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体をリセット！玄米酵素1day… [2017-05-05 16:11:27][ブログ記事へ]

GW真っ只中今日もお天気良くて気持ちが良いですねolor="#0000ff">こんにちは  メイクでセラピー  marilynです 糖質制限を始める前に 暴飲暴食で胃が疲れてたので 先日、 玄米酵素で1dayファスティング をしました 玄米酵素 HIGENKI スピルリナ HIGENKI ビフィズス こちらは 顆粒状で小包装になっているので 持ち運びしやすく いつでもどこでも飲みやすいです 味は、、 そのままでは少し飲みにくいかな と思いました というのも、すぐに飲み込まずに 水、またはぬるま湯を口に含んで 口の中で湿らせながら飲む とのことで なかなか飲みにくい なので、わたしは スムージーを作るときに 玄米酵素を溶かして 飲みました これならとっても飲みやすく 美味しくいただけました ファスティングってすごく辛いかな？ って思ってましたが 玄米酵素を飲んで 水分をたくさんとると お腹がすいて辛いーーってこともなく 1日だけと思うと 頑張れました 1dayファスティングを終えて 翌朝は寝起きもすごく良く 胃がすごく楽でした １ヶ月に1回〜2回は 1dayファスティング続けていこうと 思います！ 気になる方は是非チェックしてみてください 玄米酵素 そんな感じ 最後までお読みいただき  誠にありがとうございます（≧∇≦）   本日も皆様にとって  素敵な✨素敵な✨１日でありますように   ｡ o(≧▽≦)o ｡ 玄米酵素ハイゲンキファンサイト参加中 続きを見る