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なななさん
食べることとコスメが大好きです( *´艸｀)美味しかったグルメやHITだったコスメ・スキンケアのレポート・ファッション購入品やコーデなどブログに雑多に書いてます。Instagramや@コスメの更新（150件以上レビューしてます）も♪よろしくお願いします！
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こんばんは！今日は蒸し暑いですね体や顔がべたべたするし、不快感MAXです="false" height="24" src="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/045png" width="24"> 蒸し暑いから必然的に薄着になるのですが、自分の腕を触ったときに気になるのが、二の腕のザラザラ これなんだろう…生理前とかはちょっとニキビっぽくぷつっとなる個所もあったり 腕だからケアの仕方が正直分からない部分もあり… そんな時にちょうどよくペリカン石鹸さんの『二の腕ザラザラを洗う重曹石けん』をお試しさせていただくことに一か月半ほど使っての効果をレポートさせていただきます ますは、二の腕ザラザラを洗う重曹せっけんの紹介オシャレなパッケージが特長せっけんだとは、ぱっと見思えない 気になる二の腕に効きそう 商品特長 石油系洗浄成分０％植物由来石けん重曹、3種の泥、尿素、ハチミツシア脂ローズ水ローズヒップ油とナチュラルな素材で優しく洗い、しっかり保湿MADE IN JAPAN もちろん二の腕だけでなく、全身に使用することができます◎固くなりやすいかかとや、ひざやひじの使用にもよさそう サイズ感は割と大きめ 3個入りなどのよくドラックストアで売られている石鹸と比較すると2倍くらいの長さがあります大きいから何だかお得感あり そのまま使ってももちろんOKですが、石鹸入れからはみ出してしまうので私は半分に切って使っています 使い方は石鹸で直接お肌をなでるだけ こういう↑泡立てネットも特に必要ありません(笑)泡立てネットを使うとよりもこもこ泡が作れますが、私は直接なで洗いの方が成分が効きそうでいつもは直接肌に使っています 洗う時、いつも爽やかなグリーンシャワーの香りに癒されます夏の使用にピッタリな良い香りで、夫にも大好評(笑)皮脂の多い男性にも向いてそうな、さっぱりとした洗いあがりで気持ちが良いです 使ってみて…二の腕の変化は まだ使用したばかりなので効果は？？です でも、洗いあがりのさっぱりとした感じがかなりお気に入りに♡かといって乾燥するわけでもないんです！絶妙 ひじの間など、汗疹ができやすい箇所のケアにもなるなーと思いました これから3回にわたって変化をレポートしていくので、良ければ参考にしてください 株式会社ペリカン石鹸 ペリカン石鹸ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんばんは！今日も梅雨らしい天気でしたねps//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/347png" width="24"> 去年はこの時期暑さで干からびていた事を思うと、今年は電気代かからなくてありがたい でも、お布団とかガーッと干したいですシーツも洗いたいし 何よりお出かけの服を迷うのが梅雨の面倒なところ 続きを見る
こんばんは！カラッと晴れて洗濯日和でしたねs//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/007png" width="24"> 今回は、白米に混ぜて炊くだけで美味しく栄養UPな雑穀ブレンド２種類を食べ比べレポします♡ 長寿の里デトッ穀 ベーシックブレンド/ポリフェノールブレンド 長寿の里 すっきりパワーにこだわったブレンド→ベーシックブレンド紫外線や年齢によるダメージが気になる方に→ポリフェノールブレンド 日本にたったの8名しかいない雑穀クリエイター持田怜美先生が監修し、１００％国産の雑穀米ブレンドです ※画像お借りしました 腸を整える食物繊維（水溶性不溶性）が黄金バランスで配合されており、食べることでお肌や健康をサポートしてくれます こちらがデトッ穀ベーシックブレンド！ はと麦、もち麦、ピロール玄米、はだか麦、胚芽押麦が配合されています水溶性の食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく配合されているから、腸活にうってつけ こちらはポリフェノールブレンド！ もちあわ、黒千石、黒米、はと麦などポリフェノールが豊富な雑穀をブレンドしているので、いつまでも若々しくいたい人紫外線対策をしたい人などにおすすめ では、さっそく食べていきたいと思いますまずはベーシックの方から！ 炊き方は網目の細かいざるでとぎ、90分以上吸水させ、吸水させた水ごと炊くのですが、めんどくさくて軽くといだ白米とともに研いで、吸水させました 2合に対して05合の割合で炊いてみます 炊きあがりすごくおいしそうに炊けました アップ ベーシックブレンドというだけあって、食べやすい雑穀ご飯に麦がもちもちで美味しいご飯がおいしいと餃子も進みます！！ お次はポリフェノールブレンド！同じ炊き方で、今度はちょっとアレンジ♡ 夫のお弁当に ポリフェノールブレンドとコーンをおだしで炊いてみましたどうやらポリフェノールブレンドは、配合されている雑穀の色が出てやや紫がかった感じに炊きあがるよう 雑穀とコーンがごろごろしています具だくさんな感じで普通の白米より健康に良さそう 食べてみると、コーンと雑穀が良いアクセントになってプチプチしてておいしい！歯ごたえが良く、ご飯だけで食べてもどんどん進みます◎ ちなみにクッパにもこの雑穀米を使ってみたら、プチプチしたアクセントが美味しくてとても合いました雑炊系とも相性が良さそう 素敵なレシピ集もあるので→色々他にも試してみたいと思います！ 白米に混ぜるだけで健康や美容に良い雑穀米、おすすめです♡ぜひチェックしてみてください 食福しかり長寿の里 然しかり 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんばんは！THE梅雨空な一日でしたね そしてミリヤの誕生日でした♡おめでとう 去年はBiethday bash 参戦してたな…あっという間に結婚し、お母さんになってすごい 話がそれましたが、今回は実際に着てみるとより良かったパーカーのご紹介＆コーデです イーザッカマニアストアーズさんのUVカットパーカー UVカット加工＆吸水速乾で、初夏でも暑さを我慢しながら紫外線対策しなくていいサラッとした着心地のパーカーです カラーの展開も豊富＆サイズも3Lまであって、自分に合ったパーカーを探せるのも魅力 ショッキングピンクやオレンジ、パープルといった差し色までばっちりそろってます（参戦服にも良いですね！） 私は無難にホワイトをチョイスサイズはMです 注目したいのがこの生地！！ 夏の服の素材にありがちなシャリシャリしたものではなく、とろんと肌触りの良い生地になってます 個人的にシャリシャリした生地の肌触りが苦手なので（汗を吸わなくて逆につらい）、肌触りの良い生地で安心しました アップで パーカーの柔らかい質感が伝わりますでしょうか…？綿の着心地のよさもあり、だけど汗を吸って重くならない絶妙な感じ サラッと肌に優しく着れるのが嬉しい 春物のパーカーと比べるとやや薄手で、春初夏、秋などロングシーズン活躍できそうです！ 着丈はMでお尻くらい（身長158cmで）腕がだらっと大きくないデザインなので、二の腕をうまくカバーしてくれます さっそくこのUVカットパーカーでコーデ！ノースリーブのワンピースと合わせてみましたそのまま着ても良いし、羽織るだけなら涼しく着れます フードが大きめなのも特徴！たっぷりしているので、被れば顔全体UVカットできます 実は先日の旅行でも着てたり 曇って肌寒いときに着たり、日がカンカン照りの時は羽織ってたり暑いときでも、腕を通さず着ればすごく涼しいし、日差しがカットされて快適でした 海辺で 日傘を忘れたのでフード被ってました(笑)日差しが強かったのに快適に過ごせましたよ♡ 夫が波打ち際ではしゃいでたので、一人たたずんでいた時にも、このパーカーがあったから日射病防げたのかも 夏の水着の羽織としても活躍しそうだな、と着ていて思いました！今年は絶対焼きたくない人におすすめです♡ イーザッカマニアファンサイト参加中 View this post on Instagram イーザッカマニアストアーズさんのUVカットパーカーでコーデ！ さらっとした着心地で綿の肌触りのよさもあり、暑すぎず快適に着れます✨ UVカット効果とドライ効果があるから、今の時期でもムシムシせずに着れるところが良い 続きを見る
こんばんは！今日は昨日と打って変わってかなり暑くなりましたね" src="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/037gif" width="16">布団干ししたらほかほかになって大満足です♡ 今回はノンカフェインでお子さんや妊婦さんもOKなお茶ルイボスティーのレポートをしたいと思います！ 株式会社TIGERプレミアムルイボスティー オーガニックルイボスティーのTIGER 南アフリカの強力な太陽光を活用して天日干し発酵ルイボスティーの中でも、オーガニック認証を取得した最高級グレードの茶葉を100%使用お茶の郷、静岡のノウハウを活かし最適な温度、湿度、時間で焙煎自社工場から出来立ての香りをそのまま発送！ などなど、こだわりぬいたルイボスティー ルイボスティーには、抗酸化成分やミネラルが含まれているので、女性にとって嬉しい効果ばかり！ノンカフェインでタンニンも少ないので、妊婦さんやお子さんも安心して飲むことができます では、さっそく飲んでみました♡ 昼食とともにこの日は肌寒かったのでホットで飲みました ルイボスティー特有の色と香りHOTで飲むとルイボスティーの甘みがより感じられて、ほっとします♡食事の味の邪魔もしないからそこも良い◎ ティーバック（ひもなし）なので温冷どちらも使えます！ホットも良いけど、今日みたいに暑い日はやっぱり冷やして飲みたいなので、お茶ポットにポンと入れて水出しルイボスティーを作成♡ 綺麗に色が出ました◎ ホットで飲むよりも水出しはさっぱりしててさらに飲みやすいお口の中がすっきりする氷を入れて飲むと本当においしい！暑い日の帰宅時はこれをゴクゴク飲みたくなります 水出しならルイボスティーちょっと苦手なんだよねって方でも飲みやすい！個人的に麦茶より好きです 何より綺麗に色が出るから、グラスに映えるお客さんが来た時にウケが良いです 個包装のティーバックなので淹れるにもめんどくさくない＆温冷で使えて便利なルイボスティーでしたプレミアムな味わいのルイボスをお探しの方におすすめ♡ ルイボスティーのＴＩＧＥＲファンサイト参加中 父の日、感謝の気持ち伝えた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 感謝してるけど伝えてないです笑今日父の日なのか… 毎年何もしないので（あげたところでどうせ使わないし）、お父さんに贈り物してる方はほんと素晴らしい LINEで送られてきた、沖縄旅行をエンジョイしてる父の写真を貼っときます（誰得）また太ったな笑 美ら海水族館行ってるのか写真を見ると沖縄久々行きたくなりますね 続きを見る ['close']
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