marilynさんのプロフィール
marilynさん
こんにちは！ メイク&ネイル&コスメで外見を コンサル&コーチングで内面を 輝かせるお手伝い 人生を明るく楽しく 楽々に marilynです
■ブログ
ネイリスト歴15年3000人以上の接客から生まれたファンの作り方
■Instagram
@chocoanne0022
投稿履歴一覧
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2023-06-10 21:37:34]
旦那さま💕
ガードナーをつけてゴルフの練習🏌️
腹圧がはいるので
最初は違和感がありますが
ガードナーをつけることにより
下半身の安定感が増して
良い練習になるそうです！！
#PR #ガードナー株式会社 #ガードナーフィットネスベルト #トレーニングベルト #筋トレ #monipla #guard
…続きを見る
[2023-06-10 16:34:04]
アラフィフなのでお肌のハリがなくなり気になっていたところ
オススメしてもらったのがこちら
しまのやさんの
琉球すっぽんのコラーゲンゼリー2000
個包装、ゼリー状なのでいつでもどこでも食べれて、お味も美味しいので毎日続けられます！
暑くなってきたので凍らせてアイス代わりに食べても美味しくいただけ
…続きを見る
[2023-05-23 12:58:51]
アラフォー、アラフィフになると、太りやすく痩せにくくなってきますよね泣
口に入れるものにも気をつけるようになりました
中でも食物繊維とタンパク質は毎食しっかりととりたいですよね😄
そんな時のお助けアイテムがこちら
大豆と野菜のシリアル
「SOVE シリアル」
オートミールなどのシリアルは
美味し
…続きを見る
[2023-05-22 17:39:53]
最近お腹周りが気になるので、巷で噂の
Wの健康青汁を飲んでみました！
青汁と言うと、飲みにくい印象ですが、
これは抹茶風味で
普通に美味しく飲めます！
毎日、晩御飯の際にお茶として飲んでますが
食事の邪魔を全くしないのでとっても飲みやすいです
体に良くても、まずいと一切受け付けない旦那さまでも、
…続きを見る
[2023-05-15 14:45:42]
ゴルフのラウンド後や仕事の後は必ず腰がだるくなるので巷で人気のガードナーベルト試してみました
装着もとても簡単で、付属のベルトを引っ張ると腰の部分がグッと閉まり姿勢が良くなります
ベルトに高さがあるので腰がしっかりとホールドされて、とにかく生活が楽になります
立ち仕事の時に1日つけていました
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marilynさん
こんにちは！ メイク&ネイル&コスメで外見を コンサル&コーチングで内面を 輝かせるお手伝い 人生を明るく楽しく 楽々に marilynです
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@chocoanne0022
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[2023-06-10 21:37:34]
旦那さま💕 ガードナーをつけてゴルフの練習🏌️ 腹圧がはいるので 最初は違和感がありますが ガードナーをつけることにより 下半身の安定感が増して 良い練習になるそうです！！ #PR #ガードナー株式会社 #ガードナーフィットネスベルト #トレーニングベルト #筋トレ #monipla #guard …続きを見る
[2023-06-10 16:34:04]
アラフィフなのでお肌のハリがなくなり気になっていたところ オススメしてもらったのがこちら しまのやさんの 琉球すっぽんのコラーゲンゼリー2000 個包装、ゼリー状なのでいつでもどこでも食べれて、お味も美味しいので毎日続けられます！ 暑くなってきたので凍らせてアイス代わりに食べても美味しくいただけ …続きを見る
[2023-05-23 12:58:51]
アラフォー、アラフィフになると、太りやすく痩せにくくなってきますよね泣 口に入れるものにも気をつけるようになりました 中でも食物繊維とタンパク質は毎食しっかりととりたいですよね😄 そんな時のお助けアイテムがこちら 大豆と野菜のシリアル 「SOVE シリアル」 オートミールなどのシリアルは 美味し …続きを見る
[2023-05-22 17:39:53]
最近お腹周りが気になるので、巷で噂の Wの健康青汁を飲んでみました！ 青汁と言うと、飲みにくい印象ですが、 これは抹茶風味で 普通に美味しく飲めます！ 毎日、晩御飯の際にお茶として飲んでますが 食事の邪魔を全くしないのでとっても飲みやすいです 体に良くても、まずいと一切受け付けない旦那さまでも、 …続きを見る
[2023-05-15 14:45:42]
ゴルフのラウンド後や仕事の後は必ず腰がだるくなるので巷で人気のガードナーベルト試してみました 装着もとても簡単で、付属のベルトを引っ張ると腰の部分がグッと閉まり姿勢が良くなります ベルトに高さがあるので腰がしっかりとホールドされて、とにかく生活が楽になります 立ち仕事の時に1日つけていました …続きを見る