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なななさん
食べることとコスメが大好きです( *´艸｀)美味しかったグルメやHITだったコスメ・スキンケアのレポート・ファッション購入品やコーデなどブログに雑多に書いてます。Instagramや@コスメの更新（150件以上レビューしてます）も♪よろしくお願いします！
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こんばんは！今日は風があって比較的過ごしやすい一日でしたね" src="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/144png" width="24"> 今回は夏に向けて体を作りたい！疲れにくいからだにしたい方に向けて、動くチカラをサポートしてくれる商品のご紹介雪印ビーンスタークプラチナミルクforパワー アスリートや筋トレをしている人に人気なHMBを配合した商品！ HMBとは 筋肉の素となるアミノ酸の中には、体の中ではつくることができず、口からとらなければならないアミノ酸（必須アミノ酸）がありますそのひとつに、ロイシンがありますこのロイシンから体内で作られる成分がHMB（エイチエムビー）で、これが重要といわれています！ ただ、体の中でつくられる量はとても少なく、とったロイシンの約5％しかHMBにならないといわれていますしかも年齢とともにつくられる量が減っていくそう 1,500mgのHMBを体内でつくるためには、牛乳およそ9リットル分のロイシン（約30g）が必要これを摂取するのは現実的に不可能なのですが、プラチナミルクなら1日2本で摂れちゃいます 早速飲んでみます♡小分けなので摂りやすいHMBのほかにカルシウムとビタミンDも配合されているので、筋肉だけでなく骨も元気になれます お湯で溶かしていただきます よくありがちな抹茶飲料だと、お湯で溶かすと抹茶砂糖水みたいな風味になるのがすごく苦手だったのですが、これはミルク感もしっかりあっておいしい 抹茶の風味もあってほっこりと甘く、普通に間食として飲みたい美味しさ1日2本が余裕でクリアできちゃうほど飲みやすくてびっくりしました 美味しいから続けやすいので、HMBもコンスタントにとることができます 最近は暑い日も多いので、例年なら夏バテ気味にすでになっているのですが、今年はまだまだ元気駅から家が遠くても何とか通えてるのはこれのおかげかもしれませんHMBをサプリじゃなく、美味しく摂りたい方におすすめします 雪印ビーンスタークのファンサイト参加中 続きを見る
こんばんは！今日は蒸し暑かったですね出歩いただけで生命力が奪われましたlse" height="16" src="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/028gif" width="16"> 今回は、今お気に入りでヘビロテしているタンクトップのご紹介♡ イーザッカマニアストアーズシャーリングレースタンクトップ インナーなのに可愛い♡タンクトップブラトップだから1枚で着ても、チラ見せしても様になります！1着持っていればコーデの幅が広がるインナー 淡いパウダーブルーの色が綺麗で、個人的にすごく気に入っています ※画像お借りしました のお姉さんみたいにシャツからチラ見せも可愛いし、カーディガンの下に仕込んでも可愛い お色も8種類あるから持っている服に合わせて着れるところも◎カラーやサイズ感はこちらを参照してみてください♡ ブラトップのカップはこんな感じ！優しいさわり心地のインカップ綿混だから汗をかいても不快感ゼロでした ホールド感は強すぎず、ゆるすぎず貧乳なので着たときはゆるいと思ったけど、お家でリラックスするにはちょうどいい感じ レースのアップほどよいボリューム感でレースも繊細な作りですパウダーブルーのお色が爽やかで夏にピッタリ 1枚で着てみるとこんな感じです肩の部分がしっかりとあるから、1枚で着ても下着感ゼロインカップも浮かないので、タンクトップとして1枚で着るのもアリです 空きが深いトップスと合わせてみました ちらっと見えるレースが可愛いパウダーブルーだとホワイトのトップスとも相性が良くて、透けないし、とっても爽やかな感じに…♡ レースがしっかりと胸元を隠してくれるので、胸元が開いている服でもガンガン着れちゃいます 夏だけじゃなくオールシーズン活躍できるタンクトップなので、1枚あると便利ですおすすめ♡ #イーザッカマニアストアーズ さんの #シャーリングレースタンクトップ 愛用してます 続きを見る
こんばんは！今日はムシムシ梅雨空ですね//emojiamebajp/img/user/yu/yukinetoputa/92126gif" width="16"> 今回は、お肌に優しい使用感のスイス発の日焼け止めをご紹介したいと思います ピルボックス ジャパンアルトラサン ファミリー SPF30 商品特長太陽に近い国スイスから、敏感肌の人に向けて作られた日焼けどめ 『アルトラサン』は、サンケア専門のブランドから作られたもの無添加処方に加え、美容液成分配合クレンジング不要など日焼け止めとして使っててうれしいことばかり さらに、太陽光に含まれている「近赤外線」（皮膚の深部まで届いて深刻なしわを引き起こす）からもプロテクトしてくれます 敏感肌の人だと日焼け止めが逆に肌荒れの原因になったりするので、刺激にならず使える商品は助かりますよね♡私自身も合わないものだと汗をかいたときにとても痒くなるので、敏感肌要の商品をチョイスすることが多いです キャップを開けるときちんと密封してあって驚き衛生面も安心です さらっとしたテクスチャー肌に伸ばすと、するするとなじんで白浮きなどもしません 使用してみて 伸ばした後も、日焼け止めにありがちな過剰に潤ってべたべたしたり、逆にサラサラになりすぎて粉っぽくなったり…などもなく乳液のような自然な感じで、つけていてすごくストレスフリーでした 汗をかいて歩き回った日もかゆくなることもなくとっても使い心地が快適！オフするときも肌残りしている感じはゼロで、肌も特に荒れませんでした顔に使用しても白ニキビなどもできなかったので、本当にやさしい使い心地です SPF30ですが7時間ほどの耐久性もあるとこのこと！不安な方は2時間ごとに塗りなおすといいそうです◎真夏はわからないけど、今の時期ならまだこれで焼けたりはしてないのでUVカット効果もしっかりとある所が(∀)ｲｲ!! 日焼け止めで肌トラブルに悩まされている方に推したいです ピルボックスジャパン ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんばんは！KISSYOUIONPA使用レポ3回目ですrc="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/031gif" width="16"> 以前のレポはこちら①、② 2か月ほど使ってきてもまだ歯ブラシは開いてきてません外出先でしか使ってないからかな？そろそろ衛生的に不安なのでヘッドを替えねば KISSYOUシリーズのブラシヘッドなら何でも取り付けられる仕様なので、今度は変えて使ってみたいと思います 何度も書いてますが、持ち運びしやすいスリムな形と軽量さで自分でも意外なほど愛用しています♡旅行先もアメニティの歯ブラシよりこっちのほうが汚れが落ちるから使わせていただいてます歯磨きいらずで綺麗になるので、外出先で使う歯ブラシをお探しの方におすすめ KISS YOUファンサイト参加中 暑中見舞い、書いたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ないです 続きを見る ['close']
こんばんは！> 今日は歩きすぎてへとへとです 疲労で足も象みたいにむくんでます 引っ越してから駅から遠く不便な家になったので、よく歩くようになりました それとともに感じるようになったのがかかとの硬質化 歩き方が悪いのかこんな状態になったのは初めて そこで、今回お試しさせていただいた『足うら美人』でかかとがどんな風に変わったかレポしたいと思います 温むすび 足うら美人 メッシュタイプ 新品のストッキングがひっかかって伝線した… サンダルになる前の時期にかかとケアしたい でも、毎日のケアは面倒 …なんて方に履くだけでかかとケアできるアイテムがこちらの『足うら美人』です 一見普通の靴下ですよね 実はこの靴下、中が特殊な構造になっているんです(^▽^) めくってみると、メッシュの部分と少しだけ厚みのある部分に分かれています メッシュの部分は通気性を良くし、夏でも快適に過ごせる仕様 厚みのある部分は2層構造になっており、保湿シートが中に入っています その構造が、足から自然に出る水分を保持し、また保温性も高めるので、効率的に固くなったかかとをやわらかくします これなら軽石で削ったり保湿クリームを塗りこまなくても、履くだけでかかとが綺麗になっていきます♡ 靴下は花柄で可愛い カラーは6種類あって、普段使いやすいカラーばかりです ※画像お借りしました 履いてみて感じたのが、意外と普通の靴下よりも涼しく感じること 接触冷感機能でもついているのかと思ったくらい！ 暑い日でもストレスなく履き続けることができました 保湿シートが入っているので汗がたまるのかと思ったけど、そんなこともなく ガサガサしたかかとが履いているとなんだかしっとりしたような… 化粧水をつけたみたいに柔らかくなりました 履いているだけでいいなら本当に楽だし、ズボラにはありがたい商品です これからも履き続けて、酷使しているかかとを労わりたいと思います♡ 素敵な商品ありがとうございました 足うら美人サポーター ≪webshop温むすび≫ 温むすび ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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