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charさん
■ブログ LOST WEIGHT~猫と更年期と私〜
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1500夕食鶏胸のしっとりサラダオリーブ油とドレッシングかけ肉じゃがの肉と芋抜きモヤシのカレーナムル(残り物納豆みぶなご飯わかめと玉ねぎの味噌汁(残り物オリーブ油と岩塩にすれば良かったかなーで 続きを見る ['close']
おはようございます‼️今週は気持ち新たに頑張ります♬生理の関係で痩せ周期に突入〜♬◎今朝の測定体重 533kg体脂肪 341%お通じ◯女子日 3日目※昨日の休暇で増えております◎昨日の 続きを見る
こんばんは〜普段は引きこもり好きな私だけれど、頑張ってみたわ←レベル低いよ?仕事を早めに終えて、子供たちと一緒に遅めの昼食(私は夕食1500夕食鶏胸肉のソテー青菜、エリンギ、鶏胸肉を、塩胡椒とガーリッ 続きを見る ['close']
太ってる人は一ヶ月の間食って何を食べてるんだろ?太りそうな嗜好品私はチョコかなあとアイスクリーム果物菓子パンやスイーツパンたまにお出かけした時にスイーツ一番はアルコール笑果物は食べちゃ 続きを見る
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