玄米酵素1dayファスティング♪
[2017-02-23 18:15:58][
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yle="webkittextsizeadjust auto; backgroundcolor rgba(255, 255, 255, 0);">モデルさんに憧れてやってみたかった断食！
ファスティングってかっこいい響き！
余分なものをリセットしたーいということで、挑戦させていただきました
株式会社玄米酵素さんの
「玄米酵素１日プチ断食セット」
ハイゲンキ スピルリナ (顆粒90袋入)/5,184円(税込)
ハイゲンキ ビフィズス (顆粒90袋入)/10,368円(税込)1日だけだったら食べるのが大好きな私にも出来る！こんな方、こんな時にオススメ体重管理が気になる方 ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に 週末のリセットに玄米酵素ハイゲンキのスピルリナとビフィズスを
朝昼晩に４包ずつ、計12包飲むだけ！
お腹が空いたら途中で野菜ジュースを飲んだり、りんごを半分程度食べたりしてもOK
必ず水分を152リットルくらい取るようにこまめに飲むのがポイントです♪
玄米酵素とは玄米酵素は、玄米及び玄米胚芽表皮を麹菌で発酵させた食品美容や健康に玄米がいいとわかっていても、なかなか続けられない…そこで手軽に摂れるようにと開発されました食物繊維がごぼうの４倍含まれていて、ビタミンB群やE、マグネシウムなどのミネラルも豊富♪さらに、ギャバ、IP6、フェルラ酸、コウジ酸などの健康や美に良いとされる各種酵素も含まれています
玄米酵素ハイゲンキ スピルリナ
スピルリナには、βカロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、カルシウムなどが豊富なため、野菜不足の方に最適顆粒が細かく、喉にひっかかってしまわないようたくさんのお水と一緒に食べて下さいね
玄米酵素ハイゲンキ ビフィズス
玄米、胚芽表皮、麹菌による各種酵素などに加え、ビフィズス菌やフラクトオリゴ糖も配合善玉菌を増やして腸内環境を整えたい方におすすめ！ビフィズスの顆粒は、スピルリナよりも粒が大きめとなっており、
香ばしい玄米ような味でそのまま食べる方が美味しいです！
たっぷりのお水と一緒に摂ると満足感があります
こちらの玄米酵素ファスティングの良い点は
食物繊維が1日の必要量の50%を補えるので空腹を感じにくいそうです！
ビタミンミネラルを摂取できるので、プチ断食中でも元気でいられます！
大食いの私には正直1dayファスティングでも辛かったですやっぱり空腹感がありました
でも綺麗になるためと思い、頑張りましたよ
体重は変わりませんでしたが、翌朝はお腹がすっきり♪
デトックス効果を感じられました
ちょっと快感(´ω｀)
身体が楽なんですよね〜！やっぱり毎日食べ過ぎなんですよね、、、
自分自身の身体と向き合うためにも、1ヶ月に1日このような日を作ってもいいかもしれませんね
ぜひサイト覗いてみて下さいね
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