marilynさんのプロフィール

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marilynさん

こんにちは！メイク&ネイル&コスメで外見をコンサル&コーチングで内面を輝かせるお手伝い人生を明るく楽しく楽々に marilynです

投稿履歴一覧

アラフィフですが、

[2017-10-14 02:50:52]

しっかりとモニターをして、丁寧なレポートを行います是非是非よろしくお願いいたします

目の周りの小じわが(T ^ T)

[2017-10-14 02:26:57]

40を過ぎ、45歳になった頃からシミやたるみ、毛穴やシワなど気になることしかありません(T ^ T)是非復活したいのでよろしくお願いいたします

[2017-10-08 15:14:22]

スーパーフード、メディカルフルーツと言われるアロニアヨーグルトにかけて毎日いただいてます💕 ポリフェノールやアントシアニンが豊富に含まれていて抗酸化力が高いのでアンチエイジングに最適です！お砂糖が入ってないのに、ほのかに甘くて美味しいです！やっぱり美味しくないと続けられないです …続きを見る

[2017-10-07 15:33:22]

話題のスーパーフード『チアシード』以前はハワイの姉から送ってもらってましたが、最近は日本でも良質のものが手に入りやすくなりました💕 サラダのドレッシングに混ぜたり、ヨーグルトに入れたりスムージーを作って最後にかけてから、少し置くとチアシードが水分を含んでぷっくりと膨らんで、プチプチ …続きを見る

『朝活酵素』で腸内環境を改善 [2017-09-29 14:37:46][ブログ記事へ]

秋晴れ〜お天気はとっても良いのに二日酔い(T ^ T) 続きを見る