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Lukia@専業ママさん
子どもが二人います。2014年生まれと2016年生まれです。猫もいます。顔出し、実名使用、年齢使用、体重公開、文章の掲載、画像の掲載OKです。
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今回はサプリメントですttp//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/051png" width="24"> カプサイシン… 私の印象は、温かくなる!! 汗をかきやすくなる…やせる?… などなど、カプサイシンの印象はそれくらいです 少ない?? でも、カプサイシンって第一印象辛いとか熱いですよね 見た目…色的に何か効きそうなイメージ 好印象です あざやかだと怪しいし、黒!!だと少し怖いような… 薬草の色って感じでいいですね ただ、見た目の通り少し大きめの錠剤です 3ついっぺんに飲んだら、のどに詰まりました しっかり水を用意して飲んでください 見た目はいいけど、飲みにくい大きさなのは私にとってはちょっとマイナスポイントです ちなみに、私、 ダイエット中の身です 産後ダイエットを開始したまま早1年と2ヶ月… 中々思うとおりにはなっていません カプサイシンに少し手伝ってもらおうと思います 飲む前の体重 サラしますが、笑わないでください 目標は、50kgなんですが… この通りの体重があります 飲み始めて、1日目… 減ってる!?!? まさかねwこれはたまたまでしょうw 3日目… 増えましたねw 1週間元に戻りましたw 体重には変化はない模様です ただ、半身浴前に飲んでみると、汗をかく量が増えた気がします 他にも、冷え性の私ですが、 のんだあとはほんのり体があたたまっている感じがしました 体の中が温かいような感じです 体重には変化はなかったけど、冷え性が多少マシだったのでよかったです 続けることに効果があると思うのでこれからも頑張って続けていきたいと思います <a href="http//moniplajp/bl_rd/iid141749574258bcc9237ff81/m570f3f292da0e/k1/s0/" rel="nofollow">オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中</a><img src="http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=141749574258bcc9237ff81&m=570f3f292da0e&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=251806095012460777225&m=570f3f292da0e&i=141749574258bcc9237ff81&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> <a href="http//wwwrakutennejp/gold/oga/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/251806095012460777225/related_site_img1_141749574258bcc9237ff81jpg" alt="株式会社オーガランド" /></a> <a href="http//itemrakutencojp/oga/c/0000000973/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/251806095012460777225/related_site_img2_141749574258bcc9237ff81jpg" alt="【サプリ専門店オーガランド】カプサイシン" /></a> <a href="http//itemrakutencojp/oga/c/0000000973/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/251806095012460777225/related_site_img3_141749574258bcc9237ff81jpg" alt="【サプリ専門店オーガランド】カプサイシン" /></a> <a href="http//itemrakutencojp/oga/1011967/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/251806095012460777225/related_site_img4_141749574258bcc9237ff81jpg" alt="【サプリ専門店オーガランド】今週の100円サプリ" /></a> <a href="http//itemrakutencojp/oga/mb100diet/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/251806095012460777225/related_site_img5_141749574258bcc9237ff81jpg" alt="【サプリ専門店オーガランド】選べる100円ダイエットサプリ♪" /></a> 続きを見る ['close']
今回はマルトモさんの合わせ出汁パックです24" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/056png" width="24"> 化学調味料不使用 離乳食を作る母の私にとっては、非常にありがたい代物です 20袋いっぺんに入っているのかと思いきや、10×2の袋入りで風味をのがさず使い切れそうです 小分けタイプって嬉しいポイントですね 出汁も鰯が一番に書いてあるとおり、 呉市民になじみ深い味でした 出汁パックは、手のひらサイズです 大きめのパックなので、鍋も大きめにした方がいいかも 裏に書いてあるとおり、 沸騰してから弱火で5分煮出してみました いい色がついています 味もしっかり鰯味 その他にもほんのり鰹の味がしました 実は、夫は椎茸が非常に苦手なのです… 椎茸の出汁さえも無理 うちでは、椎茸というものを抹殺しているくらい 私は、椎茸が大好きなんですけどね でも、そんな椎茸嫌いな夫でもこの出汁はいけました ありがとうマルトモさん 久しぶりに椎茸を感じてます 出汁を一番感じられるのって、お吸い物だと思うので、 お吸い物でいただきます 出汁と、しょう油と、塩のみのシンプルなお吸い物… しっかり出汁を感じられておいしかったです <a href="http//moniplajp/bl_rd/iid100901640858b4e8a7cc700/m570f3f292da0e/k1/s0/" rel="nofollow">マルトモファンサイト参加中</a><img src="http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=100901640858b4e8a7cc700&m=570f3f292da0e&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=854184734e51afea58c8c&m=570f3f292da0e&i=100901640858b4e8a7cc700&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> <a href="http//wwwmarutomocojp/?utm_source=mo_com" rel="nofollow">マルトモ株式会社</a> 続きを見る ['close']
[2017-03-17 08:51:17]
つけ心地が気に入りました髪にコシやハリが出てきて、心なしか抜け毛も減ったような気がします 2週間だったけど、マッサージも気持ちよく出来ました
昨日は、おでんを夫が作ってくれました" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/029png" width="24"> とっってもおいしいおでんで… 2日間一生懸命沸騰させないように、気をつけて、l気をつけて、 煮込んでくれたので… お出汁が全然濁ってなくて とってもきれいなおでんでした 夫こだわりのおでん… とろっとろの大根がしっかりお出汁を染みこんでいて、ビールによく合う 赤ちゃんでも食べられる、とろっとろ加減 お出汁の優しさ… 夫の愛を感じます 筋串もちょこっと歯ごたえが残っているちょうどいい固さ こんにゃくもきちんと切れ目が入っていて、そこからおいしいお出汁がじゅわ 結婚して5年… こんなにおいしいおでんは久しぶりです また今日も食べるのがとっても楽しみです 最後の日は、あぶそばにも挑戦しようと思っています おでんの最後のお出汁で、あぶそば… 想像しただけでもよだれが…ジュル… 最後の日、早く来ないかな デザートは、私作のロールケーキです ホットのブラックが合うと思いきや、クリームの甘さを控えてあるので、 カフェオレがよく合います こちら、前回のスーパー全粒粉使用のロールケーキです 全粒粉でロールケーキというと、粒とか食感が悪いのでは?? と不安になる人もいますよね けれど、このスーパー全粒粉は全然そんなことなく、 食感も悪くならず、全粒粉のおいしさと香りが味わえる一品 ロールケーキにしても、とってもおいしくいただけました 全粒粉大好きな私には嬉しい粉です 粉自体の粒が小さいので、舞いやすいのがちょっと難点ですが… 味はおいしかったです ロールケーキも2切れ特大でぺろりと行けちゃいました <a href="http//moniplajp/bl_rd/iid164269427058a66d5fef4f8/m570f3f292da0e/k1/s1/" rel="nofollow">前田食品ファンサイト参加中</a><img src="http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=164269427058a66d5fef4f8&m=570f3f292da0e&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=196780471457ceb78265cbb&m=570f3f292da0e&i=164269427058a66d5fef4f8&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> <a href="http//wwwmaedashokuhincom" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/196780471457ceb78265cbb/related_site_img1_164269427058a66d5fef4f8jpg" alt="製粉会社 前田食品株式会社" /></a> <a href="http//wwwrakutennejp/gold/kodawarikonaya/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/196780471457ceb78265cbb/related_site_img2_164269427058a66d5fef4f8jpg" alt="こだわり粉屋" /></a> 続きを見る
スーパー全粒粉 さとのそらです 前田食品株式会社さんの全粒粉です 小さな子がいる家庭では、やはり国内産100% 国産が一番安心ですね 麺でつながる!なめらか!ざらつかない!風味が出る! 菓子で、ふくらむ!しっとり!口溶けがよい!100%で使用可! 全粒粉と言えば、ざらつきがあって口触りがあまりよくないのをよく見かけますよね お菓子にすると、ちょっとざらつきが気になってあまり食が進まなかったり… 香りはいいのに、残念…ってゆうことよくありますね この全粒粉は、粒子がきわめて細かいので、なめらかな食感で違和感なくおいしく食べられるそうです 全粒粉の栄養成分は、食物繊維、ビタミン、ミネラルなど多く含まれています しかもしかも、ヘルシーさで注目を集めていますね スーパー全粒粉は嬉しいことにその栄養分を壊すことなく粉砕しているのが特徴だそうです 栄養分を壊さず、食感がいいのは嬉しいですね さらに、スーパー全粒粉は小麦粉を混ぜることなく100%で製品に使用することができるそうです 製品によってはブレンドすることで特徴を出すことも可能… 小麦粉と同じように使用できるので、混合の割合を問わないです ってことは、小麦粉で普段作っている物をスーパー全粒粉に変えるだけでいいってことですね 色は、少し肌色がかっています 真っ白ではないだけで、栄養が多そうな雰囲気が漂っています 香りもとってもいいです 袋を開けただけでも、でも全粒粉のいい香りがしました 吸い込みすぎると鼻に入るのでお気をつけて、そのままの香りを楽しんでください まず始めに、粉を見ると作りたくなるのは… パンですね 一番簡単にできて、全粒粉の味をしっかり楽しめる一品… 私の黄金比率パンを作ってみました 約5cm 14個分 材料 強力粉 150g スーパー全粒粉 100g バター 20g 水 171g=180CC 脱脂粉乳 10g ドライイースト 3g 塩 3g 砂糖 20g 作り方 1.材料を全てホームベーカリーへ入れる 2.生地コースでSTART 3.終了したら、生地を取り出し、14等分し丸めて空気を抜き、15分ラップをかけて休める 4.霧吹きで水をかけ、40℃のオーブンで30分二次発酵する 5.170℃のオーブンで13分焼く 6.いい焼き目がついたらできあがり 割ってみると、ふわっふわです 食感もみたままのふわふわ感 全粒粉のいい香りが部屋中に漂います 味も、とってもおいしい 焼きたてをこのまま食べるのが一番おいしい食べ方だと思います 全粒粉の味がしっかりするのに、独特のざらつきが全くない 香りもすごくいい 子どもも普通のパンのようにぱくぱく食べてくれました バターをのせてみました 焼きたてパンにバター おいしいパンがさらにおいしくなりました スーパー全粒粉パンに、バターがじゅわっと溶けて染みる… 口に入れると、バターとスーパー全粒粉の味が口に広がり、 香りが鼻を抜けていきます 14個あったのに、息子と2人で… 10個も食べてしましました 食べ過ぎ… それほどおいしかったです <a href="http//moniplajp/bl_rd/iid164269427058a66d5fef4f8/m570f3f292da0e/k1/s0/" rel="nofollow">前田食品ファンサイト参加中</a><img src="http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=164269427058a66d5fef4f8&m=570f3f292da0e&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=196780471457ceb78265cbb&m=570f3f292da0e&i=164269427058a66d5fef4f8&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> <a href="http//wwwmaedashokuhincom" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/196780471457ceb78265cbb/related_site_img1_164269427058a66d5fef4f8jpg" alt="製粉会社 前田食品株式会社" /></a> <a href="http//wwwrakutennejp/gold/kodawarikonaya/" rel="nofollow"><img src="http//imageeditajp/mp/image_data/item_img/196780471457ceb78265cbb/related_site_img2_164269427058a66d5fef4f8jpg" alt="こだわり粉屋" /></a> 続きを見る
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