marilynさんのプロフィール

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marilynさん

こんにちは! メイク&ネイル&コスメで外見を コンサル&コーチングで内面を 輝かせるお手伝い 人生を明るく楽しく 楽々に marilynです

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ネイリスト歴15年3000人以上の接客から生まれたファンの作り方

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@chocoanne0022

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

髪がへたる

[2023-07-08 16:23:37]

髪にコシがなくセットしても直ぐにへたります 前髪からトップにかけて髪の少なさが気になり 分け目も気になるのでボリュームがでません 毎日使い続けてどう変化するか楽しみです

身体に良いプロテイン

[2023-01-17 17:38:49]

チョコ味のプロテイン、味は少し薄めなので牛乳や豆乳で割るのがおすすめです溶けやすいので簡単に疲れて飲みやすかったです私のオススメの飲み方は、朝のスムージーに加える飲み方ですスムージーにコクが出て、満腹感もあり腹持ちも良くなります毎日続けていると、爪が強くなってきたり髪にハリが出てきたように感 続きを見る

ストレッチの合間にも

[2022-07-24 20:21:10]

美味しいプロテインバーは、欠かせません! やっぱり、プロテインバーは美味しいのが大事 これからも続けていきます

ゴルフの練習後に

[2022-07-24 20:16:32]

ゴルフの練習しすぎて、お腹がペコペコになったので、シーベリープロテインバーをパクリ 甘さもちょうど良くて、ナッツのプチプチがアクセントになってめちゃくちゃ美味しいです ラウンド中にお腹がよく空くので、その時もパクリといただきます手軽にいただけて、プロテインで、美味しくて、最高なんですけどー! 続きを見る

姉妹猫です

[2022-03-28 12:59:54]

おやつはペコリと食べるのに ご飯になると食いつきが悪くて困っています色んな餌を試しましたが、これ!というのに出会えてません是非よろしくお願いします