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美脚になれたら… [2016-06-06 13:41:53]

ふくらはぎむくみがなくなると体重も多い人だと3キロ痩せる人がいるとテレビでやっていたので、 ストレッチやトレーニングなど自分でメニューを決めて、おふろでた後にやってます!