分ビタミンＥや鉄がたっぷり
ホントに色んな栄養も補えます特に鉄が含まれていることから、貧血や生理前後の不調も整えてくれるとあって女性に大助かりのビスケットなんですね
しかもおいしい
他にも味の種類があるそうなので今度は違う味を試してみたいです
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